Alkalická soľ do kúpeľa Aká soľ mi vyhovuje?

Prehľad

K liečbe Mayrom sa odporúčajú alkalické kúpele - čistia organizmus a zmierňujú črevá. Okrem toho môžu byť medzi tým mimoriadne užitočné na detoxikáciu alebo udržanie tela v čistote a dokonca aj na dodanie minerálov. Pre alkalický kúpeľ potrebujete alkalické kúpeľové soli, ktoré dnes ponúka mnoho výrobcov - je ťažké ich sledovať. Aby sme vám mohli poskytnúť pomoc, dali sme dohromady to, čo by takáto alkalická soľ do kúpeľa mala obsahovať. Niektoré výrobky sme tiež navzájom porovnávali. To vám pomôže zistiť, čo treba pri výbere hľadať a čo vám najlepšie vyhovuje. Pozeráme sa tiež na otázku: kúpte si alkalické kúpeľové soli alebo si ich pripravte sami?

TÉMY NA TEJTO STRÁNKE:

Základné kúpele vyžadujú osmotický tlak

Alkalický kúpeľ môže majú regeneračný, relaxačný a povzbudzujúci účinok. Môže napríklad vylučovať toxíny z tela, eliminovať početné veľké i malé sťažnosti, predchádzať chorobám, podporovať samoliečivé sily alebo zastaviť predčasné starnutie. Táto metóda sa čoraz častejšie začleňuje aj do liečby Mayr.

So základnými kúpeľmi - či Plný kúpeľ alebo kúpeľ nôh - príde použitý osmotický tlak. Princíp osmózy má jeden vyrovnávací charakter. Týmto sa vyrovnajú dve veľmi odlišné hodnoty pH. To si vyžaduje priepustnú membránu - v našom prípade pokožku. Silne kyslá hodnota pH v tele a základná hodnota pH vody sa navzájom vyvážia osmózou. Vzniká neutrálne soli, ktoré v alkalickom kúpeli spoznáte podľa prúžkovanej, sivej vody a usadenín nečistôt.

Základné hodnoty pH môžete dosiahnuť pomocou alkalickej soli do kúpeľa. Teraz existuje veľa produktov. Pretože pojem „základná soľ do kúpeľa“ nie je chránený, možno ju nazvať aj úplne normálnou soľou do kúpeľa - aj keď nemá požadované vlastnosti. Pravdaže - množstvo ponúkaných produktov do alkalických kúpeľov dokáže neutralizovať kyseliny, ktoré sa na pokožke nahromadili. Ale tiež vytvárajú hlboké odkyslenie?

Pretože na generovanie osmotického tlaku, ktorý je vysvetlený vyššie, je nevyhnutná určitá koncentrácia základného kúpeľa. Ide teda o kvalitu produktov alkalického kúpeľa: Aké „základné“ sú v skutočnosti a aké ďalšie zložky obsahujú? Objasníme si, čo môže spôsobiť pridanie minerálov alebo prášku drahokamu do základného prášku. Pozeráme sa tiež na otázku, či stačí sóda bikarbóna a aký je rozdiel od sódy.

Uhličitany a minerály pre základný kúpeľ

Kvalitná alkalická soľ do kúpeľa je dôležitá vysoký podiel uhličitanov alebo zodpovedajúcich zlúčenín. Napríklad sóda alebo Prášok na pečenie byť väčšinou vo vzájomnom spojení. V informáciách výrobcu o obsahu existuje veľa rôznych názvov, napríklad uhličitan sodný alebo uhličitan sodný pre sódu alebo hydrogenuhličitan sodný alebo hydrogenuhličitan sodný pre sódu. Vysokokvalitné uhličitany majú zabezpečiť efektívne odkyslenie organizmu.

Mnoho odborníkov je tiež zástancom Minerály v alkalickom kúpeli, aby ich telo mohlo absorbovať cez pokožku. To dáva zmysel, pretože nadmerná kyslosť často prichádza s jedným Nedostatok minerálov. Napríklad pridanie Horčík, železo, mangán alebo zinok.

Tu máme dve otázky: Do akej miery je možná transdermálna absorpcia (pokožkou) minerálov? V súvislosti s horčíkom sme našli iba veľmi presvedčivé informácie. Existuje niečo, čo sa nazýva „transdermálny horčík“ Chlorid horečnatý. Medzitým existujú štúdie o úspešnej a účinnej absorpcii látky cez pokožku.

Druhá otázka znie: Prečo minerály nedostávame iba prostredníctvom potravy? V reakcii na tento článok mohol napísať ďalší príspevok. Krátky formulár je: Vďaka dnešnej strave s nízkym obsahom minerálov, zlej pôde, prešľachteným druhom ovocia a zeleniny, stresu, toxínov, žiarenia a v neposlednom rade aj kvôli vyššie uvedenému okysľovaniu, trpíme my ľudia viac nedostatkom minerálov. Telo očividne dokáže absorbovať a spracovať horčík oveľa rýchlejšie a priamejšie cez pokožku. Má teda zmysel sa riadiť Dávajte pozor na soľné kúpele obsahujúce minerály.

Ostatné prísady do základnej kúpeľovej soli?

V niektorých základných kúpeľových výrobkoch sú Obsahuje drahokamy alebo prášok z nich. Pozostávajú z prírodných minerálov a mali by tak podporovať pozitívny účinok alkalického kúpeľa. Hovorí sa tiež, že majú Redukcia hmotnosti môže propagovať. Malo by dôjsť aj k účinku na jemnej úrovni. Napokon, pomerne veľa ľudí je presvedčených, že ide aj o liečivé kamene. V tomto prípade sú drahokamy priradené k rôznym oblastiam zdravia. Bolo by potrebné objasniť, či tieto vždy zodpovedajú vašim osobným potrebám. Niektorí navyše tvrdia, že obsiahnuté jemne brúsené drahokamy sú určené predovšetkým na zvýšenie ceny výrobku. V tomto okamihu necháme posúdenie na vás.

Ďalším bodom diskusie je to Pridanie soli do základných produktov. Odporcovia sú toho názoru, že je kyslý, a preto nemá nič spoločné s alkalickou prísadou do kúpeľa. Mal by tiež blokovať vylučovanie toxínov a napadnúť pokožku. To posledné sa nám nezdá logické, pretože veľa ľudí s kožnými problémami sa v slaných moriach zlepšuje. Mnohí dúfajú, že účinky alkalického kúpeľa na starostlivosť o pokožku budú podporené pridaním soli.

Takže ani pri téme soľ vám nemôžeme dať definitívnu odpoveď. Tu je určite tiež zaujímavá otázka kvality soli. Morská soľ vo všeobecnosti stratila dobrú povesť z dôvodu znečistenia oceánov. My osobne to nájdeme Kamenná alebo himalájska soľ je preto kvalitnejšia - ako na dochutenie jedál, tak aj v zásaditom kúpeli. Aj tu si musíte v konečnom dôsledku urobiť vlastný názor.

Môže to mať zmysel, ak je základná kúpeľ Bentonit obsahuje. Títo špeciálna liečivá zem viaže vylúčené toxíny vo vode, čo môže prispieť k ešte efektívnejšej detoxikácii. Niektoré výrobky tiež obsahujú Koralový prášok ako ďalší dodávateľ minerálov.

Mimochodom: Základná soľ by NEMALA obsahovať vonné látky, farbivá, konzervačné látky alebo podobné prísady.

Porovnanie piatich alkalických solí do kúpeľa

Teraz by sme vám chceli predstaviť niektoré produkty pre alkalický kúpeľ. Pre lepšie porovnanie sme pre každý prípad zvolili množstvo 3 kg. Získali sme skúsenosti s prvými dvoma - Podľa nášho názoru sú si z hľadiska kvality rovnocenné.

1 | „Moja základňa“ z Jentschura

Tento produkt je klasický medzi produktmi alkalických kúpeľov a mnoho ľudí ho už dlho používa na odkyslenie. Špeciálne je to Zostavenie drahokamov. Dosiahnutá hodnota pH je medzi 8,0 a 8,5.

Zloženie: Hydrogenuhličitan sodný (sóda bikarbóna), morská soľ, uhličitan sodný (sóda), prírodné minerály, achát, karneol, citrín, chrysopráza, chalcedón, zafír, kamenný krištáľ, ónyx. Podľa výrobcu sú drahokamy najúčinnejšie pre hlavné čakry.
Cena: 3 kg stojí medzi 48,50 a 52,50 eurami.
Dávkovanie: 3 polievkové lyžice na plný kúpeľ, 1 čajová lyžička na kúpeľ na nohy
Produktivita podľa výrobcu: približne 60 plných kúpeľov alebo približne 400 kúpeľov na nohy
Kúpiť:www.amazon.de *

2 | „Môj základný kúpeľ“, Elio Hackner

Osobne používame tento produkt, pretože bol s nami datovaný Pomer ceny a výkonu sa v súčasnosti javí ako najrozumnejší. To je pre nás tiež plusový bod Himalájska soľ (namiesto morskej soli). Produkt má optimálne pH 8,5.

Zloženie: Hydrogenuhličitan sodný (sóda bikarbóna), himalájska soľ, uhličitan sodný (sóda), prírodné minerály (kamenný krištáľ, ónyx, achát)
Cena: 3 kg stojí medzi 32,50 a 39,50 eurami
Dávkovanie: 3 lyžice na plnom kúpeli, 1 lyžica na kúpeľ na nohy
Produktivita podľa poskytovateľa: cca 120 plných vaní
Kúpiť:www.amazon.de *

3 | Sango koralový základný kúpeľ

Tento produkt sme našli na Amazone a testovali sme ho ako lacnú alternatívu, najmä pre produkt „My Base“. Uvedené množstvá však nie sú porovnateľné 1: 1 spotreba sa nám zdá byť dosť vysoká. Okrem toho tu nie je žiadna sóda, ale obsahuje koraly a bentonit. Produkt má relatívne nízku hodnotu pH 7,4.

Zloženie: Sango koral, hydrogenuhličitan sodný, himalájska soľ, zelený bentonit, drahokamový prášok (ametyst, chalcedón, citrín, granát, karneol, lapis lazuli, rodochrozit)
Cena: 3 kg stáli okolo 42,50 eura
Dávkovanie: 2,5 až 3 tesniace viečka na plnom kúpeli, 1 lakované tesniace viečko na kúpeli nôh
Produktivita podľa poskytovateľa: cca 16 plných vaní/cca 40 nôh/asi 24 bedrových vaní
Kúpiť:www.amazon.de *

4 | Deluxe základňa s drahokamovým práškom

Tento produkt sme našli na ebay. Je to pravda lacnejšie, ale Výnos je oveľa horší. Pozitívnym bodom je horčík, ktorý obsahuje, aj keď podľa nášho názoru je chlorid horečnatý účinnejší ako síran. Dosiahnutá hodnota pH je 8 až 8,5 a je v dobrom rozmedzí.

Zloženie: Hydrogenuhličitan sodný (sóda bikarbóna), soľ z Mŕtveho mora, síran horečnatý, uhličitan sodný (sóda), ametyst, sodalit, horský krištáľ, ružový kremeň, turmalín
Cena: 4 kg stáli okolo 29,00 eur
Dávkovanie: 4 - 5 polievkových lyžičiek na plnom kúpeli, 1 - 2 polievkové lyžice na kúpeľ na nohy
Produktivita podľa poskytovateľa: cca 50 plných vaní
Kúpiť:www.ebay.de

5 | Kúpeľ so základnou rovnováhou

Tento produkt sme „vybrali“ z internetu. Je lacný z hľadiska spotreby a ceny, ale aj veľmi jasné, čo sa týka ingrediencií. Drahé kamene chýbajú. Vytvorené pH 8,5 je veľmi dobré.

Zloženie: Hydrogenuhličitan sodný (sóda bikarbóna), morská soľ, uhličitan sodný (sóda)
Cena: 3 kg stojí od 30,00 do 45,00 eur
Dávkovanie: 3 polievkové lyžice na plný kúpeľ, 1 čajová lyžička na kúpeľ na nohy
Plodnosť: nešpecifikované
Kúpiť:www.amazon.de *

Pred zakúpením produktu sa vždy oplatí porovnať ceny rôznych poskytovateľov!

Vyrobte si svoj základný kúpeľ?

Ako bolo uvedené vyššie, mal by sa použiť základný kúpeľový výrobok vysoko kvalitné uhličitany obsahovať. Jedným z nich je Prášok na pečenie. Je to starý, nápomocný domáci liek na veľa vecí - od prania oblečenia po starostlivosť o pokožku. Podľa nášho názoru je však príliš „slabý“ na to, aby sa ním účinne odkysľovalo. Kvalita ponúkaných výrobkov zo sódy často zanecháva veľa požiadaviek, aj keď sú nepochybne obzvlášť lacné.

Pomocou sódy bikarbóny často nedosiahnete odporúčanú hodnotu pH 8,5 vo vode na kúpanie na detoxikáciu. Vo výsledku by ste sa museli kúpať častejšie alebo dlhšie v alkalických kúpeľoch, aby ste dosiahli rovnaký účinok ako v prípade prísad do alkalických kúpeľov, v ktorých sú zložky koordinované.

Ak vám stačí „iba“ detoxikovať a zaobídete sa bez remineralizačného účinku alkalických prísad do kúpeľa, určite vám pomôže „sódový kúpeľ“. V obchodoch ju dostanete okrem iného aj pod značkami Bullrichova soľ alebo sóda Kaiser. V anglicky hovoriacom svete sa nazýva „prášok na pečenie„určený. Chemické názvy sme už spomenuli vyššie.

Sóda má oveľa silnejší alkalický účinok - Je sám vo vode na kúpanie príliš silné, a preto sa rozhodne neodporúča. Teraz by ste mohli zmiešať sódu a sódu spolu pre alkalický kúpeľ. To vo všeobecnosti nie je zlý nápad. Aký miešací pomer tu však má zmysel? Bohužiaľ sme o tom nenašli žiadne informácie. Vedeli by sme si predstaviť, že jeden diel sódy na najmenej tri diely sódy bikarbóny má zmysel. Ak to chcete vyskúšať, nezabudnite zmerať hodnotu pH predtým, ako si dáte nohy do vody alebo do vane. Pretože a Príliš veľa sódy v základnom kúpeli rozhodne nie je dobrét.

Aj sóda Sóda na pranie alebo v angličtine je napríklad „washsoda“ k dispozícii od spoločností Heitmann alebo Holste. Mali by ste však - ako už bolo spomenuté - narábajte s tým veľmi opatrne. Môže dráždiť pokožku, dýchacie cesty a oči, a preto by sa mal používať veľmi opatrne.

Ako bolo uvedené vyššie, kán Bentonit podporuje detoxikáciu. Ak ju vaša alkalická soľ do kúpeľa neobsahuje, môžete si do vody do kúpeľa jednoducho pridať ďalšiu lyžicu bentonitu.

To isté platí aj o tom transdermálny horčík. Môžete ho pridať do vody okrem základnej kúpeľovej soli. Pretože aj keď výrobok, ktorý ste vybrali, obsahuje prášok z drahokamov obsahujúci minerály, nie je jasné, koľko horčíka poskytuje. Na kúpeľ nôh by ste mali vziať cca. Použite 5 litrov vody pri telesnej teplote a 6 g chloridu horečnatého plus základný prášok. Mimochodom, nemôže dôjsť k predávkovaniu horčíkom, pretože zdravá oblička môže ľahko vylúčiť akýkoľvek prebytok.

Ako nájsť „svoj“ základný prášok na kúpanie

Podľa nášho názoru je najlepším riešením vysoko kvalitná prísada do alkalických kúpeľov. Pretože tu sa v najlepšom prípade zložky navzájom dopĺňajú, takže účinok je minimálne trojnásobný: Odkyslenie organizmu, doplnenie minerálnych zásob a premastenie pokožky. Tieto výrobky určite nie sú nevyhnutne lacné, ale skôr, ako sa budete úplne kúpať v kúpeľoch nôh alebo v kúpeľoch, ktoré nemajú žiadny účinok, stojí za to minúť peniaze kvôli účinkom na zdravie.

Aj tu by ste samozrejme mali sledovať, ako sa vám s produktom darí a či vám môže iný pomôcť lepšie. Máme porovnané kúpeľové soli - až na prvé dve - vybrané náhodne. Preto si rôzne ponuky porovnajte sami. Mali by ste dať do popredia svoje potreby a názory:

Prajete si „iba“ odkyslenie?
Chcete tiež doplniť svoje zásoby minerálov?
Príjem horčíka je pre vás obzvlášť dôležitý?
Ste presvedčení o drahokamovom efekte?
Je pre vás dôležitá dobrá hodnota za peniaze?
Nebojte sa minúť viac peňazí, ak máte z kvality dobrý pocit?
Prajete si „ďalšie efekty“ (napr. Prostredníctvom drahých kameňov)?
Majte väčšiu dôveru v profesionálne zloženie ingrediencií?
Ste skôr svojpomocne vyrobený typ a radi experimentujete?

Na čo si ešte dať pozor

Mimochodom, mali by ste používať aj zásadité kúpeľové soli, ktoré ste si obľúbili pozri sa na ingrediencie. Pretože sa môže stať, že ich niektorí poskytovatelia potajomky, potichu a potichu „zoštíhlia“, ale cena zostáva rovnaká. Takže by ste zrazu minuli rovnaké peniaze na podradný produkt - takže pozor!

Pri vyššie uvedených množstvách si uvedomte, že hodnota pH je správna Kvalita a množstvo vody zarovnáva. Pri prvom použití produktu je preto vždy dôležité merať hodnotu pH, ktorá by mala byť ideálne 8,5. V závislosti od situácie bude pravdepodobne potrebné upraviť dávkovanie smerom nahor alebo nadol. Keď nájdete svoju mieru, držte sa jej v budúcnosti.

Na záver musíme zdôrazniť, že niektoré z uvedených možných spôsobov pôsobenia nie sú konečne „vedecky“ dokázané. Nakoniec len vy sami môžete rozhodnúť, ktoré z nich vám dávajú zmysel a zodpovedajú vašim cieľom v oblasti zdravia a pohody. Sme si však istí, že je to toto priaznivý a relaxačný účinok alkalického kúpeľa. Vyskúšajte to a vyskúšajte účinky na vlastnej koži a tele. Tu uvedené informácie o cene, prísadách atď. Pre jednotlivé výrobky sa môžu navyše časom meniť - nemôžeme to preto zaručiť.

Váš redakčný tím mayr-kuren vám praje veľa zábavy a pozitívnych účinkov pri alkalickom kúpaní.