Anémia z nedostatku železa má všetko, čo potrebujete vedieť, od príčin a symptómov až po liečbu a

Anémia z nedostatku železa, anémia z nedostatku železa

Anémia z nedostatku železa je častým typom anémie - stavu, keď krv nemá zdravé krvinky. Ako naznačuje názov, anémia z nedostatku železa je spôsobená nedostatočnou hladinou železa. Bez dostatku železa nemôže vaše telo produkovať dostatok hemoglobínu, látky v červených krvinkách, ktorá hrá úlohu pri preprave kyslíka. Výsledkom je, že anémia vás môže unaviť a ťažko dýchať. Anémiu z nedostatku železa obvykle napravíte doplnením železa.

Lekársky tím MedLife - hematológia

Anémia z nedostatku železa - príčiny/infekčné agens/rizikové faktory

Príčiny anémie z nedostatku železa

Anémia z nedostatku železa nastáva, keď vaše telo nemá dostatok železa na produkciu hemoglobínu. Hemoglobín je časť červených krviniek, ktorá dodáva krvi jej špecifickú farbu a umožňuje bunkám prenášať okysličenú krv do celého tela.

  • strata krvi,
  • nedostatok železa v strave,
  • neschopnosť absorbovať železo
  • Tehotenstvo - U mnohých tehotných žien sa vyskytuje anémia, pretože ich zásoby železa musia slúžiť na vlastný zvýšený objem krvi a byť zdrojom hemoglobínu pre rastúci plod.

Rizikové faktory pre anémiu z nedostatku železa

Tieto skupiny ľudí môžu mať zvýšené riziko anémie z nedostatku železa:

  • Ženy, pretože ženy strácajú krv počas menštruácie;
  • Dojčatá a deti;
  • vegetariáni;
  • Ľudia, ktorí často darujú krv.

nedostatku

Anémia z nedostatku železa - príznaky

Príznaky anémie z nedostatku železa môžu byť spočiatku také mierne, že zostanú nepovšimnuté. Ale s nedostatkom železa v tele a chudokrvnosťou sa zhoršuje a príznaky a príznaky sa stupňujú. Môžu to byť:

  • Extrémna únava;
  • Slabosť;
  • Bledá koža;
  • Bolesť na hrudníku, rýchly tlkot srdca alebo ťažkosti s dýchaním;
  • Bolesti hlavy, závraty alebo halucinácie;
  • Studené ruky a nohy;
  • Zápal alebo bolesť jazyka;
  • Krehké nechty;
  • Nízka chuť do jedla, najmä u kojencov a detí.

Anémia z nedostatku železa - Liečba

Na liečbu anémie spôsobenej nedostatkom železa vám lekár môže odporučiť, aby ste užívali doplnky železa. Ak je to potrebné, lieči aj hlavnú príčinu nedostatku železa.

Anémia z nedostatku železa - prevencia

Riziko anémie z nedostatku železa môžete znížiť výberom potravín bohatých na železo, ako je červené mäso, bravčové a hydinové mäso, morské plody, fazuľa, zelená listová zelenina, ako je špenát, sušené ovocie a byť hrozienka a marhule, obilniny. Absorpciu železa môžete obohatiť konzumáciou citrusovej šťavy alebo potravín bohatých na vitamín C a zároveň jesť potraviny s vysokým obsahom železa. Vitamín C sa nachádza v šťavách citrusov, brokolice, grapefruitu, kivi, melónov, jahôd, paradajok.

Hematológia, dermatoestetika - ďalšie stavy