Babské domáce lieky na prechladnutie, kašeľ, horúčku; Spol
Domáce lieky sa vyznačujú tým, že sa používajú veľmi dlho a v rodine sa často prenášajú z generácie na generáciu. Často sú známe už niekoľko storočí. Preto sa hovorovo hovorí o „domácom lieku babičky“. V minulosti ste nešli k lekárovi zakaždým, keď ste boli prechladnutí, hlavne preto, že vo vašom meste nebol vždy lekár a návštevy lekára boli pre mnohých ľudí často príliš drahé. Preto je lepšie najskôr použiť osvedčené domáce opravné prostriedky.
Teraz sa spoliehame na konvenčnú medicínu, na ktorú s radosťou prenecháme zodpovednosť za ozdravenie nášho tela. Ale aj v súčasnosti je čoraz menej lekárov, najmä vo vidieckych oblastiach. Zdá sa, že nastal čas na „oživenie“ domácich liekov, pretože sa zvyšuje záujem spoločnosti o prírodnú medicínu bez vedľajších účinkov. Na domácich liekoch je skvelé to, že sú často lacné alebo dokonca zadarmo. Tradične sem patria liečivé rastliny, ktoré je možné zbierať a spracovávať ako čaj, masť, tinktúra alebo prísady do kúpeľa. Vo forme zábalov, obalov, kúpeľov alebo prania môžu nielen niektoré liečivé rastliny poskytnúť úľavu, ale niektoré potraviny a koreniny môžu pri správnom použití tiež bojovať proti ľahkým chorobám a ochoreniam.
Zostavili sme pre vás niekoľko užitočných domácich liekov.
Domáce lieky na kašeľ
Tvarohový zábal
Tvarohový zábal sa používa hlavne na kašeľ, ktorý nechce prestať, napríklad na deti, ktoré sa v noci budia a trápi ich suchý kašeľ. Tento zábal je nápomocný aj pri preťažených prieduškách.
Pri tvarohovom obale sa tvaroh s nízkym obsahom tuku nanáša na stred utierky, ktorá má veľkosť ošetrenej oblasti. Dva prázdne konce sa potom prehnú a obal sa potom zahreje na izbovú teplotu, napríklad pomocou fľaše s horúcou vodou. Zábal sa potom priloží na hrudník a stiahne sa vlnenou šatkou alebo látkou.
Citrónový zábal
Citrónový zábal sa používa na tvrdohlavý kašeľ. Za týmto účelom umyte nenastriekaný citrón, nakrájajte ho na plátky a vložte do stredu bavlnenej látky. Potom rovnako ako pri tvarohovom obale preložte cez konce a citróny zľahka roztlačte alebo rozdrvte, aby z nich vytekala citrónová šťava. Potom si zavinovačku položte na hrudník a zaistite ďalšou látkou. Ak obklad vedie k svrbeniu na koži, musí sa znova odstrániť.
Cibuľový vývar
Ak je lekáreň zatvorená, proti tvrdohlavému kašľu môže pomôcť aj domáca cibuľová šťava. Nakrájajte cibuľu a posypte ju 150 g hnedého trstinového cukru. Celé to nechajte päť hodín odstáť a potom cibuľu pretlačte cez kuchynskú utierku. Zhromaždená šťava by sa mala konzumovať každú hodinu a po lyžičkách.
Cibuľa je prírodné antibiotikum a má antibakteriálny účinok.
Teplé nohy a čaj
Ak máte kašeľ, mali by ste mať nohy vždy v teple. Studené nohy spôsobujú pokles slizníc hrdla a hltana až o 2 stupne. Osvedčeným domácim liekom je aj pitie čaju z tymiánu, sladeného medom. Tymián je antivírusový a antibakteriálny.
Domáce lieky na prechladnutie
Na práve prepuknuté prechladnutie by malo pozitívne vplývať takzvanou liečbou suchého smädu. Za týmto účelom prerušte prívod tekutín na 24 hodín a konzumujte čo najsuchšie jedlá, napríklad hrianky alebo sucháre. Fyzické aktivity, ako napríklad dlhé prechádzky, by mali vylučovať pot z choroby von z tela.
Už stuhnuté prechladnutie by sa naopak malo skvapalniť a rozpustiť dostatočnou absorpciou vody alebo bylinného čaju, aby mohol nerušene odtiecť. Mali by ste predovšetkým jesť teplé bujóny a polievky, pretože uvoľňujú metabolizmus a vnútorne vás zahrejú. Týmto spôsobom sa telo môže plne venovať procesu samoliečby.
Domáce lieky na horúčku
Lýtkový zábal
Najznámejším domácim liekom na horúčku sú obklady na nohy. Za týmto účelom ponorte handričky do studenej vody a potom ich voľne omotajte okolo lýtok pacienta. Akonáhle sa uteráky zahrejú, znova ich vyberte. Pri lýtkových zábaloch je potrebné dbať na to, aby zvyšok tela a chodidlá zostal v teple a aby sa používali iba pri telesnej teplote 39 ° C.
Klesajúci plný kúpeľ
Ak iné aplikácie ako pranie a kompresie nepreukázali žiadny účinok, na zníženie horúčky môže pomôcť aj klesajúci kúpeľ. Teplota vody na kúpanie by mala byť asi jeden stupeň pod teplotou tela pacienta a hneď ako je vo vode, postupne ju znižujte na 25 ° C. Pacienta je potrebné masírovať alebo pretrieť žinkou a po 15 minútach opustiť vaňu.
Domáce lieky proti zápcha
Existujú niektoré potraviny, ktoré môžu pomôcť pri zápche. Známa šálka kávy ráno pomáha stimulovať trávenie. Pravidelné pitie prírodného jogurtu alebo iných produktov s mliečnymi baktériami, ako je kefír alebo srvátka, môže podporiť črevnú flóru rovnako ako sušené ovocie namočené cez noc. Pomôcť vám môže aj ovocie ako hrozno, vodné melóny alebo ananás. Mliečny cukor sa odporúča iba v prípade, že neznášate laktózu.
Všeobecne povedané, ak máte zápchu, odporúča sa piť veľa tekutín, najlepšie vo forme vody, a cvičiť. Pretože nedostatok pohybu môže viesť aj k zápche.