Aterosklerózu si internisti na sieti často roky nevšimnú
Viac Európanov zomiera na následky kalcifikovaných krvných ciev ako na takmer akékoľvek iné ochorenie. Najlepšie však je, že to nejde až tak ďaleko: každý môže zabrániť sám sebe.
Krv neustále cirkuluje telom. Dodáva orgánom ako sú svaly, ale aj tkanivá životne dôležité živiny. Ale nie všetko, čo je v krvi, je pre telo prospešné. V stenách ciev sa časom môže natrvalo hromadiť príliš veľa tuku a vodného kameňa. Cievy vápenatejú, hovorí sa tomu hovorovo. Z medicínskeho hľadiska sa spomína artérioskleróza.
Ateroskleróza je chronické ochorenie. „To sa v žiadnom prípade nesmie podceňovať," varuje profesor Ernst Weigang. Je vedúcim lekárom Kliniky vaskulárnej chirurgie a endovaskulárnej terapie v evanjelickej nemocnici Hubertus v Berlíne. Pretože cievne steny sú stále tuhšie a hrubšie, a preto sa zužujú, krv už nemôže voľne prúdiť. Množstvo krvi, ktoré prúdi do srdcového svalu, klesá, srdcový sval už nie je zásobovaný dostatkom kyslíka, čo môže viesť k infarktu.
Zložitá vec: „Postihnutí si často roky nevšimnú nič o artérioskleróze," vysvetľuje Weigang. Ako presne dochádza ku kalcifikácii? Lekári dnes majú podozrenie, že cievna stena je zapálená alebo poranená, a preto umožňuje ukladanie tukov a vápna. Nie je však jasné, čo presne spôsobuje zápal alebo poranenie.
Je však známe, čo podporuje artériosklerózu: príliš veľa a príliš tučné jedlo, málo pohybu, zvýšený krvný tlak a hladina cukru v krvi a fajčenie. Artérioskleróza je na jednej strane príznakom staroby, na druhej strane môže postihovať aj mladších ľudí. Mnoho z nich má rodinnú anamnézu alebo trpí cukrovkou.
Pokiaľ choroba postupuje potichu, postihnutí si nič nevšimnú. Usadeniny sa však môžu oddeliť od steny cievy. Spolu s krvnými zrazeninami sa potom zhlukujú a vytvárajú zátku, ktorá upcháva tepnu. Existuje riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody.
Podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) možno polovicu úmrtí v Európe vysledovať späť k takýmto sekundárnym ochoreniam artériosklerózy. Žily však môžu kalcifikovať nielen vo vaskulárnych oblastiach srdca a mozgu. U niektorých ľudí sú postihnuté cievy v panve a nohách. Výsledkom sú bolestivé zúženia a uzávery. Lekári to nazývajú ochorenie periférnych tepien, ľudovejšie známe ako prerušovaná klaudikácia. Postihnutí si pri chôdzi ublížia na nohách, bude lepšie, keď nebudú odpočívať.
Každý, kto má zovreté hrudník, príznaky paralýzy, poruchy reči alebo bolesti svalov, by mal tiež navštíviť lekára. Vyšetruje krv na zvýšenie hladiny cholesterolu a cukru v krvi a určuje krvný tlak. Ultrazvuk, počítačová alebo magnetická rezonančná tomografia sa môžu použiť na zistenie, či v určitých bodoch tela existujú vaskulárne zúženia.
Kalcifikácia v žilách môže nielen uzavrieť cievy, ale viesť aj k vakom, takzvaným aneuryzmatom. „Vyskytujú sa hlavne na brušnej tepne," vysvetľuje Weigang. Takáto aneuryzma môže náhle prasknúť. Potom hrozí, že dotknutá osoba vnútorne vykrváca. Neexistuje žiadny spôsob, ako zachrániť život. Plastová hadička alebo Zavádza sa takzvaný stent, ktorý nahrádza alebo podporuje krvné cievy.
Ak hrozí upchatie tepien nôh alebo ak sú koronárne tepny v pokročilom štádiu, musí pacient ísť aj na operačný stôl. Napríklad balónový katéter je možné zatlačiť do zúženej oblasti a nafúknuť. Zaisťuje, aby sa cieva rozšírila a krv opäť normálne prúdila. Stent môže zabrániť ďalšiemu zúženiu miesta.
Diagnóza artériosklerózy však nemusí vždy viesť k operácii. Neexistuje žiadny liek, ktorý by pôsobil priamo proti artérioskleróze, tvrdí Ursula Sellerberg z Federálnej lekárnickej komory. Ochorenie sa však dá liečiť napríklad riedidlami krvi. Zabraňujú tvorbe krvných zrazenín. Ak sú hladiny cholesterolu vysoké, reduktory tukov môžu pomôcť znížiť hladinu škodlivého LDL cholesterolu.
„Každý, kto má nadváhu, by mal určite schudnúť," radí odborníčka na výživu Rita Rauschová zo Spotrebiteľského centra pre Porýnie-Falcko. Znížený príjem kalórií s miernym množstvom tuku môže pomôcť znížiť riziko srdcového infarktu alebo mozgovej príhody. To však neznamená, že ľudia s artériosklerózou sa musia zaobísť úplne bez tuku alebo vajec. "Tri vajcia týždenne, z toho dve spracované, sú v poriadku."
Je dôležité mať vyváženú stravu s dostatkom ovocia, zeleniny a celozrnných výrobkov, ako aj pravidelné cvičenie. „Na mnohých miestach existujú takzvané vaskulárne športové skupiny pre tých, ktorí sú už chorí," uvádza Weigang. Tam sú zobrazené špeciálne cvičenia, ktoré prispievajú k lepšiemu prekrveniu.