Aromaterapia - mestská lekáreň Schönau
Nachádzate sa tu: Domov - Aromaterapia
Aromaterapia ...
... začína pred mnohými storočiami a je ... úžasne voňavým príbehom. Nakaziť sa!
Aromaterapia ako holistická, prírodná liečebná metóda využíva „dušu“ rastliny, éterický olej, ktorý často pozostáva z viac ako 200 jednotlivých zložiek, na vyvolanie účinkov na telo, myseľ a dušu ľudí.
Od začiatku histórie boli ľudia očarení voňavými rastlinami. Ak spaľujete aromatické rastliny, ich vôňa niekedy vyvolá nepríjemné spomienky, niekedy však naplní myseľ a dušu. Kňazi používali počas svojich obradov alebo ako liečivá vône so špeciálnymi efektmi z dávnych čias. Pretože terapia a náboženstvo boli vždy spojené, fajčenie bolo jednou z prvých liečebných metód.
Egypťania a Gréci zašli ešte o krok ďalej a na liečenie používali éterické oleje. Ste považovaný za zakladateľa aromaterapie. Dnes má aromaterapia vo Francúzsku a Anglicku vysokú prioritu a využívajú ju tam lekári. Chemik Gattefosse je považovaný za zakladateľa dnešnej aromaterapie, ktorý pri pracovnom úraze utrpel popáleniny a ošetril ich náhodne prítomným levanduľovým olejom, ktorého výsledky liečenia fascinovali.
žiadosťPoužívanie éterických olejov je veľmi jednoduché!
Klasifikácia éterických olejov
Éterické oleje sú rozdelené na vrchné noty, srdcové noty a základné noty podľa ich prchavosti alebo rýchlosti odparovania.
Hlavná poznámka: Tieto oleje sú veľmi rýchlo prchavé, ich účinok trvá iba krátko 1 - 2 hodiny.
Príklady: citrusové oleje, verbena, citrónová tráva, bergamot
Účinok: podporuje koncentráciu, zlepšuje náladu, osviežuje.
Sotva existuje niekto, komu by sa zdali tieto oleje nepríjemné. Dôrazne sa odporúča, najmä v „temnom období“.
Poznámka srdca: Väčšinou kvetinové vône ako pelargónia, jazmín, levanduľa, ruža, ylang-ylang.
Účinok olejov v miestnosti dlhší (niekoľko hodín).
Základná poznámka: Väčšinou ide o dreviny, kôru a živice. Veľmi ťažké, teplé, zemité vône. Ich účinok v miestnosti môže trvať niekoľko dní.
Príklady: benzoín, borovica, ružové drevo, santalové drevo, kadidlo, céder, škorica, cyprus.
Stručný prehľad niektorých éterických olejov podľa účinku
Osviežujúci: Grapefruit, limetka, citrón, bergamot, citronela, petitgrain, eukalyptus, mäta
Uistenie: Harmanček, levanduľa, citrónový balzam, ruža, pelargónia
Podpora spánku: Harmanček, levanduľa, citrónový balzam, neroli, santalové drevo
Tráviaca sústava: Anýz, fenikel, bazalka, estragón, koriander, petržlen, mäta
Podporuje koncentráciu: Mäta, citrón, kamenná borovica, rozmarín, eukalyptus, yzop, cyprus
Odolné proti chrípke: Eukalyptus, tymián, mäta pieporná, benzoín, yzop, levanduľa, čajovník, cajeput, zázvor
Kašeľ, zápal priedušiek: Eukalyptus, borovica horská, mäta pieporná, tymián
Erotické: Vanilka, ylang-ylang, jazmín, pižmo, santalové drevo, škoricová kôra
Inštrukcie na používanie
UPOZORNENIA
Fenolové éterické oleje (napr. tymian, klinček)
Silne dráždi pokožku a sliznice, preto ako citrusové oleje nie je vhodný do olejových kúpeľov. V opačnom prípade môže dôjsť k začervenaniu a svrbeniu.
Fotocitlivé oleje (napr. citrusové oleje, bergamot, verbena)
Obsahujú furokumaríny, ktoré pôsobením UV žiarenia spôsobujú na pokožke poruchy pigmentácie, preto si ich neaplikujte na pokožku, ak chcete ísť na slnko. (Kolínska voda obsahuje aj bergamot).
Neurotoxické oleje (napr. tymian, šalvia clary, cédrový olej, verbena)
Obsahujte ketóny, preto iba v úsporných dávkach, napríklad počas tehotenstva, epileptikov, malých detí.
Použitie u dojčiat a malých detí
Majú výraznejší čuch ako dospelí. V zmesiach a vo vonnej žiarovke preto stačia výrazne nižšie dávky.
Štipľavé vonné oleje, ako je gáfor, eukalyptus a tymián, sa neodporúčajú a oleje obsahujúce mentol, napríklad mäta pieporná, môžu blokovať dýchacie cesty.
Ako hrubé vodítko platí polovica dávky pre dospelých pre deti a iba 0,5% koncentrácia pre deti.
Vhodné sú kvetinové vône, jemné citrusové vône a dreviny: napr. Ruža, levanduľa, mandarínka, pomaranč, bergamot, med, borovica horská, harmanček, vanilka, cajeput.
Na ošetrenie u malých detí nepoužívajte viac ako 3–4 éterické oleje, aby ste sa vyhli nadmernej stimulácii.
tehotenstvo
Počas tehotenstva sú zakázané: verbena, šalvia clary, klinček, rozmarín, bazalka, borievka, céder, cyprus, yzop, tymian, levanduľa kopijová, rebríček, šalvia, oregano, majoránka, gáfor, kmín (jazmín).
Éterické oleje a homeopatia
Esenciálne oleje sa dajú ľahko kombinovať so všetkými ostatnými bežnými formami terapie. Opatrnosť je potrebná iba pri homeopatii.
Tu môžu niektoré éterické oleje potlačiť homeopatický účinok (ale väčšinou iba z D 12).
Medzi D6 a D12 to môže byť ešte efektívnejšie.
Oleje so silným fyzickým účinkom, ako je eukalyptus, gáfor, mäta, tymian, harmanček, sú antidotami proti homeopatii, pretože majú oveľa jemnejší účinok.
Kvalita, nákup, skladovanie
Pre aromaterapiu sú vhodné iba najkvalitnejšie oleje. Syntetické oleje nemajú žiadny účinok, možno dokonca vedľajšie účinky, pretože sa hromadia v tele a nemožno ich odbúrať. Pri nákupe vždy venujte pozornosť úplnému vyhláseniu na výdajných nádobách.
Vždy treba poznamenať:
- Názov materskej rastliny, botanicky latinský názov
- Krajina pôvodu použitej rastliny
- Použité časti rastlín
- proces extrakcie
- Metóda kultivácie
Preferované pre kultiváciu:
- Divoký rast/divoký zber
- biolog. dynam. Kultivácia (Demeter)
- Kontrolované organické pestovanie (kbA)
Cena:
- vždy v závislosti od výťažku a typu ťažby
- veľmi drahé oleje sú ružový, citrónový balzam, jazmín, neroli, harmanček, vanilka
Skladovanie:
- vždy tmavé a chladné
- Zabráňte prísunu kyslíka, t. J. Fľašu okamžite uzavrite a použite ju čo najskôr.
- v zmesiach s mastnými olejmi majú éterické oleje lepšiu trvanlivosť (2 - 3 mesiace)
- kritické oleje sú: čajovníkový, citrusový olej, olej z mäkkého dreva
- Staršie oleje môžu spôsobiť podráždenie pokožky
Naša veľmi špeciálna ponuka pre vás!
Pozývame vás na bezplatnú a individuálnu konzultáciu o výhodách aromaterapie.
Dali sme tiež dohromady zmesi špeciálne šité na mieru vašim reklamáciám.
Esenciálne oleje namiešame alebo pomenujeme na základe skúseností z aromaterapie pri sťažnostiach, ako je kašeľ, bronchitída, chrípka, celulitída, vrásky, reumatizmus, osteoartritída, bolesti svalov, migrény, depresie, akné, neurodermatitída a bezplatne si vytlačíme známe účinky jednotlivých olejov.
Stačí nám poslať e-mail, fax alebo nás navštíviť.