Baliace pokyny - Postup pre klasickú homeopatiu
Prosím, použite teplé alebo studené obklady, v závislosti od vašej pohody a vašich vlastných potrieb.
Presné pokyny na zmenu nájdete v knihe „Upokojujúce zábaly“ od Mayy Thulerovej
Predpoklad pre úspech lýtkového zábalu znižujúceho horúčku: Telo musí byť úplne teplé (vrátane rúk a nôh). Môže reagovať želaným spôsobom, iba ak je narušený krvný obeh celého organizmu. Ľudia s horúčkou majú napriek horúčke často studené nohy alebo ruky. V takom prípade sa musia najskôr zahriať (kúpeľ nôh alebo rúk, fľaša s teplou vodou).
Znížte horúčku o max. 0,5 - 1 stupeň (obehový stres).
Ocotový zábal: (horúčka nad 38 stupňov), iba ak sú končatiny teplé:
Vlhké handričky v octovej vode, položte okolo chodidiel a lýtok, položte na ne ponožky alebo suché utierky, po 10 minútach ich vymeňte, opakujte 3-4 krát.
Ocotové ponožky:
sú pohodlnejšou a ľahšou verziou známych zavinovačiek na nohy a tiež celkom dobre pomáhajú proti horúčke.
Pár vlnených ponožiek ponorte do jedného litra studenej (asi 35 až 36 stupňov C) vody, do ktorej ste predtým pridali 1 až 2 lyžice octu. Ponožky mierne vyžmýkajte a pretiahnite cez nohy a cez lýtka. Potom cez ňu natiahnite suché ponožky. Pacienta dobre zakryte a nechajte odpočívať.
Ak horúčka po prvom kole (asi po 10 až 15 minútach) neustúpila a nohy sú stále teplé, môžete si po hodine octové ponožky opäť zopakovať.
Pozor: octové ponožky sa nesmú používať, keď je pacientovi zima alebo keď sú nohy studené. Aplikáciu octovej ponožky je možné opakovať iba raz.
Zemiakový zábal: (bolesť chrbta, napätie krku, bolesť hlavy (v dôsledku napätia krku)) kašeľ/bronchitída, bolesť hrdla, cystitída.)
Na vnútornú látku položte varené zemiaky (napríklad Schwellti) - zložte ich - zemiaky roztlačte - ak už nie sú príliš horúce - kontrola: na ňu na minútu podržte vnútro predlaktia - zafixujte ich vlnenou handričkou.
Pokiaľ je cítiť, že je pekne a teplo, ideálne cez noc
Ľanový zábal (výtok z nosa, rozšírenia čelných a čeľustných dutín, kašeľ/bronchitída (na hrudi), stye, povrchové vredy)
1 diel ľanového semena uvarte s 2 dielmi vody - horúcu kašu rozprestretú na 6 - 8 malých osuškách rozložte - preložte - boľavé miesto zakryte vlnenými alebo hodvábnymi osuškami, aby bola spodná strana (vrstva látky) čo najteplejšia - vymeňte ihneď po vychladnutí ( po 4 - 5 minútach) - zvyšné zásielky udržujte v teple. Nepoužívajte použitý obklad! Zmeňte kompresie na ½ - 1 hodinu.
Quark wrap: (organický!), Môže byť použitý studený alebo teplý
Zábal z tvarohového krku je starý domáci liek na bolesť hrdla. Keď sa tvaroh dostane do kontaktu s pokožkou, začne sa proces mliečneho kvasenia. To má pozitívny vplyv na zápalové procesy. Tvarohový zábal má dekongestant a tlmí bolesť.
Existujú studené a teplé obklady z tvarohu. Pri akútnom zápale lepšie fungujú studené obklady, neskôr sa často lepšie znáša teplý obklad.
Studený tvarohový zábal:
Naneste tvaroh hrubý asi centimeter na handričku a potom ho pevne (nie príliš pevne) omotajte okolo krku ako šál. Omotajte druhú látku z vonkajšej strany a prípadne ju zaistite bezpečnostnou sponou. Ak je zábal nasadený večer, môže zostať cez noc, až tri hodiny počas dňa alebo kým kvark nevyschne.
Teplý tvarohový zábal:
Dvakrát pozdĺžne preložte kuchynskú utierku, aby ste vytvorili úzku, šálovú dĺžku látky. Zahrejte handričku medzi dvoma fľašami s horúcou vodou. Odpočívajte rovnako ako pri studenom zábere.
Cibuľový zábal: (bolesť ucha)
Ošúpte 1 - 2 cibule, nakrájajte ich a jemne zohrejte na panvici, cibuľu rozložte na bavlnenú látku. Vytvorte balík, položte ho na ošetrované miesto, zafixujte ho vonkajšou látkou alebo čelenkou (surová vlna). Pozor na horúčavu! Nechajte zábal pôsobiť niekoľko hodín, v prípade potreby opakujte. Cibuľu používajte iba raz.