Anca Daniela Raiciu - 5 zdravotných výhod kôpru

kôpor je to jedna z rastlín, z ktorej môžete konzumovať všetko: listy, semená a stonku. Používame ho ako aromatickú rastlinu v potravinách, ale kôpor sa v tradičnej medicíne používa už tisíce rokov ako liek proti zápalom, bolestiam hlavy, zažívacím problémom, kašľu alebo dýchacím problémom.

Porozprával nám o výhodách používania kôpru a niektorých tajomstvách tejto rastliny Anca Daniela Raiciu, lekárka a vysokoškolský pedagóg na Farmaceutickej fakulte Titu Maiorescu.

Anca Daniela Raiciu spolu s televíznou režisérkou Florentinou Opriş

Porozprával nám o výhodách používania kôpru a niektorých tajomstvách tejto rastliny Anca Daniela Raiciu, lekárka a vysokoškolský pedagóg na Farmaceutickej fakulte Titu Maiorescu.

Kôpor sa v staroveku používal ako rastlina proti starnutiu

„Rumuni používajú kôpor pomerne často do jedla, na prípravu kyslé uhorky, v šalátoch, pretože majú radi výraznú a sviežu chuť, bez ktorej akoby niektoré recepty nemali zmysel.

Stredomorská rastlina Rovnako ako väčšina bylín sa aj kôpor ľahko rozšíril do celého sveta, pretože jeho semená sú veľmi malé a vietor ich ľahko prenáša na veľké vzdialenosti. Existujú spisy, ktoré potvrdzujú, že sa používal už v roku 5 000 pred n. Egypťanmi za úľavu od bolesti čriev a bol dokonca považovaný za a rastlina proti starnutiu, je v gréckej kuchyni nepostrádateľný.

Kôpor obsahuje veľa vitamínu C, vitamíny B1 a B2, kyselinu listovú, železo, draslík a vápnik. Musíme ho iba kúpiť na trhoch a použiť do polievok, dusených pokrmov, mäsových alebo zeleninových jedál s odporúčaním dať ho až po vybratí jedla zo sporáka, aby sme mohli využiť všetky jeho výhody. “.

Kôpor má tráviace, spazmolytické, protizápalové a močopudné vlastnosti. Kedysi sa používal na zmiernenie epileptických záchvatov, ale dá sa použiť aj na opilosť.

Terapeutické výhody kôpru

je to diuretikum, pomáha vylučovať tekutiny, zastavuje proces zadržiavania vody, čistí obličky a čistí celé telo. Tiež sa používa pri diétach, kôprový čaj sa pripravuje z lyžice rozdrvených listov a semien na šálke vody;

dokáže dobiť energiou ľudí, ktorí sa cítia unavení bez zjavného dôvodu, bojuje s depresiou a záchvaty paniky. V tomto zmysle je užitočná kôprová tinktúra, ktorá sa získava z troch lyžíc rozdrvených listov a semien, ku ktorým sa pridá 100 ml 60-stupňového alkoholu, nechá sa týždeň namočiť, na tmavom mieste, potom sa prefiltruje a odoberie sa lyžička pred jedlom; Kôprový éterický olej môže prestať chrápať, stačí nakvapkať pár kvapiek oleja na uterák na vankúš.

rovnaká tinktúra sa užíva pred jedlom na podporu a zabránenie zažívacím ťažkostiam nadúvanie. Podľa výskumov má kôpor antibakteriálne vlastnosti a dokáže zvládnuť zažívacie problémy. Preto je tiež dobrý na posilnenie ďasien a elimináciu bakteriálnej flóry, ktorá napáda zuby. Ľudia, ktorí majú vo zvyku žuť surové listy kôpru, majú zdravšie zuby a silnejšie ďasná;

stimuluje laktáciu a má afrodiziakálne vlastnosti.

posilňuje kosti. Semená kôpru majú najvyššiu koncentráciu vápnika v celej rastlinnej ríši. Lyžička semienok obsahuje viac vápnika ako pohár mlieka. Vápnik je obzvlášť potrebný na prevenciu osteoporózy. Upokojuje bolesti brucha. Kôpor vo všeobecnosti pôsobí veľmi účinne stimuláciou všetkých črevných funkcií a má silný antispazmodický účinok. Upokojuje bolesti bruška, obmedzuje hromadenie plynov a je veľmi vhodný na detskú koliku.

„Iba sme si to jednoducho všimli zázrak prírody, a keď uvidíte klobúky so semenami, vyberte ich a osušte. Potom ich uchovajte v papierových vreciach, pretože sú mimoriadne užitočné. “- lekárnik, Anca Daniela Raiciu a vysokoškolský pedagóg na Farmaceutickej fakulte Titu Maiorescu.

PORADENSTVO lekár vo farmácii, Anca Daniela Raiciu nájdete ich tiež tu .

Doplnky, oleje, čaje je možné objednať online alebo zakúpiť v lekárňach HOFIGAL z celej republiky a z partnerských lekární, ale aj od Lekáreň Cleofarm .

Sedliak Urban som ja, Roxana

Dievča, ktoré miluje príbehy, tradície, spomienky na detstvo, nádherné chvíle strávené s blízkymi, sladkosti, kvety, kvetinová záhrada matky - zanechalo po sebe odkaz, dedinu a život na vidieku.
Bol som novinárom viac ako 20 rokov. Celé tie roky som písal o politike a politikoch. Teraz je čas na ďalšie témy.

Dúfam, že sa vám páči to, čo píšem, píšem pre vás, pre mojich priateľov, pre mojich malých roľníkov!