Amalia Nastase sa po strate 32 kg vzdala diéty

Si tu

Ostatné články

Za jeden rok sa jej podarilo schudnúť 32 kilogramov a teraz je Amalia Năstase vo výbornej forme. Bývalá manželka Ilie Năstaseovej preukázala ambície a holoproteínovú diétu, ktorú dodržiavala začiatkom roka 2019, dodržiavala svätosťou a výsledok je viac ako uspokojivý. Podnikateľka sa vzdala kulinárskych pôžitkov, aby si mohla vychutnať železné zdravie a telo ako v gymnaziálnych rokoch.

Na istý čas sa Amalia vzdala diéty, ale naučila sa jesť kontrolovane, zdravo, bez nadbytku. Navyše, aj keď jej lekár dal zelenú, aby mohla raz za týždeň využiť malé gastronomické pôžitky, nechce „skĺznuť“ z toho, čo sa dozvedela, takže je spokojná s tým, že koláčiky iba cíti. Nemá ich rád, ani keď ich varí pre rodinu, pretože nechce ani raz krivo vykročiť. Jej sila je o to väčšia, že miluje sladkosti a chlieb, vecí, ktorých sa úplne vzdala.

„Schudnem 32 kg, už nedržím diéty, ale dávam si pozor, čo jem. Nejem cukor, chlieb, zemiaky. Je to životný štýl, nemôžete sa vrátiť k tomu, čo ste jedli predtým, keď ste mali chaotický štýl. Tieto jedlá budem brať do konca života, ktoré už nemôžem jesť. Vzdala som koláče a chlieb. Chlieb pre mňa je niečo také, chlieb, strúhanka, praclíky, croissanty a teraz mám vodu v ústach, ale odolávam “, povedala pre Libertatea Amalia Năstase.

---