Avokádo parmezán praženicu - jedlo bez sacharidov
s mnohými varenými Alexander
Čo si môžete uvariť zo svojich surovín!
Náhodné recepty na inšpiráciu
Suroviny (na 1 porciu/s)
Boxy na prípravu jedla teraz späť na sklade!
Manuálny
Vajcia rozšľahajte v miske a rozšľahajte s trochou soli a korenia.
Polovicu avokáda ošúpte a nakrájajte na kúsky. Umyte cherry paradajky a nakrájajte na polovicu alebo štvrtinu. Na lyžici olivového oleja orestujte avokádo a paradajky.
Deglazujte vajíčkovou zmesou a všetko premiešajte vareškou a roztrhajte.
Uložíme na tanier a ozdobíme vetvičkou bazalky. Nakoniec na tanier nakrájajte čerstvý parmezán (voliteľné).
Získajte všetky bezplatné nástroje s nízkym obsahom sacharidov
Máš zadarmo Prístup k týždenným plánom, zoznamom potravín a pravidelne dostávať nové recepty a ponuky.
Tip na čítanie
Super chutné - super ľahké - a tiež super zdravé vďaka dobrým a hodnotným tukom v avokáde: Vynikajúce raňajky s avokádom, vajcami, paradajkami a čerstvým parmezánom.
Celý recept je naozaj ľahký: všetko nakrájajte, osmažte a zmiešajte s vajíčkom. A hotovo. Na vrchole toho je nejaký čerstvý parmezán. Vyzerá tiež skutočne chutne:
Potravinový denník (denný denník s organizátorom)
156 stránok pre plánovanie a sledovanie. Sledujte všetky svoje jedlá vrátane chuti, hladu a tolerancie. Spravujte schôdzky a buďte motivovaní. Skutočná pevná väzba s plochou gumou a stuhou na čítanie.
Alexander (433 receptov a príspevkov)
som Výživový poradca s nízkym obsahom sacharidov, Najpredávanejší autor z troch kuchárskych kníh s nízkym obsahom sacharidov, ktoré teraz vyšli v nemeckých kníhkupectvách a s koncepciou stravovania bez sacharidov som schudla viac ako 20 kíl. Rád by som vám to odovzdal.
+49 (0) 711 89 66 59 - 361 (pondelok až piatok od 8:30 do 17:30)