Bavte sa s nadbytočným Speck Kölner Stadt-Anzeiger
Prihláste sa tu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Ešte nemáte účet? Zaregistrujte sa tu
Vaša osobná oblasť
Stav predplatiteľa: Momentálne nie je aktívne žiadne predplatné
Ako predplatiteľ PLUS máte prístup k viac ako 250 článkom KStA-PLUS týždenne
Máte prístup k viac ako 100 PLUS článkom za týždeň a môžete si vychutnať naše prémiové zobrazenie článkov
Aktivujte si prosím svoj účet
profilu
Zobraziť a upraviť osobné údaje
Spravodaj
Prehľad nastavení vášho bulletinu
Spravovať predplatné
Spravujte predplatné (vrátane KStA PLUS)
Kolínska polícia pátra po svedkoch: Obeť z Volksgarten svojim zraneniam podľahne
Zabavte sa na nadbytočnej slanine
Od HARALDA RÖHRIGA
Ako doplnok k ich ? klubu Heide Rosendahl ? olympijský šampión otvoril ? Akadémiu chudnutia ?.
Svätý Augustín - Buďte štíhli - zostaňte štíhli je motto, ktorým sa chce športovkyňa Heide Ecker-Rosendahl postaviť proti diétnemu šialenstvu a známemu jo-jo efektu na svojej novej akadémii. Chudnutie začína v hlave, známy športovec to vie a ponúka program vyvinutý odborníkmi na výživu. Ak sa ho budete držať, môžete svoju váhu z dlhodobého hľadiska stabilizovať. V Leverkusene, kde bola pred rokom a pol založená prvá akadémia Rosendahl, mohli účastníci hlásiť značné úspechy. Zistil sa tam priemerný úbytok hmotnosti 12 kilogramov telesného tuku, uvádza Rosendahl.
Augustiniáni by mali mať čoskoro také pôsobivé úspechy. Nová akadémia sa nachádza priamo nad priestormi klubu Heide Rosendahl na ulici Marie-Curie-Straße 11. Tento klub, ktorý existuje už sedem rokov, má teraz pôsobivých 1 300 členov. Pre účastníkov chudnutia sú vypracované špeciálne upravené tréningové plány. Tento tréning by vám mal pomôcť nielen pri chudnutí a následnom stabilizovaní hmotnosti, ale mal by samozrejme byť aj zábavný. Preto je veľmi dôležitá individuálna podpora. Majú dokonca vlastného štúdiového lekára. Siegburger Dr. Günter Prasse pravidelne organizuje konzultačné hodiny v klube a poskytuje lekársku starostlivosť.
Klub Rosendahl sa venuje predovšetkým vekovej skupine nad 40 rokov, ale ponúka príležitosti aj pre dospievajúcich v klube ? Cids ? pre šesť až 15-ročných a oddelenie pre športových tínedžerov (14 až 18 rokov). Celkovo je ponúkaných 50 kurzov okrem klasických oblastí ako spinálna gymnastika, T-Bo, Salsa, pilates a jóga.