Alfa téma Zdravé stravovanie Stravujte sa zdravo - ale ako televízia ARD alfa
Vyhľadávanie
Počasie v Bavorsku
| 2 ° | -1 ° | 2 ° | -5 ° | 0 ° |
| 1 ° | -1 ° | 2 ° | -4 ° | -2 ° |
Čiastočne slnečno, oblačno pri -2 až +4 stupňoch
doprava
obsah
Utorok 25. februára 2020
21:00 - 21:45
- Video je už k dispozícii v knižnici médií
Supermarkety pretekajú. Sortiment ponúkaných potravín je čoraz bohatší a rozmanitejší. Čo je však skutočne dobré pre vaše zdravie? Už dlho je známe, že príliš veľa tuku a príliš veľa cukru v strave môže spôsobiť škody. Aký druh sacharidov je však prospešný a ktoré otáznejšie? Ktoré bielkoviny sú prospešné pre telo a ktoré tuky? Sprevádzame mladú učiteľku pri hľadaní najlepšieho jedla a absolvujeme výlet do rôznych ústavov pre výskum výživy. Je zrejmé, že ak si chcete dať jedlo vysokej kvality, musíte si starostlivo vyberať. Ale stojí to za to.
Redakcia: Gábor Toldy