Astma - čínske lieky na prevenciu a liečbu tohto stavu dýchacích ciest
Táto závažná alergická porucha je jedným z hlavných dôvodov predstavenia lekárovi. Najčastejšie sú vystavené deťom, a preto je nevyhnutné, aby sme vedeli, aké sú príznaky.
Príčiny a príznaky
Mechanizmus, ktorým sa astma vyskytuje, je svalové kŕče vo vnútri pľúc, okolo priedušiek - vnútorná stena napučiava a ukladá sekrét, čo vedie k prvému ťažko dýchateľnému dýchaniu. V dôsledku nadmerného vylučovania hlienu sa dýchacie cesty oveľa užšie, čo sťažuje odstraňovanie vzduchu, a preto sa sťažuje dýchanie. Pacient sa cíti neschopný dýchať, kašle sucho a spazmodicky, ťažko si hľadá pohodlnú polohu, dýcha dýchavične, cíti tlak na hrudníku, dokonca aj bolesť, svrbenie a nádchu, spútum.
Prvá kríza je zvyčajne najnebezpečnejšia, pretože neviete, ako tieto problémy zvládnuť a či nemáte lekársku pomoc, a panika zosilňuje nevoľnosť, pokožka a sliznice strácajú farbu. Preto by sa takéto príznaky nemali zanedbávať, nezmiznú samy od seba, ale naopak sa môžu zhoršiť a z tohto dôvodu je potrebné urgentne vyhľadať lekára. Klasická medicína bohužiaľ nelieči astmu a odporúčaná liečba môže mať vedľajšie účinky vrátane nespavosti.
Príčiny môžu byť genetické, astmu môže spôsobiť opakované a neliečené prechladnutie, akékoľvek znečistenie, precitlivenosť na silné pachy, páperie, srsť, prach, peľ, krevety, drogy, emočné poruchy a dokonca aj prechladnutie alebo namáhavé cvičenie.
Čínski lekári a terapeuti sa domnievajú, že astma je spôsobená nedostatkom qi (životne dôležitá energia, ktorá udržuje život) obličiek a pľúc a príčiny môžu byť vnútorné (nadmerná strata qi sexuálnym prebytkom) alebo vonkajšie (studená a nesprávna strava). Pľúca sa považujú za „predsedu vlády“, riadia dýchanie a energiu, pomáhajú srdcu koordinovať krv.
Vzťah je úzky medzi dýchaním a pulzom a je základom čínskych dychových cvičení: jóga alebo meditácia. Táto úprava vytvára most medzi telom a mysľou. Úzkosť môže tiež blokovať energiu poškodením pľúc a hrubého čreva - dvojice jangových pľúcnych orgánov, čo spôsobí zažívacie ťažkosti alebo zápchu. Obličky - „minister energie“ sa považujú za energetický rezervoár tela. Spolu s hrubým črevom riadi rovnováhu telesných tekutín a reguluje acidobázickú rovnováhu tela. Obličky predstavujú odvahu a vôľu a akékoľvek narušenie ich energie vedie k strachu, ktorý vedie k javu, o ktorom je známe, že ho ovplyvňuje, a to k nedobrovoľnému močeniu.
Prevencia a liečba
Je veľmi dôležité nezostať chladný, nebyť veľmi v strese, nerobiť namáhavé cvičenia. Je potrebné posilniť svoje pľúca a dýchaciu sústavu, nie hypoglykémiu, vyhýbať sa fajčeniu alebo fajčiť, nekonzumovať alergénne jedlá, nadmerný alkohol, mliečne výrobky vytvárajú hlien, nekonzumovať pekárenské výrobky z bielej múky.
- polievka z bravčových pľúc, do ktorej sa dá niekoľko veľkých kryštálov cukru z cukrovej trstiny (2-3 krát/deň)
- zmes vyprážaného sezamu s medom a zázvorom (ráno a večer)
- zmes orechov, medu a zázvoru
- varíme reďkovky s medom a konzumujeme a šťavu a varené reďkovky
- vyčistená voda rozpúšťa hlien nahromadený na prieduškách
- citrónová šťava čistí hlien od prínosových dutín a priedušiek
- v strave astmatikov by nemala chýbať mrkva, cesnak, špenát a zeler
- ananás a zrelé broskyne, bez škrupiny
- počas krízy si dajte pod jazyk plátok bielej cibule alebo vypite silnú kávu
- ľahké cvičenie
- masáž hrudníka, každý deň
- qigong (schopnosť ovládať energiu) posilňuje pľúca a pomáha pri liečbe
- ľahké zasiahnutie chrbtice zápästím pomáha zmierniť príznaky astmy a problémy s pľúcami
- nakloňte sa nad misku s horúcou vodou a zhlboka sa nadýchnite, aby ste vyriešili problémy s dýchacími cestami
- akupresúra (pozitívny vplyv na zdravie, pomáha qi v obehu a posilňuje ju, obnovuje sily jin a jang v tele)
Ako vieme, je veľmi dôležité starať sa o svoje zdravie a zdravie ľudí okolo nás, čo môžeme urobiť správnym stravovaním a vyhýbaním sa nadmerným množstvám, oboznámením sa so správnymi kombináciami jedál a dodržiavaním diéty Tao ( rovnováha), aby sme boli zdraví a šťastní!