Alkohol na doplnenie pomáha pri diéte a chudnutí

Alkohol na doplatku .

z seljak »21. mája 2007 17:07

chudnutí

z Miyamoto »21. mája 2007 18:10

z icecu »21. mája 2007 20:42

z Dragoni »21. mája 2007 21:22

z poc.loc »21. mája 2007 21:53

mám úplne rovnaký problém ako ty!
som pozvaný na pia a naozaj NIKDY nepijem alk (posledných pár pív na Silvestra). V každom prípade moje nepísané pravidlo je, že ak to niekto chce (a kto je pre mňa dosť dôležitý . * gg *), napijem sa.
som v podstate tiež odporcom alkoholu, je to jednoducho nevyhnutné pre vedomú bb diétu. ale ignorujúc zlé následky alku na hladinu hormónov atď., pýtam sa sám seba, či je alk škodlivejší v deň podávania (podľa klasickej schémy: veľa sacharidov, málo bielkovín, žiadny tuk).

Vždy by som povedal nie, pretože ak ste zjedli viac, alkohol nefunguje tak silno a podľa toho nepoškodzuje organizmus. ale obávam sa, že alkohol sa bude správať ako tuk a že sa vďaka mnohým sacharidom bude rýchlejšie ukladať. Naozaj si to nemyslím. Alkohol je vlastne živina sama o sebe, príp?
Len som sa pozrel na Kalumu, zdá sa, že napríklad pivo má tiež veľa tuku. hovorte veľmi zle za dohovorenie.
čo by ste odporučili ako drink na opekanie a možno jeden alebo dva na oslavu? Mám radšej vodku, gin a podobne. Viem si predstaviť, že je to ešte lepšie. Látky môžu byť v deň podania čisto TEORETICKY zmiešané s kolou/pomarančovou sódou atď.