Alkohol s nadváhou vám nezasiahne boky hneď

V našej online ponuke ponúkame vysoko kvalitný novinársky obsah. Dobrá žurnalistika stojí peniaze a ponuka, ako je tá naša, musí byť financovaná, aby vydržala. Aby ste si mohli prečítať obsah na webe DAZ.online bez toho, aby ste zaň priamo platili, zarábame naše peniaze reklamnými partnermi a sledovaním.

boky

Sledovanie znamená: Vďaka informáciám uloženým vo vašom zariadení, ako sú napríklad súbory cookie alebo ID zariadenia, je možné prispôsobiť reklamy a obsah na základe vášho profilu používania. Z týchto informácií možno odvodiť poznatky o cieľovej skupine a použiť ich na vývoj produktu.

Podrobnosti o sledovacích zariadeniach použitých v našej ponuke nájdete v našom vyhlásení o ochrane údajov. Náš web je možné používať iba so súhlasom s použitím cookies.

Vážený užívateľ,
chápeme, že súkromie je vašou prioritou. Pochopte, prosím, aj nás, musíme si svojou prácou zarobiť peniaze, aby sme dokázali udržať našu ponuku.
Pri práci s údajmi našich zákazníkov sme maximálne citliví.

Medzi tieto opatrenia patrí kompletné moderné šifrovanie prostredníctvom protokolu HTTPS, použitie najnovšieho softvéru a hardvéru a starostlivý výber našich reklamných partnerov.

Našu ponuku preto v súčasnosti nemožno zobraziť bez súhlasu s vyššie popísanými reklamnými a sledovacími opatreniami. Stále pracujeme na alternatívnom riešení predplatného pre náš digitálny obsah. Na tomto mieste by sme chceli zdôrazniť, že predplatné tlače nie je zároveň digitálnym predplatným.

Obezita

Alkohol podporuje rozvoj nadváhy a obezity, vždy sa to hovorilo doteraz. Podľa nedávnej štúdie majú ženy s normálnou hmotnosťou tie, ktoré majú nízku až strednú úroveň

Pri 7 kcal/g obsahuje alkohol takmer toľko energie ako jeden gram tuku (9,3 kcal). Okrem toho inhibuje spaľovanie tukov a prispieva k vytváraniu milostných kľučiek. Bežným stravovacím pravidlom je piť čo najmenej alkoholu, ak chcete zostať štíhli. Nemusíte sa však zaobísť úplne bez toho, ako to teraz ukázal tím vedený bostonským Lu Wangom. Vedci analyzovali údaje o vývoji hmotnosti a konzumácii alkoholu od viac ako 19 000 amerických žien vo veku nad 13 rokov. Na začiatku štúdie mali všetky ženy normálnu hmotnosť (určenú podľa BMI) a boli rozdelené do rôznych skupín podľa ich informácií o konzumácii alkoholu - od abstinencie po skupinu, ktorá vypila viac ako 30 g alkoholu denne.

Vedci zistili, že najväčší nárast hmotnosti zaznamenali ženy, ktoré nepili alkohol. Najmenší nárast bol zaznamenaný u žien so strednou konzumáciou alkoholu (definované ako konzumácia od 15 do