Babské domáce lieky pre deti proti hnačkám a zápche
Musia vaše deti z času na čas zápasiť s tráviacimi problémami? Pri miernych hnačkách alebo akútnych zápchach nemusíte v každom prípade chodiť k pediatrovi, pretože matka príroda nám poskytla širokú škálu domácich liekov. Jeden alebo druhý nájdete dokonca aj v špajzi.
Na rozdiel od lekárenských prípravkov neobsahujú nasledujúce domáce lieky žiadne prísady ani konzervačné látky, sú do veľkej miery bez vedľajších účinkov a predovšetkým podporujú samoliečivé sily tela. Aby bol váš potomok opäť prirodzeným spôsobom zdravý.
Poznámka: Domáce lieky nemôžu nahradiť lekára, ak príznaky pretrvávajú, mali by ste sa rozhodne poradiť s dôveryhodným pediatrom.
Domáce lieky na zápchu
Ak sa vaše dieťa necíti dobre, sťažuje sa na bolesti žalúdka a chodí na toaletu menej často ako zvyčajne, pravdepodobne bude mať zápchu. Prvá vec, ktorú by ste mali urobiť, je zabezpečiť, aby ste pili dostatok tekutín a cvičili. Nedostatok vlákniny a nevyvážená strava vo všeobecnosti môžu byť príčinou opakovanej zápchy.
Keď sú uvedené faktory objasnené a chcete jemne, ale rýchlo zmierniť akútne príznaky u dieťaťa, môžete použiť nasledujúce domáce lieky.
1. Teplá voda
Na vyriešenie problému niekedy stačí pohár teplej vody na prázdny žalúdok. Teplo stimuluje črevný evakuačný stimul, prísun tekutín pomáha zmäkčiť stolicu.
2. Vankúš z čerešňového kameňa
Ak sa aplikuje externe, teplo dostane črevá do pôvodného stavu. Za týmto účelom môžete dieťaťu položiť na približne 30 minút teplý vankúš z čerešňového kameňa alebo fľašu s horúcou vodou. Uistite sa, že je teplota príjemná, a neumiestňujte horúci vankúš priamo na pokožku, ale na oblečenie dieťaťa.
3. Sušené slivky alebo sušené slivky
V prípade tvrdohlavej zápchy sa sušené slivky namočené cez noc osvedčili ako domáce lieky pre deti. Na vyčistenie džemu môžu stačiť iba dve až tri slivky zjedené pred raňajkami.
tip: Ostatné sušené ovocie, ako sú hrozienka alebo datle, majú tiež tráviaci účinok a sú úžasne vhodné ako zdravé občerstvenie medzi jedlami.
4. Pšeničné otruby
Niektoré deti by najradšej jedli iba cestoviny s kečupom a (takmer) úplne odmietli jesť jedlá s vysokým obsahom vlákniny, ako je ovocie, zelenina alebo celozrnný chlieb. Jedna až tri polievkové lyžice pšeničných otrúb zmiešané s džúsom alebo zmiešané s jedlom denne dodajú črevám vlákninu a pôsobia proti črevnej stagnácii spôsobenej zápchou.
Pretože pšeničné otruby viažu veľa tekutín, malo by ich dieťa počas užívania piť dosť.
5. Ľanové semienko
Rôznorodosť použitia ľanového semena je úžasná. Malé črevá v čreve môžu mať priaznivý vplyv na zápchu aj na hnačky. Deti vo veku od šesť rokov užívajú lyžičku celého ľanového semena, ak majú zápchu. Mali by ste toho veľa piť, pretože semená napučiavajú veľa tekutiny.
Proces opuchu vyvíja strečingový stimul na črevnú stenu a tým opäť rozbehne trávenie.
6. Šupky psyllia
Šupky psyllia obsahujú sliz, ktorý v kombinácii s tekutinou tiež značne napučiava. Takto vytvorený hlien pôsobí v zažívacom trakte ako gél, čo uľahčuje odstránenie stolice. Prípravky na zväčšenie objemu tiež uvoľňujú stolicu a stimulujú pohyby čriev.
Blchy nie sú vhodné pre malé deti. Pre staršie deti pridajte jednu až dve čajové lyžičky šupiek psyllia do pohára vody alebo džúsu a nechajte ich krátko napučať.
Semená bĺch nájdete v lekárňach, drogériách a online.
7. Mliečny cukor
Mliečny cukor (laktóza) tiež obsiahnutý v materskom mlieku stimuluje pohyby čriev a aktivuje prospešné črevné baktérie. Deti od dvoch rokov môžu najskôr piť čajovú lyžičku laktózy na podporu činnosti čriev a v prípade potreby zvýšiť dávkovanie až na maximálne denné množstvo jednej až dvoch zarovnaných polievkových lyžíc.
Mliečny cukor je k dispozícii v lekárňach, drogériách alebo online.
Domáce lieky na hnačku
Hnačka u detí môže mať veľa čiastočne neškodných, ale aj patologických príčin. Medzi najčastejšie spúšťače patria vírusové a bakteriálne črevné infekcie, ale hnačku môžu spustiť aj skazené jedlá alebo intolerancia.
Dôležitá poznámka: Ak má dieťa silnú hnačku, ktorá trvá dlhšie ako 48 hodín a je sprevádzaná bolesťami, horúčkami alebo celkovou slabosťou, mali by ste rozhodne vyhľadať radu lekára. Najmä u malých detí môže byť hnačka vážnym nebezpečenstvom v dôsledku straty tekutín.
Pri miernej hnačke možno samoliečebné sily tela podporiť nasledujúcimi domácimi prostriedkami.
1. Nastrúhané jablko
Možno poznáte nastrúhané jablko ako domáci liek na hnačky z vlastného detstva. Malé mletie sa používa na uvoľnenie pektínu obsiahnutého v jablku. Pretože pektín má schopnosť viazať v čreve škodlivé látky, ktoré sú častou príčinou hnačkových chorôb. Ak nemáte po ruke čerstvé jablko, môžete použiť aj čistý pektín, ktorý si mimochodom ľahko vyrobíte sami.
tip: Mrkvová polievka je vhodná aj ako pomôcka proti hnačkám, pretože mrkva obsahuje aj vysoký podiel pektínu.
2. Ľanové semienko
Ľanové semená po požití veľmi napučiavajú a v tekutine dokážu viazať viac ako desaťnásobok svojej vlastnej hmotnosti. Týmto spôsobom sa absorbujú aj bakteriálne toxíny, ktoré spôsobujú hnačky, a vylučujú sa rýchlejšie. Slizničné látky uvoľnené počas procesu opuchu tiež lemujú podráždené črevo a podporujú hojenie črevných stien.
3. Šalvia
Možno ste už použili protizápalové látky v šalvii na bolesť hrdla. V prípade gastrointestinálnych ťažkostí majú jeho spazmolytické a dezinfekčné zložky upokojujúci účinok na celý tráviaci systém.
Lyžičku šalviových listov dajte do pohára a zalejte horúcou vodou. Zmes nechajte stáť asi päť minút, potom ju preceďte. Na zjemnenie intenzívnej chuti šalvie môžete do čaju pridať lyžicu medu.
Dôležitá poznámka: V prvom roku života by ste sa mali zdržať dávania medu kvôli ešte nie úplne vyvinutej črevnej flóre dojčiat!
4. Liečivá hlina
Liečivá hlina viaže baktérie a ich metabolické produkty, ako aj ďalšie znečisťujúce látky a toxíny v čreve, takže sa vylučujú rýchlejšie. Liečivá zem zároveň uvoľňuje minerály a stopové prvky, a tým pomáha vrátiť rovnováhu elektrolytov späť do rovnováhy.
Jednu až dve čajové lyžičky liečivej zeminy rozpustite v tekutine a vypite jednu hodinu pred jedlom alebo po jedle. Liečivá hlina by sa nemala užívať súčasne s liekmi, pretože môže zhoršiť ich účinnosť.
Liečivá zem je dostupná v lekárňach, drogériách a online.
5. Fingerweed
Rastie vám na dvore husia burina alebo viete, kde ju zbierať? Je tu rozšírená rastlina ruží, známa tiež ako varikózna bylina. Okrem vhodnosti ako univerzálna potravina má spazmolytický účinok na črevné svaly pri hnačkových ochoreniach a protizápalovo na vnútorné steny čreva.
Vaše dieťa môže užívať liečivé účinné látky pomocou čajového výluhu:
- Pridajte dve čajové lyžičky sušenej náprstníkovej husi do pohára.
- Zalejeme horúcou vodou a zakryté necháme 15 minút lúhovať.
- Preceďte a nechajte vychladnúť.
- Pite vlažné po malých dúškoch.
Prípadne môžete čerstvú kapustu uvariť v mlieku a nechať niekoľko minút lúhovať.
6. Liečivé droždie
Liečivé kvasnice nie sú zrovna domácim liekom, ale v tomto zozname šetrných liekov by nemali chýbať. Prírodný liek môžu užívať deti od dvoch rokov. Špeciálne droždie viaže patogény hnačky a pomáha ich rýchlejšie vylúčiť z tela. Obsiahnuté účinné látky zároveň podporujú regeneráciu čreva. Liečivé droždie nájdete v lekárni.
Namiesto nákupu to urobte sami - pokožku a vlasy
7. Pripravte si roztok elektrolytu sami
V prípade hnačiek vedie strata tekutín a nedostatočné vstrebávanie živín k vysokej strate minerálov a zvyšovaniu vyčerpania, čo môže ešte viac oddialiť proces hojenia. Ak chcete znova rýchlo dodať telu tekutiny, minerály a energiu, môžete si sami pripraviť jednoduchý roztok elektrolytu.
- 1 liter prevarenej vody alebo jemný bylinkový čaj
- 1 čajová lyžička kuchynskej soli
- 6-8 lyžičiek cukru
Soľ a cukor rozpustite vo vode a zmes pite po celý deň.
Oveľa viac receptov s prírodnými domácimi prostriedkami na vyliečenie a prevenciu zubných problémov nájdete v našom knižnom tipe:
Domáce lieky pre deti: prirodzene predchádzajte a liečte
Ktorý domáci liek už pomohol vám alebo vašim deťom pri problémoch s trávením? Tešíme sa na ďalšie tipy a posudky!
Mohli by vás zaujímať aj tieto témy: