Audiokniha Yoga Nidra 3 & Chidakasha Dharana od Swamiho Prakashananda Saraswatiho - audio kniha v úplnom znení
Najpredávanejšie grafy najpopulárnejších zvukových kníh „Voľný čas a zdravie“ a špičkové rozhlasové hry
Y „oga Nidra 3“: Jóga Nidra je meditáciou z tantrickej vedy. Je to veľmi špecifický stav vedomia, v ktorom sme na hranici medzi vonkajším a vnútorným svetom, nie sme úplne prebudení, ale tiež nie sme v nevedomom spánku.
Chidakasha Dharana je tantrická meditácia. Je to súčasť podstaty Satyananda jogy. Chidakasha znamená priestor vedomia. Je to zorné pole v Ajna čakre, priestor pred alebo za zatvorenými očami, čierny priestor. Tu sa objavujú psychické obrazy, ktoré nás spájajú s našim vnútorným svetom. Ajna čakra je silné energetické centrum uprostred lebky a zodpovedá epifýze alebo epifýze. Je to spojenie medzi bdelým vedomím, nevedomím a najvyšším vedomím, kde je objekt meditácie najľahšie vnímateľný. Je to priestor bez formy, prázdnota, ktorá sa nedá opísať.
Nikdy predtým duchovný učiteľ nevysvetlil posolstvo jogy takým vzrušujúcim a zábavným spôsobom.
Sadhguru je žiarivým príkladom pre nespočetné množstvo ľudí. Je však tiež pragmatickým a súcitným bojovníkom za ľudské práva, za univerzálne vzdelávanie a za globálny mier. Vo svojej zvukovej knihe popisuje svoje osobné skúsenosti a hlboké postrehy, ktoré zmenili jeho vlastný život a vedomie. Ste príkladní a máte oprávnenie podporovať svoj osobný rozvoj. Početné cvičenia vás vyzývajú k pozitívnym zmenám vo vašom vlastnom živote, vďaka ktorým budete šťastnejší a slobodnejší.
Táto zvuková kniha, ktorú nahovoril slávny herec Robert Atzorn, obsahuje úplné znenie životného príbehu Paramahansy Yoganandy - presvedčivý popis jedinečného hľadania pravdy človekom. Yogananda popisuje svoje skúsenosti s indickými svätcami a osvietenými majstrami modernej doby a ponúka čitateľovi jasný úvod do celej vedy a filozofie jogy.
Táto audiokniha, ktorú vyjadril herec Robert Atzorn, obsahuje kompletný text životného príbehu Paramahansy Yoganandy, pútavý popis jedinečného hľadania pravdy. Yogananda popisuje svoje skúsenosti s novodobými svätými a osvetlenými majstrami Indie a predstavuje definitívny úvod do celej vedy a filozofie jogy.
Poznámka: Keď si zakúpite tento titul, bude k dispozícii zvukový sprievodný materiál.
Všímavosť je umenie byť plne tu a teraz. Vaša myseľ prežíva chvíľu hlbokého upokojenia. Týmto spôsobom dáte svojmu neustále pracujúcemu mozgu, nikdy sa nezastavujúcemu myšlienkovému kolotoču, zlom v okamihu okamihu. Všímavosť funguje s veľmi malým úsilím, efekt je vyložene senzačný! Iba pár minút vedomej všímavosti sústredí vaše telo a dušu, naplní vás radosťou, môžete dokonca výrazne zmierniť chronickú bolesť.
S touto produkciou získate všetko, čo potrebujete, aby ste mohli zažiť všímavosť. Môžete okamžite začať a využívať z toho celý život! Budú vás viesť lekcie, ktoré na seba nadväzujú, s 3, 6, 12 a 24 minútami riadenej pozornosti. V tejto zvukovej knihe nájdete aj veľa malých, hravých cvičení, ktoré kombinujú návrhy a prvky z autogénneho tréningu s všímavosťou. Dostanete tiež rozsiahle bonusové tituly, ako napríklad cvičenia pre tichú meditáciu a mnoho ďalších malých, hravých cvičení.
Minddrops predstavuje interdisciplinárny tím kvalifikovaných odborníkov v oblasti relaxačnej výchovy, učenia a behaviorálnej terapie, zvládania stresu a multimédií. Irina Scholz túto inscenáciu pozlacuje svojím úžasným, láskavým a sympatickým hlasom. Dlhé roky pracuje ako prednášateľka pre mnoho známych televíznych staníc a produkciu zvukových kníh.
Skúšobné lekcie: Na konci zvukovej knihy môžete očakávať veľa malých, krásnych skúšobných titulov z našich ďalších produkcií zvukových kníh!
K tomuto titulu dostanete súbor PDF, ktorý sa po zakúpení automaticky pridá do vašej knižnice.
Clemens Kuby zažil milosť duchovného uzdravenia na vlastnom tele.
Kubyho skúmanie liečiteľstva sa začalo pred dvadsiatimi rokmi, keď ho paraplégia prinútila pozerať sa na jeho život úplne novým spôsobom. Veľmi otvorene a osobne popisuje, ako sa mu podarilo - fyzicky i psychicky v nulovom bode - v dialógu s dušou aktivovať samoliečebné sily tak, aby ochrnutie ustúpilo a lekári hovorili o zázraku. V rámci filmového projektu cestoval dokumentarista Clemens Kuby dva roky po celom svete do najrôznejších krajín a kultúr, stretával sa s mnohými liečiteľmi a šamanmi a skúmal liečivé javy, ktoré nám bežne ostávajú skryté.
Táto zvuková kniha je strhujúcim dokumentom, ktorý otvára dvere k samoliečeniu a povzbudzuje nás, aby sme dôverovali neobvyklému.
Zážitky z tela a lucidné sny nie sú realitou, strašidelné a nemôžu byť zdravé alebo?
Počuli ste, že existujú ľudia, ktorí mali veľmi zvláštne skúsenosti s astrálnym cestovaním alebo jasnými snami. Bohužiaľ, o tejto téme vlastne vôbec nikto nevie a človek si iba nejasne povie, čo by to mohlo znamenať. Tieto predpoklady hovoria skôr proti pokusu vyskúšať oboje, pretože je spojený so strašidelnými príbehmi. Poznáte také otázky?
- Znepokojujúce príbehy bránia dobrému nahliadnutiu do témy?
- Môžete sa stretnúť s strašidelnými bytosťami?
- Bojíte sa, že vaše telo a vaše astrálne telo zostanú oddelené?
- V skutočnosti si tému spájate so smrťou?
- Nedá sa povedať, ktorí ľudia alebo príbehy sú o tom pravdivé?
Ľudia, ktorí to dokázali, zúria nad tým!
Kniha Chceli by ste sa dozvedieť viac než len každodennú realitu, ktorú vytvára vaše biologické telo, ale vnímať svet okolo nás aj inak? Zážitok mimo tela a skúsenosť s jasným snom ľuďom neškodia. Tieto zážitky sú skôr relaxom pre dušu a telo.
Na prvých stránkach získate podrobný popis tejto témy, aby ste získali lepší prehľad. V tejto knihe sa potom venujeme zážitkom mimo tela a jasnému snu. Dostanete rady a metódy týkajúce sa jednotlivých možností, aby ste ich mohli bez obáv implementovať. Dám vám postupné pokyny.
Buďte odvážni a odvážte sa zvládnuť túto úžasnú tému malými a bezpečnými krokmi
Táto zvuková kniha v nemčine, ktorou hovorí Swami Prakashananda Saraswati, pochádza z originálu od Škola jogy Bihar, v ktorých cvičeniami vedie Svámí Niranjanananda Sarasvatí. Technika Yoga Nidra pochádza z ezoterického systému Nyasa, ktorý je popísaný v tantrických písmach. Táto výkonná technika Pratyahara zaisťuje systematickú metódu, pomocou ktorej je možné vedome prenikať do hlbších oblastí osobnosti a rozpúšťať fyzickú únavu, emočnú nerovnováhu a duševné napätie.
Celý život je osviežený a reštrukturalizovaný. „Jóga Nidra pre cvičených“ využíva plný potenciál techniky, ktorú vyučuje Swami Satyananda Saraswati a Škola jogy Bihar, Mungera vyviedli. Antar Mouna, vnútorné ticho, vedie myseľ do stavu pokoja a rovnováhy (Shanti a Sthirata). Myseľ, ktorá pozná stav bez myšlienok, dokáže udržať mentálne vzorce (Chitta Vrittis) v určitej vzdialenosti.
Prečo diéty zlyhávajú? Kvôli genetickej predispozícii? Kvôli narušenému metabolizmu? Alebo kvôli nedostatočnej činnosti štítnej žľazy?
Po rokoch neúspešných diét a 150 kíl vážiacich Dr. Nadja Hermann tvrdí, že väčšina z toho, čomu verila v stravovanie, boli mýty. Skôr si uvedomila, že existuje jej vlastná logika, ktorá jej bráni v chudnutí. Iba prehadzovaním všetkých týchto „tučných logík“ cez palubu autor pomohol dosiahnuť zdravú váhu. O 1,5 roka neskôr váži 65 kg.
S vtipom, odbornosťou a štipkou vedy objasňuje rozšírené stravovacie lži.
Výslovné rozprávanie o čreve je do značnej miery tabu. Tento organ získal medailu! Vďaka zdravej črevnej flóre môžeme čeliť obezite, alergiám a Alzheimerovej chorobe. Prečo sa však táto zložitá štruktúra niekedy dostane z rovnováhy? Ako to ovplyvňuje našu psychiku?
Víťazka Science Slam Giulia Enders dômyselne a vtipne odhaľuje, prečo sa jednoducho nemôžete dostať cez črevo.
„Veľkú časť traumy, neuróz, fóbií a úzkostných porúch možno úplne vyriešiť za menej ako desať sedení.“ (Klaus Bernhardt)
Expert na strach Klaus Bernhardt podrobuje skúškam formy liečby úzkosti, ktoré sú v tejto krajine bežné, a porovnáva ich s poznatkami moderného výskumu mozgu. Jeho výsledkom je vytriezvenie: väčšina z týchto foriem terapie je už desaťročia zastaraná a už nie sú neurovedecké. Svojou metódou predstavuje úplne nový typ úzkostnej terapie, ktorá cieleným spôsobom využíva spracovanie nášho mozgu na rýchle zavedenie pacientov s úzkosťou a panikou späť do normálneho života. Pomocou týchto cvičení a techník umožnil pozoruhodne vysokému počtu svojich pacientov vrátiť sa do života bez strachu už po niekoľkých týždňoch.
Každý vie, že máme dve polovice mozgu s rôznymi úlohami. Ale len veľmi málo ľudí si uvedomuje, že v sebe máme aj dva mozgy. Každý hovorí o vnútornom pocite, ale KTO sa skutočne cíti a ČO sa cíti, o tom vôbec netušíme. Už ste vedeli, že naše črevá majú receptory chuti; že naše črevo má toľko neurónov, že je známe aj ako „druhý mozog“; že náš mozog vysiela nielen príkazy do čriev, ale aj naopak a že 95 percent mediálnej látky serotonínu v ľudskom tele sa produkuje v gastrointestinálnom trakte? Vzťah medzi črevom a mozgom nie je jednosmerná. Veda nedávno objavila fascinujúce nové aspekty toho, ako naše črevá v skutočnosti riadia naše myslenie a cítenie. Autorov zvukovej knihy fascinuje brušný mozog už viac ako tri desaťročia a sú poprednými nemeckými odborníkmi na neurogastroenterológiu.
Objavujú sa nové vzrušujúce otázky: Akú úlohu hrá bakteriálny biotop v hrubom čreve? Ovplyvňuje to naše nervy? Môže z nás urobiť odvážnych alebo ustráchaných, možno aj depresívnych? Aké sú riziká prenosu stolice? Môžeme z jedla urobiť liek?
Na dlhej ceste od úst do konečníka môže byť veľa komunikačných problémov. Niektoré z nich sú život ohrozujúce, iné „iba“ znižujú kvalitu života, napríklad podráždené črevo alebo podráždený žalúdok, ktoré postihujú milióny ľudí v Nemecku. Pálenie a zápcha, hnačka, plyn a kŕče môžu byť všetky výsledkom nervového ochorenia v brušnom mozgu. Mnohým pacientom sa dá pomôcť, iba ak navštívia špecializovaného neurogastroenterológa, ktorého je v Nemecku len zopár. Táto zvuková kniha poskytuje zábavné a zrozumiteľné informácie o fascinujúcej oblasti výskumu, ktorá ovplyvňuje nás všetkých!
Je azda najslávnejším lekárom v Nemecku. Eckart von Hirschhausen vo svojej novej knihe hovorí, čo ste o ňom pravdepodobne predtým nevedeli. Dávno pred štúdiom medicíny sa venoval čarodejníctvu. Od mládežníckej skupiny magického kruhu až po nemecké majstrovstvá sa ponoril do umenia klamstva. Môže teda ako nikto iný opísať, koľko magického myslenia máme dodnes. Ako ľahko prepadneme nezmyslom. A prečo je pre nás dobré malé vúdú.
Veda riadila mágiu z medicíny, ale nie z ľudí. Hirschhausen sa snaží zmierniť spor medzi konvenčnou a alternatívnou medicínou. S množstvom humoru ukazuje, ako môže každý bystrejším spôsobom robiť lepšie rozhodnutia pre svoje zdravie, čo by každý mal alebo nemal robiť pre seba: Prečo placebo funguje, aj keď v neho neveríte? Aký je rozdiel medzi duchovnými a duchmi? A fungujú spievajúce misy lepšie ako kortizón? Teraz Budha s rybou! Obyčajný text namiesto príbalového letáku. Čo je to prehnitá mágia, čo je spásny sebaklam? A keď máme toľko spôsobov, ako ovplyvniť telo mysľou - prečo to tak zriedka robíme konkrétne?
Hirschhausen je na strane pacienta a nebojí sa pomenovať čiernu ovcu na oboch stranách: objasňuje tvrdé stránky jemnej medicíny a nejasné metódy liečiteľskej scény. Dokazuje tiež nezmysel nadmerného zásobovania bez duše a objasňuje: Prečo je toľko chirurgického zákroku a tak málo rečí? A ktorých päť otázok môže každý použiť na svoju ochranu pred zbytočným zasahovaním? Lekárovi, kabaretnému umelcovi a vedeckému novinárovi sa darí zosúladiť dva protichodné svetonázory a zároveň poskytnúť praktickú orientáciu. Hravo mení pohľady, od jasných slov k nádhernej komédii, od poznania pozadia k sebauvedomovaniu, od obviňovania k anekdote.
Čudujeme sa možno príliš málo? Ježiš mohol zmeniť vodu na víno. Nie je to však aspoň také úžasné, že ľudia dokážu cez noc vyrobiť vodu z toho všetkého vína? Ak ste túto knihu nečítali na vlastné oči, tak čo?