Anton Teichmann životopis, knihy a recenzie na LovelyBooks

4,4 hviezdičiek z 51 hodnotení

Životopis Antona Teichmanna

Zdroj: Verlag/vlb

Všetky knihy od Antona Teichmanna

Vysoko sacharidové vegánske

Surové jedlo pre dušu

Detoxikujte silou 2: Očistite telo a myseľ vegánsky

Nové recenzie Antona Teichmanna

Recenzia „High Carb Vegan“ od Antona Teichmanna

Letný dážď pred 5 rokmi

Jednotlivé recepty sú veľmi prehľadne usporiadané: Na jednej strane je príťažlivá farebná fotografia jedla, ktorá vás núti napodobňovať, zvyčajne pomocou poľa „Náš tip“. Čo sa mi veľmi páči, je to, že na každej z týchto stránok je nutričná tabuľka. Ingrediencie sú tiež veľmi pekne usporiadané a jednotlivé kroky, ktoré treba dodržiavať, sú dobre štruktúrované a výstižné. Chýba však rámček s približnými celkovými (časovými) výdavkami, ktoré sa majú naplánovať.
Môj predchádzajúci obľúbenec, pretože jedlo je mimoriadne rýchle a ľahké a navyše veľmi dobre chutí, je „kubánska ryžová panvica“ (s. 80). Je tiež veľmi pekné, že väčšina surovín na recept je vždy doma.

Celkovo si myslím, že dizajn knihy je viac ako úspešný, recepty sú veľmi pekné a dajú sa ľahko integrovať do každodenného života. Či už slané alebo sladké, rýchle alebo prepracovanejšie - nájdete ich v tejto knihe. Je tiež zrejmé, že dve záložky, 80 krásnych farebných fotografií a 60 tabuliek vám pomôžu sledovať veci a zvoliť správny recept. V tomto svetle videná všestranná úspešná kniha. „Vysoký obsah sacharidov ako životný štýl“ ma však v skutočnosti nepresvedčil. Nevidím napríklad výhodu v porovnaní s nízkym obsahom sacharidov. Aj keď sa o tom v knihe hovorí krátko, toto vysvetlenie ma už ďalej nedostalo. Tam sa popisuje, že nízky obsah sacharidov je strava, ale vysoký obsah sacharidov predstavuje životný štýl, ktorý vedie k trvalo dobrej postave. Vlastne takmer všade počujete, že by ste mali radšej trochu znížiť sacharidy ...

Avšak vďaka skvelému dizajnu a chutným a rozmanitým receptom sa táto kniha veľmi odporúča.

---