Štíhly a krásny Najlepšie tipy na krásu od celebrít
Schudnite s kyselinou hyalurónovou, kombináciou jedla a sexom
Ako to robí? Aj s piatimi deťmi má Alessandra Meyer-Wölden stále špičkovú postavu. Tridsaťpäťročný mladík to v utorok večer opäť dokázal v Mníchove. Kozmetická rada Regulat Beauty bola pozvaná na VIP párty „Hyaluron“ v Skyloftstudiu. Zakladateľ Dr. Cordula Niedermaier-May a veľvyslankyňa značky Meyer-Wölden predstavili nový produkt „Regulatpro Slim Beauty“ - zoštíhľujúci nápoj s hyalurónom, obľúbenou ingredienciou kozmetického priemyslu.
Na udalosti nechýbali hviezdy ako herečka a modelka Alena Fritz (29) alebo hviezda sociálnych sietí Sarah Harrison (27) - koniec koncov, celebrity sa nikdy neprestávajú učiť, pokiaľ ide o krásu. Keď sa pýtali na jej veľmi osobné tipy na krásu, odpovede boli dosť prekvapivé.
Meyer-Wölden ďakuje génom svojej matky
Napríklad Meyer-Wölden vysvetlil: „Téma anti-ageingu ma začala zaujímať už pred mnohými rokmi a začal som sa o svoju pokožku starať pomerne skoro. Pretože som vyrastal na Floride a vždy v tom Keď som hrala tenis na slnku, bola pre mňa ako tínedžerka mimoriadne dôležitá ochrana pred slnkom s vysokým ochranným faktorom. Takže moje najlepšie tajomstvo krásy, ktoré môžem mladým dievčatám povedať, je vyhýbať sa ich čo najväčšiemu dotyku. Sun go to. “
Jej dnešnou kozmetickou rutinou je predovšetkým dôkladné čistenie tváre ráno a večer. Podľa Meyer-Wöldena sú „samozrejme užitočné aj dobré gény mojej eritrejskej mamy, ktorú si často mýlia s mojou sestrou, určite 50 percent. Život v Miami je tiež obrovskou výhodou, pretože je kvôli dobrému počasiu taký nekomplikovaný.“ “ cvičiť na čerstvom vzduchu. ““ Mnoho atraktívnych, dobre vedomých a dobre trénovaných ľudí je navyše veľmi motivujúcich.
Ako matka piatich detí s dvoma pármi dvojčiat prezradila „Sandy“, tehotenstvo ju samozrejme nenechalo bez stopy. "Ale ja sám som môj najtvrdší kritik, po rokoch súťažného športu som perfekcionista a dbám na dôsledné zdravé stravovanie a venujem sa športu päťkrát týždenne. Robím funkčný tréning, pred pár týždňami som pre seba objavil Ashtanga jogu. A odvtedy mám zúčastnil som sa „Let's Dance“, som vášnivý tanečník. “ Ale aj ona „má po relaxačnej dovolenke s príliš veľkým množstvom cestovín o tri alebo štyri kilá viac ako zvyčajne. Tu sa určite používa nový nápoj na chudnutie.“
Alena Gerber sa spolieha na avokádo - tiež pre svoje dieťa
Modelka a moderátorka Alena Fritz (29), predtým kožiarka, prezrádza: "Moje tajomstvo krásy je jesť každý deň avokádo. Prisahám na to! Moje prvé avokádo skonzumovalo aj moje dieťa, keď mala päť mesiacov." Pre vašu kondíciu je výhodné, „že bývame na piatom poschodí a každý deň musím zdolať veľa schodov“. Prezradila tiež: „Dcéru (13 mesiacov) som dnes kojila poslednýkrát - ako viete, rýchlo z nej schudnú kilá tehotenstva.“
Aj keď priznáva, že momentálne nijako nešportuje, modelka aj tak nemá problémy s problémovými partiami - „okrem toho, že sa mi pokožka krútila a bola nečistá, ak som zjedla zlú vec“. O svojich športových ambíciách povedala: „Určite plánujem v októbri znova začať s thajským boxom.“
Čo trápi väčšinu celebrít: žalúdok
Pre bývalú „bakalárku“ Sarah Harrisonovú, ktorá v novembri 2017 porodila svoju dcéru Miu Rose, je obzvlášť dôležitá vyvážená strava, dostatočný spánok a dostatok tekutín. „Prisahám tiež na zábery krásy spoločnosti Regulatine, ktoré fotografujem každý deň už viac ako rok a počas tehotenstva mi robili dobre.“ Pravidelné cvičenie nie je s deväťmesačným dieťaťom také ľahké. „Veľa na to trénujem - vrátane vlastného tréningu - a snažím sa chodiť dvakrát týždenne do posilňovne. Okrem toho s dieťaťom veľa cvičíte a ste veľa zaneprázdnená. čerstvý vzduch. “ Influencerka o svojich problémových partiách prezradila: "Pre mňa to vždy bol môj žalúdok. Ale na váhe stojím raz týždenne, kontrolujem svoju váhu a dávam pozor, aby zostala napnutá. Aspoň do, dúfajme, že budúci rok, moja prichádza druhé dieťa. “
Televízna moderátorka Alexandra Polzin (42) má výhodu v tom, že má po svojom boku športového muža v moderátorovi Eurosportu Gerhardovi Leinauerovi (54). Jej osobné tipy na krásu sú: "Pravidelne, aj v lete chodím do sauny - na stimuláciu krvného obehu. Raz alebo dvakrát týždenne, najlepšie parnú. A pretože bývame blízko lesa, jazdíme s manželom ja." Pravidelne závodné bicykle, ktoré sú dobré aj pre metabolizmus a kĺby. Dbám aj na zdravú a čerstvú stravu; na farmárskom trhu nakupujeme raz týždenne. “ Mohla by však mať slovo aj v otázke problémových oblastí: "Chcel by som trochu viac bokov a spodku, namiesto toho trochu menej žalúdka. Ak je to však potrebné, môžem ich jednoducho oklamať nohavičkami tenkými ako oblátky."
Giulia Siegel prisahá, že bude kombinovať jedlo a sex
Trojnásobná mama a DJ Giulia Siegel (43) prisahajú na kombinovanie jedál. "Od pondelka do piatku poludnia sa v mojom jedálničku kombinuje jedlo. Každý deň tiež varím čerstvé. A od piatku poludnia do nedele o polnoci hodujem podľa seba. Nemala by chýbať poriadna kvapka alkoholu." Pre krásu vyhľadáva bioprodukty. „Rád vyskúšam nové ošetrenia proti starnutiu a pravidelne si ošetrujem galvanickým prúdom. Pravidelne sa tiež venujem mikrodermabáze - peelingu, ktorý pokožku spevňuje a robí ju mladší - alebo prípravku HydraFacial na hĺbkové čistenie. Používam ho tiež často Nočné podložky s rôznymi hyalurónmi. Takže veľmi rád experimentujem. “ Jej najlepším receptom na krásu je však láska: „Dobrý sex vás rozhodne drží mladou!“
Bývalý drezúrny jazdec („Apassionata“) a dnešný agent pre luxusné nehnuteľnosti Marcel Remus (31) prezradil, že aj muži majú rituály krásy: „Na jednej strane sa snažím jesť čo najlepšie a zdravo, na druhej strane. Cvičím päťkrát týždenne v posilňovni a dvakrát týždenne si doprajem peeling a zvlhčujem pokožku zvnútra aj zvonka. “ Našťastie ešte nemal žiadne problémy s váhou. "Nepotrebujem ani váhy. Ak sa nohavice trepotajú, môžem jesť o niečo viac, ak sa príliš stiahnu, musím jesť o niečo menej."