Análny styk Dobrá príprava je nevyhnutná
Robia to mnohí, ale nikto o tom nehovorí: análny styk. Pri análnom sexe by ste mali určite zvážiť niekoľko vecí.

Počas análneho pohlavného styku je penis zavedený do konečníka a je určený na zabezpečenie najväčšieho potešenia. Každý, kto si myslí, že tento postup je vyhradený pre homosexuálnu scénu, sa mýli. Sex cez „zadné vrátka“ sa už dlho stal bežnou praxou, ďaleko od nereálnych myšlienok, ktoré sa šíria v pornofilmoch. Análny sex je čoraz obľúbenejší aj u žien. Podľa štúdie zverejnenej v časopise The Journal of Sexual Medicine asi 40 percent 20 až 24-ročných žien už predtým vyskúšalo análny sex. Zvedavosť rastie. Je čas na dôkladné vysvetlenie témy análneho styku.
Pri správnej príprave sa už nemusíte obávať bolesti. A ak z hygienického hľadiska venujete pozornosť niekoľkým veciam, bakteriálne infekcie tiež nie sú problémom.
Pasívny a aktívny análny styk
Pri análnom styku sa rozlišuje medzi pasívnym a aktívnym análnym sexom. Aktívna časť je tá, ktorá zavádza penis do partnera. Druhý partner prevezme náprotivok a praktizuje „pasívny análny sex“. V heterosexuálnych pároch je pasívna časť zvyčajne vyhradená pre ženy.
Dostávajú ženy počas análneho sexu orgazmus?
Počas análneho styku môžu mať ženy dokonca viacnásobné orgazmy. Prečo? Riť, podobne ako klitoris a vagína, je doslova uzavretý nervami. Stimuly, ako je naťahovanie alebo tlak na zvierač, prechádzajú priamo cez blúdivý nerv do mozgu. Počas análneho sexu je navyše bod G tiež nepriamo stimulovaný - stenou medzi konečníkom a vagínou.
Čo musíte vziať do úvahy pri análnom styku?
- Používajte kondómy
- Použite lubrikant/krém
- Dbajte na primeranú hygienu
- strečing
Análny kondóm
Riziko infekcie (HIV, HPV vírusy, plesňové infekcie) počas análneho styku je obzvlášť vysoké. Počas análneho sexu sa preto odporúča používať kondóm. Mimochodom, špeciálne análne kondómy sú hrubšie a menej sa trhajú.
Výpočet veľkosti kondómu: čo treba brať do úvahy pri nákupe
Použite lubrikant
Pretože v konečníku neprodukuje vlhkosť, mal by sa v každom prípade použiť lubrikačný gél, aby nedošlo k poraneniu zvierača - ako je napríklad análna trhlina (malá prasklina na koži v oblasti konečníka).
Pri používaní lubrikantu s konvenčnými kondómami buďte opatrní. Olejový lubrikačný gél by sa nemal používať v kombinácii s komerčne dostupnými kondómami, pretože lubrikačný gél by mohol napádať latex a ochrana pred infekciami už nie je zaručená.
Análna hygiena pohlavného styku: Čo je potrebné vziať do úvahy
Pri análnom styku by ste mali venovať osobitnú pozornosť hygiene. Črevné baktérie by nikdy nemali prísť do kontaktu s vaginálnou oblasťou ženy. Pri „zmene polohy“ počas milovania by ste preto mali používať nový kondóm.
Análny výplach a análna sprcha: Musíte si pred análnym sexom očistiť črevo?
Z lekárskeho hľadiska nie je absolútne nevyhnutné čistenie čriev, ktoré presahuje bežné hygienické opatrenia.
Iste, všetko by malo byť pekné a čisté „okolo chrbta“, ale očista hrubého čreva vo forme klystíru by mohla byť príliš dobrá vec. Ak však potom k veci pristúpite s lepším pocitom, môžete takúto klystír vyskúšať. Ale buďte opatrní: ak trpíte poškodením obličiek, klystír sa neodporúča.
Klystír na očistu hrubého čreva: Osvedčená pomoc pri zápche a spol.
V súvislosti s pripravovaným análnym sexom sa často hovorí o análnej sprche. Toto je forma klystíru, pri ktorej sa klystírom čistí iba konečník.
Strečingové cvičenia na prípravu análneho sexu majú zmysel?
Pred prvým análnym sexom pomáha trochu natiahnuť zvierač, odporúča Dr. med. Yael Adler vo svojom bestselleri „Jeden o tom nehovorí“. Okrem určitých naťahovacích cvičení môžete konečník trénovať pomocou špeciálnych naťahovacích nástrojov, takzvaných „análnych kolíkov“.
Análny sex počas tehotenstva
Análny styk počas tehotenstva spravidla nie je škodlivý, ale mnoho lekárov mu odporúča, pretože riziko infekcie a šírenie choroboplodných zárodkov je príliš veľké. Ak máte pochybnosti, mali by ste sa poradiť s gynekológom.
Zvlnenie:
Benson, L. S., Martins, S. L. a Whitaker, A. K. (2015). Koreluje heterosexuálny análny styk medzi ženami v národnom prieskume rastu rodiny v rokoch 2006 - 2010. The journal of sexual medicine, 12 (8), 1746-1752.
DR. med. Yael Adler (2018), o tom sa nehovorí, Droemer Verlag, Mníchov