Archív v Essene - Orthopäde Schwandorf Privatarztpraxis Dr
Diéty: Nie vždy také zdravé, ako sa zdá
Späť k kultúre varenia!
Príprava jedla na ohni prispela k rozvoju ľudského mozgu: ušetrila energiu potrebnú na trávenie. Spoločnosť Mittelbayerische Zeitung (MZ) venovala 17. januára článok americkému vedcovi Richardovi Wranghamovi a napísala, že varenie môže viesť k ...
Najlepšia strava je vyvážená
Otázka správnej stravy sa nikdy nestane menej výbušnou. Väčšinou sú to trendy, vďaka ktorým diskusia opäť vzplanie: Vegetariánska, vegánska, zeleninová strava, ovocná kúra alebo je to klasické ako vždy? „Diskusia o vegetariánstve a jeho dôvodoch znie zdravo ...
Raňajky: odrazový mostík do dňa
Ruch vám často nedovolí trápiť sa, ako začať ráno. Mnoho ľudí raňajkuje v stoji alebo ich neje vôbec. Pre začatie dňa sú potrebné zásadné raňajky ...
Bez ohľadu na formu: káva je zdravá
Kávové zrná alebo espresso. Odborníci nesúhlasia. V médiách si v súčasnosti o nej môžete prečítať rôzne názory. Viedenský inštitút pre prípravu kávy, odborné správy o analýze potravín uskutočňované s Inštitútom vedy o výžive na Viedenskej univerzite: Zistilo sa, že
Terapeutický pôst očisťuje telo, myseľ i dušu
Ak áno, potom sa postiť poriadne. Cieľom zdravého liečebného hladovania je regulovať a udržiavať zdravie celého nášho metabolizmu a funkcií tela, najmä funkcie čriev. Medzi trávením a našim celkovým zdravím existuje úzky vzťah. Ak sa črevá pravidelne čistia pomocou terapeutického pôstu ...
10 pravidiel pre správne stravovanie
Správnemu stravovaniu sa treba naučiť. Rozmanitosť pri výbere jedla je rozhodujúcim faktorom. Je tiež dôležité používať správnu zmes celozrnných výrobkov, ovocia a zeleniny. Mlieko a mliečne výrobky a iné potraviny obsahujúce bielkoviny. Ak sa pozriete na potravinovú pyramídu ...
Zdravé ovocie proti nepriaznivému počasiu
Vonku je zima, mokro a fádne. Počasie vyvíja tlak na psychiku, žalúdok a následne na celú pohodu. Hlavy hore! Príroda má liek na toto nepohodlie: bohatú škálu najprirodzenejších liekov. S jablkami ...