Anatómia a fyziológia chodidla
Noha je pružná a elastická základňa, cez ktorú si telo udržuje počas pohybu svoju vertikálnu polohu. Počas chôdze sa predĺži v priemere o 6,6 mm. Jeho pružnosť je spôsobená komplikovanou anatómiou jeho 28 kostí. Dokáže sa prispôsobiť rôznym povrchom a absorbovať nárazy. Podrážku chodidla pretína početné nervové zakončenie.
Kostná štruktúra chodidla:
Svaly nôh:
Okrem dvadsiatich svalov a 107 šliach závisí pohyblivosť nohy aj od početných svalov spojených s nohou a chodidlom.
Svaly zadnej tváre sú umiestnené v zadnej časti gabmy a pôsobia hlavne na predĺženie chodidla počas behu alebo chôdze. Sú to:
- dvojité svaly (vnútorné a vonkajšie) a slnečný sval, ktoré tvoria tricepsový sval nohy. Končia na úrovni kalkaneu, cez achilovú šľachu, ktorá prenáša silu kontrakcie lýtkových svalov na chodidlo. Zaisťujú zdvihnutie päty a plantárne prehnutie.
- bočné peroneálne svaly: dlhý sval a krátky sval.
- sval tibialis posterior: hrá úlohu v plantárnej flexii a stabilite chodidla.
- dlhý spoločný flexorový sval prstov zaisťuje flexiu prstov smerom dovnútra
- dlhý ohýbač prstov na nohe, na ohnutie palca s rovnakým názvom na chodidlo.
Svaly prednej tváre pôsobia na dorziflexiu chodidla na nohe (od končekov prstov na nohách po kolená) a na predĺženie prstov na nohách, aby sa pri chôdzi neodierali o zem. Sú to:
- spoločný extensorový sval prstov
- extensorový sval haluxov
- predný gambierový sval
- predný peroneálny sval
- predný holenný sval
V závislosti na ich polohe na kosti chodidla určité svaly zasahujú do ďalších jeho pohybov: vnútorné otáčanie (addukcia) alebo vonkajšie (abdukcia), nadmerná podpora na vnútornej strane chodidla (pronácia), nadmerná podpora na vonkajšej strane chodidla. (supinácia).
Hlavným pôsobením povrchových plantárnych svalov je udržiavať chodidlo v tvare klenby a stabilizovať ju počas svojich pohybov.
Sylviusov štvorcový plantárny sval (podľa mena Jacobusa Sylviusa, francúzskeho anatóma) je krátky sval, doplnok dlhého spoločného ohýbacieho svalu prstov, ktorý sa nachádza v zadnej časti rastliny. Podieľa sa na ohybe posledných štyroch prstov, najmä na dosiahnutí konečného tlaku chodidla pri chôdzi.