Banánový tvarohový koláč - s čerstvými banánmi, krupicou a škoricou

Dobrá kuchyňa | Pečenie | Výživové trendy Kuchárske knihy

• Domov
• o nás
• Recepty
  • Kastróly a gratiny
  • Nátierky a džemy
  • piecť
    • Rožky
    • Pečivo a častice
    • koláč
    • Pizza
    • Súbory cookie a súbory cookie
    • Vianoce
  • Misky
  • Zákusky a sladkosti
  • Dips & Sauces
  • Ryby a morské plody
  • Mäso a hydina
  • raňajky
  • nápoje
    • Alkoholik
    • Mliečne nápoje
    • džúsy
    • Trasie sa
    • Smoothies
    • Vianoce
  • Zelenina a prílohy
  • Korenie, koreninové pasty a marinády
  • Počítajte kalórie
    • menej ako 100 kcal
    • menej ako 200 kcal
    • menej ako 300 kcal
    • menej ako 400 kcal
    • menej ako 500 kcal
    • menej ako 600 kcal
    • pod 700 kcal
    • pod 900 kcal
  • Jedlá zo zemiakov
  • low carb
    • Raňajky s nízkym obsahom sacharidov
    • Nízko sacharidový obed a večera
    • Šalát s nízkym obsahom sacharidov
    • Chvosty a nápoje s nízkym obsahom sacharidov
    • Nízkosacharidové polievky a dusené jedlá
    • Vianoce s nízkym obsahom sacharidov
  • Veľkú noc
  • cestoviny
  • Šaláty
  • Polievky a dusené jedlá
  • Sladkosti
  • Vianoce
• Tipy na nakupovanie
  • Proteínový prášok
  • Flavdrops/aróma kvapky
  • Mandľová múka
  • Náhrada cukru
    • Výrobky Xucker
• Knihy
  • Diétne denníky
  • raňajky
  • Počítajte kalórie
  • Knihy s nízkym obsahom sacharidov
  • Vonkajšia kuchyňa
  • Knihy receptov
  • Šaláty
  • Omáčky a dresingy
• Diétne nástroje a pomocníci
  • BMI kalkulačka
  • Vypočítajte ideálnu hmotnosť
  • Vypočítajte potrebu kalórií
  • Vypočítajte spotrebu kalórií
  • Kalorický stôl
• K stiahnutiu
  • Stravovacie plány
  • Šablóny Instagramu
  • Telo hodnoty
  • Šablóny receptov
  • Váženie kmeňov
  • Plány tréningu
• Kontakt

Banánový tvarohový koláč so škoricou

Recept na môj tvarohový koláč z citrónovej krupice bol zároveň šablónou pre tento banánový tvarohový koláč. Potom, čo čučoriedkový vanilkový tvarohový koláč s krupicou dopadol tak dobre, som tentokrát skúsil banány, pretože som mal nejaké, ktoré už museli ísť. V kombinácii s trochou škorice a vanilky som si to predstavovala ako veľmi chutné.

Ako vždy, príprava je rýchla a ľahká. Banány sú najemno roztlačené. Potom vložíme do misy so zvyškom surovín a vymiesime na rovnomerné cesto. To je asi všetko a cesto je pripravené na formu.

Jednoduchý tvarohový koláč bez základu s čerstvými banánmi, krupicou a škoricou

Teraz sa cesto naleje na pružinovú formu vystlanú papierom na pečenie (alebo pekáčom podľa želania) a pečie sa v predhriatej rúre dobrých 45 minút. Ak potom necháte koláč s otvorenými dvierkami trochu vychladnúť v rúre, nemal by tiež prasknúť 🙂

Koláč je na začiatku trochu mäkký, ale ochladením sa stáva pevnejším. Prvý kúsok som zjedla, keď bol koláč ešte trochu teplý a môžem povedať, že koláč po vychladnutí určite chutí lepšie. Potom to bol jeden z tých v chladničke a po ňom to bolo úplne najlepšie 🙂 Oplatí sa počkať, kým koláč úplne nevychladne, alebo nebodaj aj mierne vychladne.

---