Anticelulitídové jedlo, ktoré vás zbaví pokožky pomarančovej kože Click mobile

Potraviny s vysokým obsahom tuku, zadržiavanie vody a nedostatok pohybu vedú k celulitíde. Ale predovšetkým je každodenná strava najdôležitejšia, preto jej musíte venovať väčšiu pozornosť, ak chcete zabrániť vzniku nepríjemného vzhľadu pomarančovej kôry na pokožke.

pokožky

Potraviny proti celulitíde - citrusové plody

Ak máte celulitídu, prvým krokom je zabezpečiť, aby bola vaša pokožka trvale hydratovaná. Pomaranče a citróny vám môžu v tomto smere pomôcť, ich konzumácia pomáha vylučovať toxíny z tela a vyrovnať pH pokožky. Použite citrónovú šťavu do šalátu, vypite čerstvý pomarančový džús a pozitívne účinky na seba nenechajú dlho čakať.

Potravina proti celulitíde - červená repa

Táto zelenina obsahuje lykopén, pigment s antioxidačnou silou, ktorý zlepšuje spaľovanie buniek. Zelenina obsahuje aj draslík a vitamíny A a E, ktoré udržujú zdravú pokožku.