Aký životný štýl vám vyhovuje, ak ste Panna - Všetko o chudnutí
Pri písaní článku pre tých, ktorí sa narodili v znamení Panny, si uvedomujem, že sa mi asi nepodarilo častejšie zdôrazniť veľmi dôležitú vec. Zameriavam sa väčšinou na informácie, riešenia, tipy. Ale z celého srdca vás povzbudzujem, aby ste vždy dávali na prvé miesto svoje zdravie a zdravie svojej rodiny.
Teraz som sa pripravoval na napísanie osobitného odporúčania pre Panny. V skutočnosti som si uvedomil, že to nie je len pre nich, je to pre nás všetkých. Budujte si sebavedomie každý deň! Objavte spôsoby relaxácie, ktoré vám vyhovujú, a neváhajte ich uplatniť. Bez ohľadu na to, či ste žena alebo muž, znamenie, v ktorom ste sa narodili, a vek, v ktorom sa nachádzate, si naplno užívajte malé pôžitky zo života.
Vizitka Panny Márie
Pragmatizmus je druhé meno týchto domorodcov zo zverokruhu. Nielen konkrétne veci, ktoré musia každý deň robiť, sa nesú v znamení praktického ducha. Život ako celok sleduje svoj smer na pozadí objektívneho videnia a prechádza vždy analytickým filtrom.
Väčšina ľudí má dobre zakorenený zmysel pre jedinečnosť, takmer racionálne nevysvetliteľný. Je úplne psychologicky odôvodnené, že sa každý z nás musí cítiť inak, osobitne.
Prekvapujúco však väčšina domorodcov v Panne tomuto vzoru nesedí. Inými slovami, sú považované za obyčajné, jednoduché bytosti. Myslím a konám skromne. Ale práve tento nedostatok pretvárok alebo atmosféra vzácnosti z nich robí skutočne zvláštnych ľudí.
Ako ste si už uvedomili, Panny sú veľmi svedomité, usporiadané a racionálne. Ale ich kvality presahujú tieto aspekty. Sú to inteligentné bytosti, plné vynaliezavosti, ktoré z nich robia dobrých komunikátorov. Majú výrečnosť, rečnícky talent a diplomaciu na svojej strane.
Ako sa osobnostné rysy Panny odrážajú v ich životnom štýle
Poctou rovnakému pragmatickému štýlu je intenzívna starostlivosť o zdravie. Dôraz sa kladie na starostlivosť o stravu a správnu hygienu. Citlivé anatomické body Panny sa nachádzajú v oblasti čreva, dvanástnika, pečene. Stručne povedané, tráviaci systém je najzraniteľnejšou zložkou tela Panny Márie.
Riziko vzniku koliky alebo stavov, ako je gastritída, vredy, zápcha a hnačky, úzko súvisí s úrovňou stresu, ktorému čelia. Tieto choroby a príznaky môžu mať tiež vplyv na fungovanie nervového systému.
Preto odporúčam Pannám, aby dodržiavali pravidelný potravinový program so zameraním na kvalitu jedla pred nimi. Znížte príjem živočíšnych produktov na dve alebo tri dávky týždenne, ale podávajte ich aj v spoločnosti zeleniny. Vyhýbajte sa čo najviac tukom a olejom. Niekoľko plátkov avokáda v šaláte vám môže poskytnúť potrebné lipidy zdravo.
Keď čelíte podmienkam súvisiacim so stresom, môžete sa uchýliť k menej tradičným prístupom. Vhodná je pre vás prírodná medicína, homeopatia, akupunktúra alebo hypnoterapia.
Pre Panny, ktoré bojujú s bremenom nadbytočných kilogramov, mám niekoľko konkrétnych tipov. Viem, že máš citlivosť na chudnutie. Začínate od veľkých očakávaní a ľahko sa vzdávate, ak sa rýchlo nesplnia. Myslím, že to isté robíte v praktickom duchu a vždy sa zameriavate na výsledky. Ale odporúčam vám venovať osobitnú pozornosť prostriedkom. Vyberte si napríklad podrobné diéty, ktoré vám pomôžu pri každom kroku. Vaša potreba systematizovať a organizovať sa do najmenších detailov si vyžaduje takýto prístup.
Okrem toho by vám pomohlo mať doma dokonca posilňovňu, eliptický bicykel. Nechýba vám disciplína, takže by ste boli jedným z tých, ktorí by z nich nepremenili kúsky nábytku.
Mám trochu väčšiu opatrnosť: vo vašom prípade sú citlivými oblasťami aj členky a lýtka. Takže odporúčam, aby ste sa teraz na jesennej nákupnej relácii zamerali na čo najpohodlnejšiu obuv.
Dúfam, že všetky tieto návrhy vám pomôžu a motivujú vás, aby ste si zachovali dôveru v naše motto. „Zdravie, ľúbim ťa!“.