ALMASED TURBO DIET SKÚSENOSTI (Chudnutie, strava)
hej, chcel som vedieť, ako dlho "môžeš" robiť Alma turbo diétu a kto už s tým mal dobré skúsenosti? plánovala s tým prejsť do začiatku februára. O koľko si to stratil? a ako dlho to trvalo ?
3 odpovede
Po samotnom Almased by jeden nemal presiahnuť 7 dní. Na internete sa dočítate o niektorých ľuďoch, ktorí tým prechádzajú celé týždne alebo dokonca mesiace. Ale to je nezdravé. Fáza 2 sa nazýva redukčná fáza. Aj v tom chudnete. A ani trochu. Prečo teda nevykonávať fázu 1 po dobu 5 až 7 dní a potom fázu 2 až do februára
Lepšie sa opýtajte, koľko potom získali späť.
Môžete robiť 0 mesiacov, 0 týždňov, 0 dní, 0 hodín, 0 minút a 0 sekúnd.
podobné otázky
Dobrý deň, mám 21 (170 cm a teraz 71 kg) týždeň v turbo diéte a v tomto období som schudol 3 kg. Bol by som naozaj rád, keby som našiel rovnako zmýšľajúcich ľudí, ktorí by sa navzájom motivovali, alebo len ľudí, ktorí by sa so mnou chceli podeliť o svoje skúsenosti s Turbo diétou. bol by som rád
Almased Turbo Diet začnem od dnešného večera a svoje jedlá nahradím Almased. Podľa niektorých známych trvala turbo fáza (iba Almased ako jedlá) až 3 mesiace. Ako dlho je bezpečné prejsť touto fázou? Budem sprevádzať športom. Po mojej turbofázi, nech už to trvá akokoľvek dlho, chcel som polovicu znížiť. (1 normálne a potom 2 normálne jedlá.)
máš tu skúsenosti?
Ahojte všetci, momentálne robím Almased Turbo diétu a vyzerá to takto: 1. týždeň: Vymeňte 3 jedlá za Almased a v druhom týždni pite Almased ráno a večer, ľahké jedlo ako je šalát, chudé mäso/ryby a veľa na obed. Zelenina. Tretí týždeň pite Almu každú chvíľu večer. Myslíte si, že táto strava môže z dlhodobého hľadiska zmeniť, alebo že sa jojo efekt prejaví potom?
teraz som na 2 dni mojej turbo diéty . Urobili ste skúsenosti a koľko ste schudli natrvalo?
Akékoľvek tipy na vytrvanie?
Ahojte, dnes začínam alebo som začal s almased Turbo diétou. Bohužiaľ, vždy sa musím týmito vecami dusiť, pretože to chutí len nenormálne.:( Moja otázka teraz k tejto téme znie, či len popoludní vypijete šejk a stále nejete nič v almased turbo diéte. Je možné, že máte stále rýchly úspech pri chudnutí? Alebo sa musíte trepať trikrát denne škrtiť, aby ste dosiahli rýchly úspech? Mimochodom, pijem to s vodou! Nechcem šetriť kalórie mliekom.
Ďalšia otázka by znela: ako dlho potrebujem s Turbo schudnúť 8 kg?
Mám niekoľko otázok pre všetkých, ktorí mali skúsenosti s Almasedom. S Almased som sa rozhodol ísť na turbo diétu. Kto má aké skúsenosti s Almased? Môžete mi dať nejaké tipy, čo mám robiť, aby som chudla rýchlejšie?
Almased diéta začala dnes. Ak sa chcem venovať gymnastike čo najdlhšie (max. 2 týždne) zaujímalo by ma, koľko ste s tým za mesiac stratili!
Ahoj prvý: D, pred 2 dňami som si kúpil Almased v lekárni, nechal som si poradiť a brožúry. Športujem tak či tak nie je problém. Ale veľa ľudí hovorí o „Almased Turbo Diet“. Na jednej stránke som tiež niečo našiel, ale stále to nevidím. Teraz moje otázky:
1. ako to funguje? 2. Ako dlho mám držať diétu Turbo a potom prejsť na normálnu Almased? (Povedzme, že potom začnem s jedlom a 2 chveniami atď.) 3. Môžem použiť slnečnicový olej? Pretože to nie je na plechovke Almased, ale čo tam je, nezazmluvňujem: D
Bolo by pekné, keby ste mi pomohli a poradili mi, pretože je veľmi dôležité schudnúť rýchlo.
Bolo by skvelé, keby ste mi písali správy so svojimi skúsenosťami, tipmi a trikmi. (Prosím, nepíš mi, že sa ti to nepáči: D)
Ahoj moji milí! Súrne potrebujem. Pomoc a najlepšie zo všetkých ľudí, ktorí už majú skúsenosti! Som W a mám 1,60 a vážim 58kg. Už som za 6 mesiacov schudla asi 6 kíl, bohužiaľ to pre mňa nestačí a pravdu povediac, trvalo mi to príliš dlho. Chcel som začať s ALMASED, má to zmysel alebo môžem so svojou váhou dosiahnuť dobré výsledky? (Pre informáciu: Chcel som robiť TURBO diétu po dobu 5 dní)
Bohužiaľ som vydržal iba 4 dni, aby som nahradil naservírované 3 jedlá. Dnes som najskôr jedla hamburger a hranolky. Musím začať turbo týždeň od začiatku: ((? Moje brucho bolo už 3. deň také ploché) A teraz je to vratké. Ľutujem to, tááák
Môžem medzi nimi počas zeleninovej diéty piť zeleninový vývar? Alebo to musím pretrepať?
ma tu niekto skusenosti s Almasedom napriek epilepsii? Už 6 rokov som bez záchvatov, liečený som sa dobre upravil a teraz chcem zhodiť pár kíl pomocou Almased Turbo Diet.
Ako už bolo opísané vyššie, po 14 dňoch almasovanej turbo diéty môžete namiesto nepretržitej fázy životného štýlu striedať dni turbo a dni životného štýlu, alebo je to zlé?