Anémia u detí, keď sa musíme báť; Všetko o matkách
Anémia u detí má rôzne príčiny a vážne následky

Anémia z nedostatku železa všeobecne postihuje deti vo veku od troch mesiacov do dvoch rokov. Rodičia by mali byť voči deťom veľmi prísni, aby v ich telách nechýbalo železo, ktoré je nevyhnutné pre dobrý vývoj.
Ja aj moje najstaršie dieťa trpíme anémiou od nášho narodenia, pretože sme obaja zdedili beta-talasémiu, čo je situácia, ktorú budeme nosiť so sebou celý život, nemôžeme ju napraviť, ale môžeme ju sledovať pod dohľadom správna strava, bohatá na železo. O akútnom nedostatku železa, ktorý je bežnou situáciou u detí bez toho, aby trpeli beta-talasémiou, som sa od doktorky Simony Pececovej, pediatričky, dozvedel, že ide o patologický stav, pri ktorom koncentrácia hemoglobínu klesne pod 11 g/dl krvi v dôsledku nedostatku železa, ku ktorému môže dôjsť z troch hlavných príčin:
Príčiny anémie z nedostatku železa
1. Jednou z príčin akútneho nedostatku železa je nedostatočný príjem železa a môže sa vyskytnúť v nasledujúcich situáciách:
- - dlhodobé umelé kŕmenie kravským mliekom („anémia z kravského mlieka“)/práškovým mliekom;
- - nadmerné kŕmenie múkou (obsahuje fytáty a fosfáty, ktoré tvoria nerozpustné soli so železom a bránia jeho absorpcii);
- - absencia mäsa v strave;
- - výlučne vegetariánska strava, bez potravín živočíšneho pôvodu;
- - nedonosenosť;
- - twinning;
- - nesprávna a neskorá diverzifikácia;
- - závažné nedostatky v absorpcii železa pri určitých chorobách (chronická hnačka, podvýživa, črevné parazitózy atď.).
2. Druhou hlavnou príčinou môže byť strata železa pri malom a opakovanom krvácaní, ktorá sa môže vyskytnúť v nasledujúcich situáciách:
- u novorodenca: - krvácanie z pupočnej šnúry, hemoragické ochorenie novorodenca alebo skoré podviazanie pupočnej šnúry (pred ukončením pulzácie).
- u dojčiat a detí: kýly, črevné parazitózy, alergia na bielkoviny kravského mlieka, polypy konečníka/polypóza čreva (chronické tráviace krvácanie);
3. Tretiu hlavnú príčinu anémie z nedostatku železa možno dosiahnuť zvýšenou spotrebou železa pri chronických a dlhotrvajúcich infekciách (tuberkulóza, infekcie močových ciest, osteomyelitída).
Ako sa anémia prejavuje u detí?
Príznaky sa objavujú v období rýchleho rastu (6 mesiacov - 3 roky a 11–17 rokov):
- - apatia, únava pri saní;
- - ospalosť/podráždenosť;
- - rozmarná chuť do jedla, anorexia;
- - silné potenie;
- - krivka hmotnostistacionárny, ochabnutý turgor (pokožka bez pružnosti)
Odborné štúdie preukázali, že pri narodení je množstvo hemoglobínu pomerne vysoké (medzi 13,7–20,1 mg/dl), čo znamená, že zásoby železa u novorodenca sú dostatočné asi na 3 - 5 mesiacov. Ale po tomto veku je dôležité zvoliť si jedlá obohatené o železo, aby vyhovovali potrebám tela. Iba správna, rozmanitá a vyvážená strava ochráni vaše dieťa pred anémiou.
Ak je jeho strava založená na potravinách bohatých na železo - mäso, ryby, pečeň, vajcia (do roka je dobré dať mu iba žĺtok, čím sa vyhnete možnej alergii), obilniny, zelená zelenina (špenát ) a ovocie, správne skombinované - nemusíte sa báť, pretože problém so vstrebávaním železa v tele je takmer vyriešený.
Ak strava nie je dostatočná, ale o tom môže rozhodnúť iba lekár po vykonaní testov, sú na krátky čas predpísané doplnky železa.
Limity absorpcie železa
Pri vývoji dieťaťa dochádza k 10% absorpcii železa z potravy, ale toto percento je ovplyvnené mnohými faktormi. Železo obsiahnuté v špenáte je absorbované v množstve 1 - 2% v porovnaní so železným mäsom, ktoré je absorbované v percentách 10 - 20%.
Železné usadeniny pri narodení sú dostatočné až do veku 4 mesiacov, takže mliečna strava, dokonca aj bez doplnku železa, NEDOSTÁVA k chudokrvnosti spôsobenej výživou z nedostatku železa. Materské mlieko má nízky obsah železa, ale s absorpciou 40%! Predčasne narodené deti si vyžadujú doplňovanie železnou stravou od veku 2 mesiacov (príjem 2 mg/kg) a malo by sa v nich pokračovať počas prvého roka života.
Až po dosiahnutí veku 6 mesiacov závisí množstvo železa potrebného na rast výlučne od zdrojov potravy. Odporúčaná potreba železa je 6 mg/deň počas prvých 5 mesiacov a 10 mg/deň do veku 1 roka. Injekcia železa je kontraindikovaná.