Anorexia prostredníctvom cvičenia by nemala zostať tabuizovanou témou - FOCUS Online
Katharina B. začala behať, aby zhodila pár kíl. Ale rýchlo sa to zmenilo na závislosť. Po krátkom čase vážila iba 50 kíl s výškou 1,78 metra. Anorexia je jedným z najväčších tabu v športe, tvrdí komentátor FOCUS Online Mike Kleiss - a to sa musí konečne zmeniť.
Stretával som sa s ňou pravidelne. Už som ju dlho nevidel. Prvýkrát som sa s ňou stretol pred piatimi rokmi. Vždy neskutočne schudla a výrazne sa zmenšila. Nepoznám jej meno a niekedy si myslím, že by som ho mala lepšie poznať. Potom sa zase cítim zle. Nikdy som nemal odvahu hovoriť s ňou. Aj keď som si všimol ich vývoj.
Odhadujem ju na niečo okolo tridsiatky. Je vysoká asi 1,70 m. Blond. Musela to byť kedysi veľmi pekná žena, keď mala asi šesťdesiat kíl. Naposledy som ju videl možno len štyridsať. Možno. Som si istý, že mala oblečené veľkosť XS v úzkych nohaviciach s dlhým behom. A šmýkali sa aj na nohe. Vždy viac.
V istom okamihu sa jej vzhľad zmenil. Už ma nepozdravila. Jej pohľad ukazoval strach. Veľký strach. Pravdepodobne to bol strach z „uznania“ - strach z toho, že bude vidieť jej tajomstvo. A videl som to. Oboje. Strach a tajomstvo. A len som nevedela, ako s tým naložiť a či by som mala mať odvahu len sa s ňou porozprávať. Toho som sa bál. Pretože jej pohľad hovoril: „Nechaj ma. Nechaj ma utiecť Nechaj ma ísť. "
Mike Kleiss športoval odmalička. „Kto sa hýbe, toho dosahuje viac“ je jeho životným mottom. Beh bol vždy jeho obľúbeným predmetom. Sedem rokov behá takmer každý deň od 15 do 20 kilometrov, často maratóny, niekedy ultramaratóny. Náš publicista zatiaľ vydal dve knihy o behu. Je zakladateľom a výkonným riaditeľom komunikačnej agentúry GOODWILLRUN. Mike Kleiss žije so svojou rodinou v Hamburgu a Kolíne nad Rýnom. O behaní tu píše každý štvrtok.
Poruchy stravovania sú v spoločnosti stále stigmatizované
Anorexia v športe je jedným z najväčších tabu. Každú chvíľu sa vyskytli chúlostivé pokusy túto tému zverejniť. Väčšinou to zostalo pri pokusoch. Nezáleží na tom, ako to robím, či už oslovujem bývalých profesionálnych športovcov alebo vedcov, zrazu stíchne. Aj tu sa bojte. Z veľmi odlišných dôvodov. Nikto by to nechcel komentovať. nerozumiem tomu.
Som si dobre vedomý, že máme radi príbehy hrdinov, že šport je predovšetkým najlepšou zábavou, že šport by mal byť vzorom. Príbehy o úspechu, silní ľudia, to je to, čo chceme vidieť, počuť a čítať. A nevylučujem sa z toho. Môj črevný pocit mi však hovorí, že vonku musí byť dosť veľa ľudí, ktorí behajú nielen zo zdravotných dôvodov. Kto sa chce ešte zoštíhliť a zviesť hrozný boj. Proti kilogramom, smerom k anorexii.
Sám som bol na prahu „šialenstva“ každú chvíľu po mojom prijatí. Pretože medzi chudnutím behom a skĺznutím do anorexie je tenká hranica. Keď začnete povzbudzovať každé kilo, ktoré sa objaví na váhe pod normálnou hmotnosťou, potom je čas začať myslieť na anorexiu. Ale čo keď o tom nikto nehovorí? Keď je ticho?
V jednej z početných bežeckých skupín na Facebooku, v ktorých sa zdieľajú špičkové výsledky, kde sa ľudia navzájom podporujú, vymieňajú si nápady, radi sa prezentujú, navzájom sa motivujú, si kladiem otázku: „Mám niečo napísať o behu a anorexii?“ Nikdy predtým nebolo toľko lajkov na navrhovanú tému tak rýchlo. Boli to však tiché lajky. Bez komentára. Keď si tak často kladiem zásadnú otázku, kto mi k tomu môže niečo povedať - viete si to predstaviť: ticho. Ako tak často.
Iste, téma asi mnohých dojme. Ale nikto o tom nechce hovoriť. Chýba odvaha, tak ako mne. Viem. Iba iné.
"Beh sa stal závislosťou. Stal sa kompulzívnym."
A potom je tu táto súkromná správa od Kathariny B. Dohodli sme sa, že môžem použiť jej skutočné krstné meno a skrátiť jej priezvisko. Počas nášho dlhého rozhovoru si často myslím: aká odvážna mladá žena. Katharina má dvadsať, momentálne čaká na miesto na štúdium chémie a žije neďaleko Lübecku. V šestnástich a 68 kíl na váhe, vo výške 1,78 m, začala Katharina behať. Chcela zhodiť iba pár kíl, aj keď bola na svoju veľkosť všetko, len nie tučná. Z tých pár kíl sa za dva mesiace stalo o 12 kíl menej. A veľmi rýchlo vážila len necelých 50 kilogramov. Každý deň zabehla 20 až 30 kilometrov. Často behali dvakrát denne. Jej úbytok hmotnosti bol zaznamenaný. Aj jej rodičia.
V obave, aby ju „uznali“, prebehla Katharina celú noc. Tajne. "Beh sa stal závislosťou." Zrazu to začalo byť obsedantné. A nemohla som s tým nič robiť. Takmer som nič nejedol. A dostala som sa do tejto strašidelnej vírivky, “hovorí mi Katharina veľmi jasným a rozhodným hlasom. Teraz si uvedomuje svoju závislosť. A vidí oveľa jasnejšie. Od tej noci, keď potajomky opäť bežala. A zrútil sa od slabosti.
"Bol to výkrik o pomoc." Dnes to viem. Bežal som blízko rodičovského domu. A tajne dúfal, že ma nájdu, “hovorí smutne Katharina. Nikto ich nenašiel. Sama sa plazila domov. Z poslednej sily. Nasledoval pobyt na klinike. Nútené kŕmenie, celý program. A Katharina B. pracovala na dôvode svojej anorexie. Je si toho dnes vedomá: „Mám vrodenú chybu na tvári. A kvôli tomu bola v škole často šikanovaná. Tak som si myslela, že možno, ak budem štíhlejšia, stanem sa krajšou. Chcel som bežať pekne, odpútať pozornosť od chyby, aby sa mi konečne páčilo. To dnes mám pre seba veľmi zreteľne, “uvažuje.
„Dúfam, že to budem mať aj naďalej pod kontrolou, ale neviem“
Dnes je to pre Katarínu ešte jasnejšie. Opäť beží. Našla svoju mieru. Beží to každý druhý deň. Niekedy 10, niekedy 15-20 kilometrov. Jedáva veľa ovocia, kašu, jogurt, orechy, čokoládu. Zrazu sa jej hlas opäť trochu stíši. "Bohužiaľ nemôžem vylúčiť možnosť, že sa znova objavím." Je to len závislosť. To musíte vedieť. Dúfam, že to budem mať pod kontrolou, ale neviem. “
Počas behu hovoril muž s Katarínou. Veľmi citlivými slovami jej povedal, že ak bude pokračovať v chudnutí, veľmi rýchlo dosiahne svoje hranice. Pretože nakoniec telo ide aj do svalov, keď nemá nič iné. To spôsobilo, že Katharina vypichla uši. Prajem odvahu Katharine. A chcel by som byť mužom, ktorý má odvahu hovoriť s bežcom v lese. Pretože „Nechaj ma. Nechaj ma utiecť Nechaj ma ísť “nie je možné.