Atkinsova diéta funguje! Kim Kardashian ukazuje svoje štíhle nohy Abendzeitung Mьnchen

Los Angeles - Kim Kardashian po pôrode druhého dieťaťa dodržiavala prísny stravovací plán. Teraz, sedem mesiacov potom, čo sa narodil syn Saint Saint, sa disciplína vyplatila. Tridsaťpäťročná žena zverejnila na Instagrame viditeľne štíhlu selfie seba.

atkinsova

Manželka Kanyeho Westa pózuje v čiernych plavkách pred zrkadlom, ktoré jej nielen dáva do popredia prsia, ale zdôrazňuje aj jej štíhly pás. Už po 13 hodinách má selfie hviezda reality TV už 1,1 milióna lajkov.

Fotografia, ktorú zverejnila Kim Kardashian West (@ kimkardashian) 7. júla 2016 o 13:17

Nový Atkinsov diétny plán

Minulý týždeň zverejnila Kim svoje stravovacie plány na svojom účte Snapchat. Dvojnásobná matka začala deň vo štvrtok ráno ovsenými vločkami, omeletou a rôznym ovocím. Vo videu vysvetľuje: „Ráno jem kalórie s ovocím“. Deň predtým si dala na raňajky omletu z vaječného bielka s miešanou zeleninou, syrom feta a morčou slaninou.

Vďaka tejto prísnej Atkinsovej diéte by mal 35-ročný podľa E! schudli za posledné dva týždne okolo troch kíl. Kim sa vraj zameriava na cieľovú hmotnosť 54 kíl. Ako zasvätený E! odhalená, konzumuje iba 20 gramov sacharidov denne a cvičí dvakrát denne. Váš tréning bude pozostávať z kardio tréningu a pilates.

Kim je viditeľne hrdá na svoje štíhle telo a pravidelne zverejňuje selfie seba a svojho pokroku na internete. To najlepšie z posledných týždňov si môžete pozrieť vo fotogalérii vyššie.