Alge Moers Každý má rád zdravé jedlo
„Nechajte svoje jedlo, aby bolo vaším liekom“ - Hippokrates
To, čo jeme, je základ pre dlhý, zdravý a šťastný život. Nikdy v histórii sme nemali toľko jedál na výber. Ako to však je, že čoraz viac ľudí trpí chorobami v životnom štýle, ako sú alergie, depresie, únava, vysoký krvný tlak alebo cukrovka? Môžete sa tiež niekedy cítiť unavený, bezvládny alebo bezočivý - aj keď ste sa práve dobre najedli?
Naše jedlo by nám malo pomôcť cítiť sa oprávnene a živo. Veľa potravín bohužiaľ robí pravý opak.
Preto odporúčam prírodnú stravu, na ktorej si náš organizmus zakladá už tisíce rokov: je založená na rastlinných potravinách. Potraviny, ktoré skutočne vyživujú telo, pomáhajú vytvárať energiu. To okamžite zaisťuje lepšiu pohodu, zlepšuje a udržuje zdravie.
„Existuje iba jedno potešenie, ktoré je väčšie ako potešenie z dobrého stravovania: potešenie z dobrého varenia.“ - Günter Grass
Ak by ste tiež chceli zažiť tento nový postoj k životu, osvojte si na mojich workshopoch a prípravných kurzoch základy rastlinného jedla. Budem ťa sprevádzať na ceste k ľahkej, zdravej a šťastnej budúcnosti.
Kreatívna surová vegánska kuchyňa je fascinujúca, moderná a vitálna!
„Alge Vitalkostschule Moers“ ponúka:
- Úvodné kurzy, ktoré vás inšpirujú a premenia vaše telo na správne živiny
- Kurzy prípravy surovej stravy pre pokročilých
- Tematické workshopy ako tapas olé, cestovinová párty, sladkosti pre tých, ktorí majú chuť na sladké a raw koláče a koláče
Pre mňa je obzvlášť dôležitá jedna vec: Pracujeme iba so sezónnymi a regionálnymi biopotravinami, ktoré sú čerstvé od výrobcu a sú spravodlivo obchodované.