Ateroskleróza, ako zabrániť kalcifikovaným cievam - FOCUS Online

Zaznamenala sa chyba?

focus

V prípade aterosklerózy dochádza k vápenateniu ciev - hrozí srdcový infarkt a mŕtvica. V Nemecku na ňu každý rok priamo alebo nepriamo zomiera okolo 342 000 ľudí. V určitých prípadoch môžu odborníci rozpoznať možné nebezpečenstvo v tvári ešte skôr, ako sa u postihnutých prejavia príznaky.

V prípade kôrnatenia tepien, ktoré sa tiež nazýva artérioskleróza, cievy vápenatejú a tvrdnú. Môže to poškodiť orgány a dokonca viesť k infarktu. Za kalcifikáciou je často porucha metabolizmu tukov.

Indikáciou dedičnej poruchy metabolizmu lipidov, takzvanej familiárnej hypercholesterolémie, je žlto-biely krúžok na rohovke u osôb mladších ako 50 rokov, takzvaný „krúžok pre starca“. Pretože týmto pacientom chýbajú receptory pre absorpciu LDL, môže sa ukladať nielen v očiach, ale aj v koži. Typické sú malé ostrovčeky tuku pod očami.

Päta môže byť tiež znakom dedičnej poruchy metabolizmu lipidov. Nadbytočný cholesterol sa tiež môže hromadiť v Achillovej šľache a spôsobovať bolesť. Takéto tukové zásoby sa ale nevyskytujú iba zvonka. Postihnuté sú aj tepny a dochádza k arteriosklerotickým zmenám.

Ľudia s touto dedičnou poruchou majú v mladom veku zvýšené riziko infarktu a mŕtvice. Absolútne ich treba liečiť liekmi.

Rizikové faktory aterosklerózy

Medzi známe rizikové faktory patria dnešné choroby životného štýlu:

  • vysoký krvný tlak
  • cukrovka
  • Obezita
  • Poruchy metabolizmu lipidov

Vek samozrejme zanecháva svoje stopy. Ale aj „mäkké“ faktory, ako je neustály stres alebo sociálna izolácia, poškodzujú tepny prostredníctvom nervového a hormonálneho systému. Stresovým faktorom môže byť aj hluk. Fajčenie a nadmerná konzumácia alkoholu sú jednoducho jedom pre cievy.

Potraviny pre zdravé plavidlá

Americký kardiológ Dean Ornish dokázal, že vegánska strava v kombinácii s jogou dokáže dokonca zvrátiť existujúcu artériosklerózu. Takže stojí za to jesť veľa zeleniny, strukovín, obilných výrobkov a len málo alebo vôbec žiadne mäso.

Niektoré potraviny sú obzvlášť užitočné pre fit plavidlá:

  • Olej z ľanových semienok: Obsahuje extrémne vysoké hladiny omega-3 mastných kyselín, ktoré zaisťujú, že cievy zostanú elastické. Lyžičku používajte každý deň v studenej kuchyni.
  • Ďumbier: Zaisťuje, že menej LDL cholesterolu stane „žluknutým“. Znižuje ochotu krvných doštičiek zrážať sa a tým predchádza infarktom. A: Ďumbier zväčšuje prierez krvných ciev, čo má vplyv na zníženie krvného tlaku. Pite teda dve až tri šálky zázvorového čaju denne a chráňte srdce rôznymi spôsobmi.
  • Červená repa: Je bohatý na dusičnany, ktoré sa v metabolickom procese premieňajú na oxid dusnatý. Tento plyn robí nádoby pružnými a umožňuje im lepšiu expanziu. Účinok: krvný tlak klesá. Cvikla tiež obsahuje veľa dôležitých srdcových minerálov draslík a horčík.
  • Ďalšími tvorcami fitnes sú Paradajky, granátové jablká, všetky druhy kapusty, jablká, zeler a samozrejme cesnak. Konzumácia farebných potravín je najlepšou zárukou toho, že cievam dodáte dôležité antioxidanty, sekundárne rastlinné látky a éterické oleje.

Nie moderná choroba

Faraón Merenptah, ktorý žil v rokoch 1213 až 1203 pred n. L., Zomrel vo veku okolo 60 rokov. V jeho vysokom veku ukázal výskum múmie nielen na artritídu a zubný kaz, ale aj na artériosklerózu. Americkému výskumnému tímu sa tiež podarilo nájsť kalcifikácie na arteriálnych stenách iných múmií.

Tichí svedkovia zo vzdialených čias to objasňujú: artérioskleróza nie je len chorobou súčasnosti. Možno tento výskum pomôže lepšie pochopiť, ako sa artérioskleróza vyvíja.

Niektoré procesy sú dodnes nejasné. Prečo môžu určité časti arteriálnej cievy vykazovať závažné zmeny a iné nie? Prečo je vnútorná hrudná tepna (arteria thoracica interna) takmer nikdy postihnutá aterosklerózou? Preto sa používa ako obtokový materiál. Ako je možné, že krčná tepna mimo lebky je sklerotizovaná a je normálna po vstupe do lebečnej jamky?

Spor, ktorý trvá viac ako 100 rokov, teraz priniesol zásadnú otázku prostredníctvom výskumu profesora Havericha z Hannoverskej lekárskej fakulty: Sú usadeniny vápnika a tuku v stenách ciev zodpovedné za artériosklerózu alebo sú infekcie spôsobené vírusmi, baktériami a hubami, ktoré spôsobujú tento proces poškodením plavidiel zvonka v?

Ako jemný prach a iné environmentálne toxíny napádajú tepny? Môže sa stať, že rôzne procesy vedú k rovnakému klinickému obrazu. Je potrebných veľa otáznikov a veľa výskumu.

O autorovi hosťa

Franziska Rubin sa narodila v Hannoveri v roku 1968. Je lekárkou a lekárskou novinárkou a 17 rokov moderovala časopis o zdraví „Hauptsache Gesund“. Napísala tiež knihu „Môj jemný liek na silné srdce“.