Balíky jarného ovocia

Títo chutné jarné balíčky môžu byť skvelé raňajky, predjedlo alebo a osviežujúci dezert a zdravé cez leto na grile alebo pikniku. Ľahko sa pripravujú, obsahujú veľa vitamínov a veľmi málo tuku.

balíky

Existuje niekoľko druhov jarných obalov, hovorí sa im vietnamské obaly, pretože sa nevyprážajú, ale konzumujú sa čerstvé. Ich príprava nie je zložitá. Spravidla sú slané, ale ide o malý zaujímavý variant so sladkou chuťou. Ryžový papier drží ovocie pohromade a má neutrálnu chuť. Balíčky odporúčam podávať s touto dokonalou škoricovou a jogurtovou omáčkou. Je samozrejmé, že tieto malé a farebné pochúťky si môžete pripraviť z iného ovocia podľa vašich preferencií - ideálne by bolo použiť mango, kivi, pomaranč alebo nakrájané jablká.

Ryžový papier je vyrobený z ryžovej múky, aby neobsahoval lepok. Je veľmi jemný, nemení chuť jedla a pri jedle sa topí na jazyku. Používa sa pri príprave mnohých jedál, do sushi, rožkov, ale aj do dezertov. Ryžové papiere nájdete vo veľkých supermarketoch, ázijských obchodoch alebo v obchodoch so zdravou výživou.