Ľanové semená (latinský názov Semen lini)
Ľanové semená
Ľan je jednoročná rastlina, nie príliš vysoká. Rovná stonka môže dosiahnuť výšku 50-60 cm. Listy rastliny sú opačné, tenké, kopijovité. V polovici leta, v júli a auguste, sa na konci každej stonky objaví kvetina pozostávajúca z piatich sepálov. Ľanové kvety sú zvyčajne svetlo modré, zriedka biele. Tyčinky a piestiky sú modrasté.
Po dozretí z kvetu sa vytvorí okrúhly obal, v ktorom je 8-10 semien s liečivým účinkom. Tieto semená sú ľahko identifikovateľné podľa tvaru rastliny a lesklého hnedého povrchu.
Kde sa ľan nachádza?
V prírode nájdeme zriedka a v takýchto prípadoch semeno pravdepodobne prišlo náhodou. Ľan sa pestuje.
Jediným sekundárnym účelom kultivácie je získanie semien. Rastlinné vlákna sa používajú ako surovina v textilnom priemysle. Napriek tomu, že ľanové tkaniny stratili v dôsledku bavlny a syntetických vlákien, v súčasnosti si nachádzajú široké uplatnenie v oblasti posteľnej bielizne a odevov.
Účinok ľanových semien
Ľanové semená sa používajú ako mierne preháňadlá, nedráždivé. Pomáha pravidelne odnímať sedadlo. Je to spôsobené tým, že počas trávenia ľanové semená napučiavajú. Zvyšujú objem fekálnej misky, rozširujú črevá, čo spôsobuje ich intenzívnejšie pôsobenie. Ľanové semiačka budú mať trvalý priaznivý vplyv na trávenie, ak sa konzumujú pravidelne, dlhšie, najmenej mesiac. Lepšie trávenie dosiahneme, ak konzumujeme veľké množstvo tekutín s ľanovými semiačkami, pretože iba tak dokážu dostatočne napučať v črevách. Tento účinok bol tiež vedecky dokázaný.
Za zmienku stojí aj účinok dekongestovania zápalu žalúdočnej sliznice. Guláš z ľanových semien sa často odporúča ako kloktadlo do úst a hltanu. Ak sa konzumuje v teple, je dobrý aj proti kašľu a chrapotu.
Lisy s vareným ľanovým semiačkom (lisované semená sa zmiešajú s vodou) majú analgetický účinok, v prípade vredov tlmia bolesť. Aplikácie, obklady môžu byť užitočné pri bolestiach zubov, reumatizme, chorobách obličiek a močového mechúra.
Účinné látky
Ľanové semiačka obsahujú 6% slizu, 40% ľanového oleja a cca. 20% bielkovín. Tento účinok je čiastočne spôsobený linamarínom, látkou príbuznou s cukrom.