Alkohol, tabak, kofeín, drogy a drogy v tehotenstve - Ina Lupu

Do 60. rokov sa plod považoval za chránený v maternici pred účinkami alkoholu, tabaku, drog a liekov. Verilo sa, že placenta je tá, ktorá filtruje tieto látky, takže sa k dieťaťu nedostávajú. Ale výskum v posledných rokoch ukázal, že väčšina z týchto látok prechádza placentou pomerne ľahko a rýchlo.

Inými slovami, všetko, čo prijmeme alebo dokonca nadýchneme, sa dostane do krvi matky pomerne rýchlo a potom cez placentu a pupočnú šnúru k dieťaťu.

Riziká spojené s konzumáciou potenciálne škodlivých látok

  • vrodená chyba;
  • spomalenie rastu;
  • spomalenie rastu a vývoja;
  • problémy vo vývoji orgánov.

Alkohol a tehotenstvo

Alkohol má priamy toxický účinok na plod Rozvoj. Rýchlo prechádza placentou a vstupuje do krvi plodu v rovnakej koncentrácii ako krv matky.

Masívna konzumácia alkoholu (množstvo presahujúce 90 ml alkoholu úplne denne: šesť miešaných nápojov/šesť plechoviek piva/šesť pohárov vína s obsahom 120 ml) vedie k zvýšenému riziku, že dieťa bude trpieť fetálnym alkoholovým syndrómom (FAS). FAS je skupina malformácií a postihnutí, ktorá zahŕňa:

  • rastové deficity;
  • mentálna retardácia;
  • vývojové oneskorenia;
  • problémy so správaním;
  • abnormality tváre.

S vrodenými chybami bolo spojené nižšie množstvo alkoholu (viac ako 2 nápoje denne alebo jedna epizóda intoxikácie na začiatku tehotenstva).

Mierna konzumácia alkoholu (menej ako 2 miešané nápoje/2 poháre vína/2 pivá denne) ovplyvňuje veľmi malé alebo žiadne riziko vzniku dieťaťa s malformáciami, bezpečnú úroveň konzumácie alkoholu však nie je možné určiť. v tehotenstve, pretože dieťa dostáva alkohol, keď ho matka konzumuje.

Konzumácia alkoholu v tehotenstve bola tiež spojená so zvýšeným rizikom:

  • potrat;
  • narodenie mŕtvych plodov;
  • rôzne formy rakoviny u detí.

alkohol

Ak ste teda tehotná, odporúča sa vzdať sa konzumácie alkoholu, čím skôr, tým lepšie. Ak je to na začiatku tehotenstva spojené s vrodenými vývojovými chybami, v poslednej časti tehotenstva je to spojené s malými rozmermi plodu a nízkou pôrodnou hmotnosťou. Takže aj keď máte podozrenie, že by ste mohli byť tehotná, vzdajte sa alkoholu.

Ak ste však počas tehotenstva konzumovali alkohol kedykoľvek, vzdanie sa dá vášmu dieťaťu šancu dohnať to. A ak ste ho konzumovali preto, lebo ste si neuvedomovali účinky na dieťa, alebo jednoducho preto, že ste nevedeli, že ste tehotná, pamätajte, že deti sú veľmi odolné. Nespoliehajte sa na to, že to preženiete!

Kofeín a tehotenstvo

Káva, čaj, kola a ďalšie nápoje obsahujú značné množstvo kofeínu. Štúdie nedokázali preukázať presvedčivú súvislosť medzi konzumáciou kofeínu a rôznymi javmi (ako sú vrodené chyby, potrat, zlý rast plodu), pretože do toho boli zapojené aj ďalšie faktory (napríklad fajčenie matky atď.). Ale u veľkých matiek konzumujúcich kofeín boli hlásené nepravidelnosti srdcového rytmu plodu a novorodenca.

Príjem kofeínu vylučuje vápnik v moči, čo pre vás a vaše dieťa znamená menej. Pre tehotné ženy je tiež ťažšie vylúčiť kofeín z tela ako pre tehotné ženy, čo znamená, že účinky na matku a plod sú dlhodobejšie. Kofeín vedie k zvýšenej sekrécii stresových hormónov (adrenalín a norepinefrín), ktoré sťahujú cievy a tým spôsobujú pokles množstva kyslíka a živín pre dieťa.

Čím viac kofeínu skonzumujete, tým závažnejšie budú tieto účinky na vaše dieťa. Kofeín ľahko prechádza placentou a rýchlo sa dostane k plodu.

Vzhľadom na tieto aspekty sa odporúča znížiť alebo dokonca vyhnúť sa konzumácii kofeínu počas tehotenstva.

alkohol

Tabak a tehotenstvo

Účinky fajčenia na dieťa boli rozsiahle študované. Navrhujú, aby ste fajčiari prestali alebo obmedzili užívanie tabaku čo najviac a čo najskôr, najlepšie pred otehotnením.

Cigaretový dym obsahuje niekoľko látok, ktoré sú škodlivé pre vás aj pre vaše dieťa:

  • dechty;
  • nikotín;
  • oxid uhoľnatý;
  • olovo a iné.

Účinky fajčenia na dieťa môžu byť:

  • deti s podváhou v dôsledku spomalenia rastu;
  • predčasný pôrod;
  • perinatálna smrť;
  • abnormality placenty;
  • zvýšené riziko SIDS (syndróm náhleho úmrtia dieťaťa);
  • vyšší výskyt dýchacích problémov.

alkohol

Účinky priamo súvisia s intenzitou fajčenia. Pasívne fajčenie (dýchanie dymu od ostatných) môže spôsobiť nepríjemné pocity a môže byť škodlivé pre vaše dieťa, v závislosti od času, ktorý strávite, a hustoty dymu. Vyvarujte sa fajčenia a požiadajte rodinu a priateľov, aby nefajčili okolo vás.

Nápady, ako prestať fajčiť:

    • Skryte svoj zapaľovač, zápalky a popolníky.
    • V dome je zakázané fajčiť.
    • Požiadajte fajčiarov, aby nefajčili okolo vás.
    • Vyhýbajte sa kofeínovým alebo alkoholickým nápojom; často sú spojené v našej mysli.
    • Zmeňte svoje fajčiarske návyky (napríklad ak ste fajčili počas šoférovania alebo ste boli v strese, urobte z toho v týchto situáciách iný zvyk).
    • Keď máte chuť na fajčenie, majte po ruke gumu alebo mentolovaný cukrík.
    • Buďte aktívni, aby ste udržali svoju myseľ ďalej od túžby fajčiť a eliminovali napätie: cvičte, choďte, nájdite si nového koníčka atď.
    • Vyhľadajte podporu ostatných (vyhľadajte program, ako sa zbaviť závislosti na tabaku).
    • Vyhýbajte sa miestam, kde väčšina ľudí fajčí.

Drogy a tehotenstvo

Preukázalo sa, že žiadny liek nie je bezpečný pre všetky dievčatá a za každých podmienok. Preto je najlepšie úplne sa vyhnúť užívaniu akýchkoľvek liekov počas tehotenstva a dojčenia.

Riziká spojené s užívaním drog počas tehotenstva:

  • spomalenie rastu plodu;
  • odlúčenie (odlúčenie) placenty;
  • mŕtvica alebo vnútromaternicová zlomenina;
  • predčasný pôrod;
  • špecifické vrodené chyby;
  • behaviorálne a intelektuálne problémy dieťaťa;
  • zvýšené riziko SIDS (syndróm náhleho úmrtia dieťaťa);
  • intrakraniálne krvácanie u novorodenca.

Tehotné lieky

V Rumunsku je samoliečba (lieky užívané „podľa sluchu“) pomerne rozšírenou praxou. Najjasnejším pravidlom pri užívaní liekov je:

Liek by sa mal používať iba vtedy, ak prínos jednoznačne preváži nad potenciálnymi nebezpečenstvami.

Niektoré choroby sú pre matku a dieťa také rizikové, že potrebujú liečbu. Patria sem: epilepsia, zápal pľúc, astma, vysoké horúčky, cukrovka, hypertenzia, ischemická choroba srdca. Neliečenie by bolo pre matku a plod oveľa škodlivejšie ako liečenie.

Ak ste užívali lieky pred tehotenstvom, je vždy potrebné prehodnotiť liečbu spolu s pôrodníkom a lekárom, ktorý ich predpísal.

Pred rozhodnutím o liečbe zvážte:

  • závažnosť a riziká choroby;
  • očakávaný prínos;
  • možné riziká liečby pre dieťa;
  • prediskutujte so svojím lekárom a ďalšie dostupné spôsoby liečby, ich výhody a riziká.

kofeín

Aspirín

      • aj jedna tableta je nebezpečná, pretože znižuje schopnosť tela zrážať krv a predlžuje čas krvácania.
      • môže predĺžiť krvácanie pri narodení (ak sa užíva v poslednom období tehotenstva);
      • zvyšuje riziko intrakraniálneho krvácania u predčasne narodených detí;
      • môže oddialiť nástup pôrodu a predĺžiť jeho trvanie.

Vyhýbajte sa aspirínu v tehotenstve čo najviac.

paracetamol

    • je menej nebezpečný ako aspirín;
    • predávkovanie zvyšuje riziko vrodených chýb a smrti plodu;
    • dojčatá môžu mať problémy s obličkami a pečeňou;
    • sa dá používať s mierou.

ibuprofén

      • sa používa na zmiernenie horúčky, bolesti a zápalu;
      • môže oddialiť nástup pôrodu a zhoršiť popôrodné krvácanie;
      • môže znižovať účinky antihypertenzív;
      • môže ovplyvniť funkciu srdca dieťaťa v maternici;
      • počas tehotenstva je lepšie sa mu vyhnúť.

Lieky na migrénu

Niektorým sa treba počas tehotenstva vyhnúť (ako sú napríklad námeľové deriváty: ergotamín, dihydroergotamín) a iným by sa malo venovať opatrnosť (sumatriptan, zolmitriptan, naratriptan), pretože neboli dostatočne preštudované.

Najodporúčanejšie sú nedrogové terapie, ako napríklad:

  • relaxačné techniky;
  • masáž;
  • aplikácia ľadových obkladov;
  • Biofeedback.

Ak tieto terapie nezaberajú, obráťte sa na lekára, ktorý vám predpíše lekársky predpis.

Lieky na prechladnutie

Pred užitím akéhokoľvek lieku počas tehotenstva si vždy prečítajte písomnú informáciu pre používateľov a poraďte sa s lekárom.

Nosové dekongestíva ako fenylpropanolamín alebo efedrín majú nízke riziko malformácií, ale ich účinky ešte neboli dostatočne študované.

Počas tehotenstva sa treba vyhnúť fenylefrínu.

Pre podanie tehotným ženám sa javia ako bezpečné dve antitusívne látky: guaifenesín a dextrometorfán.

Lieky na liečbu alergií a astmy

Väčšina liekov bežne používaných pri ťažkých alergiách a astme sa môže podať počas tehotenstva s odporúčaním odborníka.

Namiesto toho používajte miestne prostriedky alebo inhalátory, pretože sa veľmi málo vstrebávajú do krvi a majú tendenciu mať menej vedľajších účinkov.

Dôležité: Podávanie akýchkoľvek liekov (na lekársky predpis alebo bez lekárskeho predpisu) počas tehotenstva by sa malo uskutočňovať opatrne a so znalosťami a radami lekára, ktorý sa o vás stará.!