Kalórie, bielkoviny, tuky, sacharidy, cholesterol, vláknina, soľ, cukor menu pre 22032011,

Kalórie, bielkoviny, tuky, uhľohydráty, cholesterol, vláknina, soľ, cukor Jedlo dňa 22.03.2011, allexxandra - kalorii.slabute.ro

kalórie

Kalórie jedlo Množstvo potravín Prot. Colest tuky. Sacharidy. Sodné vlákninové cukry kalórie
Raňajky, 21:35
Originálna instantná káva 3 v 1 (s mliekom a cukrom), Nescafe 120 g 1.9 14.2 - 93,5 3.8 240 64.3 516
Pizza a la Lucia Aur 320 g 30.1 21.4 - 33.6 - - - 446
Paradajky 60 g 0,5 0,1 0 2.3 0,7 3 1.6 11
Uhorky 40 g 0,3 0 0 1.4 0,2 0 0,7 6
paprika 30 g 0,3 0,1 0 1.8 0,6 1.2 1.3 8
Dvojitý smotanový syr Akadia, pravý 40 g 3.4 8.4 - 1.2 - - - 96
Pivo 100 ml 0,5 0 0 3.6 0 4 0 43
Minerálka 300 ml 0 0 0 0 0 3 0 0
Dom tuica 20 ml 0 0 0 0 0 0 0 50
3744.20137,45.3251,267,91176
Celkom pohltené 37
(málo)		 44.2
(veľa)		 0 137,4
 5.3 251,2
 67,9
(veľa)		 1176
Denná norma min: 56
Max: 84		 min: 32,7
Max: 39,2		 min: 132,3
max: 147		 2400 50

Konzumujem kalórie Fyzické aktivity Časové kalórie
Eliptický bicykel, ľahký (úroveň 11-14) 15 MIN -123
Bazálny metabolizmus -1351
Totálne spotrebované -1474
váha
- kg		 cieľ
0 kg/mesiac		 hodnotenie -2.2 kg/mesiac

Menu v iných formátoch

Výsledky kalkulačky kalórií sú k dispozícii aj v iných formátoch na použitie v iných programoch alebo na iných webových stránkach (kopírovanie/vkladanie použite po výbere textu v sivých poliach nižšie). Ak chcete prispieť a pridať kalórie do nových potravín, použite tlačidlo pridať jedlo. Ak potrebujete pomoc a chcete sa poradiť s členmi našej komunity, vstúpte do fóra alebo sa zaregistrujte.

Formát fóra (forum.slabute.ro atď.)

Kompletné informačné menu vo formáte fóra (Kopírovať vložiť)

Ponuka kalórií vo formáte fóra (Kopírovať vložiť)

Formát blogu (Wordpress, Blogspot atď.)

Ponuka s úplnými informáciami vo formáte HTML pre blog (Kopírovať vložiť)

Ponuka kalórií pre blog vo formáte HTML (Kopírovať vložiť)

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.