Alessandra Ambrosio Takže sa mučila pre svoju vysnívanú postavu
redakciou tímu BUNTE.de 21. apríla 2016 o 9:00
Ak chcete byť skutočným anjelom, musíte si niekedy prejsť peklom.
Tvrdá strava! Brazílska topmodelka Alessandra Ambrosio (35) priznala, že pri príprave na prehliadku „Victoria's Secret“ v roku 2008 skonzumovala iba 1 200 kalórií denne, aby sa krátko po tehotenstve mohla dostať späť na svoju vysnívanú veľkosť.
Hladuje na móle
Keď sa Ambrosio v roku 2008 opäť prešla po móle, len pár mesiacov po narodení dcéry Anji, pre Victoria’s Secret, bolo ťažké uveriť: Jej telo pôsobilo štíhlejšie a pevnejšie ako kedykoľvek predtým! "Po narodení Anji som mala len tri mesiace na to, aby som sa zbavila tehotenských kilogramov." Strašná donášková služba mi poskytla 1 200 kalórií denne. To som už nemohol urobiť “, vyznal sa Ambrosio v rozhovore pre online časopis„ The Edit “.
Šport nebol pre Ambrosio vždy samozrejmosťou, práve naopak: „Šport bol v mojej rodine cudzím slovom; Začal som to robiť, až keď som bežal na svojej prvej prehliadke Victoria's Secret. Ani keď som bola tehotná s dcérou a so snúbencom som sa presťahovala do Kalifornie, nedokázala som pochopiť jeho životný štýl. Telocvičňa bola jeho najlepším priateľom, ale pre mňa to bol vždy nepriateľ. Dnes je šport súčasťou môjho každodenného života a som šťastná, že moje deti cvičia ako samozrejmosť, “povedala pre„ The Edit “.
Ambrosio sa cíti ako matka ešte krajšia
Ambrosio má medzitým dokonca dve deti, ale cíti sa ešte krajšia ako pred tehotenstvom. Ako je to možné? Prezradila to aj článku „The Edit“: „Po tehotenstve nebude telo už nikdy rovnaké ako predtým, bez ohľadu na to, čo počujete. Napriek tomu som teraz v lepšej kondícii ako predtým. Súčasťou toho je, že teraz cvičím, ale moje telo teraz tiež vyzerá tvarovanejšie a cítim sa vo svojej koži príjemnejšie. Nebolo to však ľahké. ““
Nie je vlastne nič lepšie ako poctivá supermodelka, ktorá pripúšťa, že za vysnívané telo môže nielen veľa vody a spánku, ale niekedy k cieľu vedie iba tvrdá disciplína a pot! Do očí bijúca nárazová strava ako v roku 2008 by už pre matku dvoch detí nebola voľbou: „Nejdem bez určitých jedál, ale držím veci umiernené a stravujem sa pestro. Samozrejme nejem hory rezancov, ale keď som doma v Brazílii, kde je všetko založené na cestovinách alebo chlebe a chutí vynikajúco, jem, čo chcem. V LA je opäť veľa šalátu a kuracieho mäsa alebo rýb so zeleninou, “uviedla v magazíne„ The Edit “o svojej súčasnej strave. To znie dobre!
Vo videu: Ako získať vysnívané telo Alessandry Ambrosio.