Amalia Enache Čo jedla pre udržanie fit - Andreea Raicu

Vyzerá to lepšie ako kedykoľvek predtým, hoci váš životný štýl vás zdržuje od pravidelného rozvrhu stravovania.

Tu sú najväčšie pokušenia Amálie Enache v boji proti kalóriám!

„Za dva roky, čo som s dievčaťom zostal a v noci som nepracoval, som jedol oveľa disciplinovanejšie. Teraz som z tohto nočného programu trochu zmätený. Domov prichádzam v noci, o 1.30. A tak ma zúfalý hlad berie. Nie som žiadny dietológ, ale sladkosti veľmi nejem, nezabíjam sa pre ne. Pre mňa je veľkým hriechom chlieb, múka všeobecne. Počujem ostatných s čokoládou, nejde o mňa. Najväčšie pokušenie pre mňa existuje. Snažím sa, stále sa ťahám so športom. Vôbec nie som sedavý, idem s dieťaťom do parku, bežím za ňou, ale stále to nie je ako keď sa uchádzate o seba. Ako všetky ženy, aj ja vždy vyjednávam o svojej nálade, svojej nálade, “vyznáva sa za pravdu Amalia Enache!

Počas tehotenstva nováčik pribral 15 kilogramov, ale rýchlo schudol. „Nie som mužom rozsahu. Ak sa ma pýtate, neviem, koľko mám kg, záleží mi na tom, ako málo oblečenia [...] ".

---