Šalát z čerstvého ovocia s jogurtom a medovým dresingom

ovocia

Inštrukcie

1. V menšej miske zmiešame jogurt, med a škoricu. Dobre premiešajte.

2. Ovocie poukladajte na taniere a posypte zálievkou z medu a jogurtu.

prísady

1 šálka nízkotučného vanilkového jogurtu

1/2 lyžice nasekanej škorice

2 veľké pomaranče bez semienok, očistené, nakrájané na plátky a nakrájané na polovice

1/2 veľkého ananásu, olúpaného, ​​zbaveného jadra, nakrájaného na kocky a na kocky

1 jablko, jadro odstránené a rozdrvené

1 zrelá hruška, jadro odstránené a nakrájané na kocky

1 kiwi, očistené a nakrájané na kocky

Informované názory lekárov, rady a ďalšie zdravotné informácie dostupné na www.i-medic.ro slúžia na informačné a vzdelávacie účely. Nemôžu nahradiť priamu lekársku konzultáciu alebo diagnózu stanovenú na základe lekárskych vyšetrení a analýz. Okrem stránky www.i-medic.ro vám odporúčame poradiť sa buď so svojím lekárom, alebo s niektorým z lekárov, ktorých odporúčame.

Obsah tejto stránky je chránený autorskými právami (podľa zákona č. 8/1996 o autorských právach a súvisiacich právach). Celková alebo čiastočná reprodukcia je zakázaná!