Amal Clooney tvrdá diéta po pôrode
Diéta kladivom Amal Clooney po narodení dvojčiat
Táto žena nerobí veci o polovicu: Iba dva mesiace po narodení svojich dvojičiek Elly a Alexandra vyzerá Amal Clooney opäť ohromujúco.
Chce dokonalé telo po narodení dieťaťa
Na svojej prvej rodinnej dovolenke s malými deťmi právnička predstavila svoje štíhle telo po narodení dieťaťa iba osem týždňov po pôrode. Ako to robí?
Kvôli cestovinám a pizzi - v Amal, počítanie kalórií a krátko po pôrode opäť cvičenie. Anonymný zasvätenec povedal 39-ročným ľuďom tajomstvo časopisu „Heat“.
„Jedáva ryby dvakrát denne,“ uviedol zdroj. Losos, makrela a mečúň sú preto na vrchole svojej stravy.
Gigi Hadid nám po prvýkrát ukazuje svoju malú dcéru v útulnom vzhľade
Tvrdý tréningový plán Amal Clooneyovej
Ale nie všetky jedlá znejú vyvážene a chutne: "Na raňajky má zvyčajne polievku z morských rias a niekedy varené vajíčko. Na obed a večeru si Amal objedná ryby a cícer s humusom na celozrnnom pečive."
Čerstvé zeleniny završujú každé jedlo. V súlade s prísnym stravovacím plánom by mala byť Amal Clooney aktívna aj v športe. Hodinová rýchla chôdza alebo chôdza denne, po ktorých nasleduje 20 minút silového tréningu alebo 30 minút pilates, sú v pláne cvičení po dieťati.
George + Amal Clooney chcú chrániť svoje naštvané dvojčatá! Časopis nelegálne zverejnil 1. fotku dieťaťa
Pre čerstvú matku dosť ambiciózne. Dúfajme, že to Amal Clooney so svojou vonkajšou sebaoptimalizáciou nepreháňa - koniec koncov by malo byť vždy v popredí jej vlastné zdravie a šťastie dvojčiat.