Archív: Informácie o artróze č. 119
Artróza je chronické ochorenie. Číre vedomie toho, že nie ste s touto chorobou a jej záťažami sami, predstavuje dôležitú podporu pre ľudí. Mnoho našich členov je tiež vďačne ochotných podeliť sa s nami o svoje osobné skúsenosti, aby mohli pomôcť aj ďalším postihnutým ľuďom.
Ponožky „Fly and Care“
Som veľmi vďačný za váš tip "Fly and Care" ponožky od firmy Kunert a otestujem ich. Pred našim letom do Brazílie som si kúpil drahé kolenné ponožky v obchode so zdravotníckymi potrebami a nebol som s nimi vôbec spokojný. Boli upravené, zmeral sa obvod členka a po viac ako desiatich hodinách letu to bolo takmer neúnosné. Veľmi pekne ďakujeme za váš tip s pančuchami „Fly and Care“.
Pomoc pri artróze prstov
Na vašu radu v „Informácie o artróze“ som si nechal v lekárni vyrobiť nočník z nechtíkovej masti. Po mnohých mesiacoch masť došla a čoskoro nato som sa čudoval, prečo bolesť prstov zmizla. Objavujú sa iba príležitostne. Medzitým som mohol bez bolesti opäť pracovať v dome a na záhrade. Každý večer tiež robím naťahovacie cvičenia prstami.
Užitočné cviky na chodidlá
Proti bolestiam podrážky sa mi osvedčilo toto: Kúpil som si tenisovú loptičku (nie príliš mäkkú a nie príliš tvrdú) a miesil som ju chodidlom. Musíte ísť cez všetky časti chodidiel, vrátane miest, kde to bolí, pretože to sú tie, ktoré to najviac potrebujú. To, že to robím niekoľko minút denne pre každú nohu, mi výrazne uľaví od bolesti. Prajem veľa šťastia všetkým, ktorí to vyskúšajú. Musíte vydržať.
Refluxné lieky
Kvôli bránicovej hernii a s tým spojeným príznakom refluxu som musel dlhé roky brať lieky. Až keď sa mi podarilo ustáť bez tohto lieku dôslednou stravou, bolesti kĺbov odzneli a mohol som sa znova bezbolestne ohnúť.
Dnes by som chcel povedať len „ĎAKUJEM“. Buďte prosím seriózni a priateľskí k ľuďom. Som váš fanúšik.