Básne pozitívne stimulujú činnosť mozgu
Po skončení školy, bohužiaľ, veľa Rumunov už básne nečíta, hoci vedci prekvapivo zistili, že čítanie básní by mohlo byť skutočnou pomocou pre zdravie nervového systému a mozgovej činnosti, dokonca by oddialilo nástup degeneratívnych chorôb a zachovalo relaxáciu., pamäť a pozornosť. Výskum sa zameral na Shakespearove sonety, japonské haiku alebo waleské básne.
Vedci však tvrdia, že akákoľvek iná poézia, ktorá rezonuje s našou vlastnou kultúrou, najmä tá so zvláštnou muzikálnosťou, rýmom a neustálym rytmom, by sa dala „zapojiť“ priamo do ľudského mozgu.
„Toto je prvýkrát, čo sme študovali nevedomé spracovanie poetických konštrukcií mozgom,“ uviedol výskumník Guillaume Thierry z Bangor University vo Walese v tlačovej správe časopisu Psychology. Thierry definoval poéziu ako „určitý druh literárneho prejavu, ktorý sprostredkúva pocity, myšlienky a nápady prostredníctvom metrických obmedzení, rýmu a aliterácie“.
Prečo je čítanie pre nás dobré
Podľa vedcov sa zdá, že ľudia majú pri čítaní básne podvedomú radosť - aj keď nie vždy pochopia presný význam. Vedcov zaujímalo, či mozog nie je nakonfigurovaný tak, aby dokázal oceniť literárne rýmy a určitý rytmus alebo kadenciu textov.
Ako ďalšie vyšetrovanie Thierry a tím vytvorili literárne dôkazy, ktoré sa riadili pravidlami tradičnej formy waleskej poézie zvanej Cynghanedd, založenej na určitom dôraze na spoluhlásky a slová, aliteráciu a rým, ktorý je skôr blízky klasickej poézii.
Vytvorili tiež vzorky, ktoré tieto pravidlá nedodržiavali - respektíve bez rýmu a pravidelného rytmu. Napríklad haiku básne, ktoré tieto pravidlá nedodržiavajú. Ako ste pochopili, reprodukujeme niekoľko fragmentov haiku, ktoré napísal Masayuki Inui (pseudonym Ban’ya Natsuishi)
deväťsto deväťdesiatdeväť rokov
Účastníci boli požiadaní, aby text hodnotili ako „dobrý“ alebo „zlý“ na základe toho, ako boli vnímaní.
Štúdia zistila, že dobrovoľníci zvyčajne považovali fragmenty poézie, ktoré vyhovovali pravidlám cynghaneddskej poézie, za „dobré“ a tých, ktorí tieto pravidlá porušili, klasifikovali ako „zlé“.
Pomocou zobrazovacích metód na skenovanie mozgu Thierryho skupiny zmapovali potenciálnu elektrickú reakciu mozgu (Brain Potential ERP) v zlomku sekundy po tom, čo počuli posledné slová v textoch alebo vetách. ERP meria reakciu mozgu na stimulujúcu udalosť, zmyslovú alebo intelektuálnu.
Vedci pozorovali elektrofyziologickú reakciu v mozgu tých, ktorí boli vystavení akejkoľvek vetnej štruktúre, ktorá zodpovedala Cynghaneddovým vzorom poézie, rytmu, rýmu a aliterácie. Naproti tomu tieto reakcie ERP neboli pozorované, keď neboli dodržané vzorce tohto typu poézie. Podľa Thierryho je to prvýkrát, čo sa vedci zaoberajú nevedomými reakciami mozgu na poéziu. „Je nesmierne zaujímavé si myslieť, že poézia môže inšpirovať a stimulovať ľudskú myseľ.“.
Na záver si prečítajte niekoľko básní, vyberte si poetický štýl, ktorý sa vám páči, dokonca sa ich pokúste zapamätať alebo nahlas povedať. Povzbudzujte deti, aby milovali poéziu, je to úžasná forma relaxácie, ako ľahko dosiahnuť stav pohody, snívania a návratu romantiky do vášho života.
Poézia v akejkoľvek podobe relaxuje a môže neobvyklým spôsobom zlepšiť mozgovú činnosť.
Navrhujeme vám hneď teraz krásnu báseň a odporúčanie hľadať ďalšie básne na internete alebo vo vlastnej knižnici, básne, ktorých muzikálnosť vám prinesie potešenie a zaháji deň týmto čítaním.
Táto štúdia by sa nemala interpretovať ako odstrašujúci prostriedok pri čítaní moderných básní, v takzvaných „bielych veršoch“, plných zmyslu a cenných myšlienok. Je dôležité venovať sa čítaniu úplne a tešiť sa z toho, čo čítate. Nádherné efekty na seba nenechajú dlho čakať!
S ňou a zajtra blúdime pod slnkom,
Budeme to my dvaja, hraví alebo dobrí.
Ale aj dnes som šťastná
Len horúce bozky a objatia?
Často sa namiesto premýšľania smeje,
Stále milujem, stále milujem zúrivo,
Jej účet a jej plynulá chôdza.
Od zajtra všetko otočím -
Láska pôjde novou cestou, alebo zahynie.
Som si istý, že sa na mňa bude divne pozerať
A možno ticho plač.
Bude to pre neho ťažké. Aj pre mňa to bude ťažké.
Vydržím, rozmýšľam, čo bude ďalej.
Pri výstupe na horu porazíte svoju drinu
Snívať o vrcholoch, vysokých hradbách.