Beauty Detox Foods od Kimberly Snyder - Kniha Thalia
Objavte 50 najlepších kozmetických jedál, ktoré premenia vaše telo a odhalia vašu skutočnú krásu. Kuchárska kniha s 85 receptami.
Ostatné formáty
juhozápad
ePUB (ebook Random House)
Ihneď k dispozícii na stiahnutie
popis
Dokonalá kuchárska kniha pre úspešný program!
Trénerka výživy Kimberly Snyderová radí hviezdam ako Drew Barrymore, Dita von Teese alebo Olivia Wilde v otázkach výživy.
Kimberlyin základný prístup: jedzte vedome, najlepšie bez lepku a laktózy. Aby ste videli konkrétne výsledky krásy, je potrebné z dlhodobého hľadiska zmeniť stravu. Zameriava sa na organické ovocie a zeleninu. Ako skutočný skrášľovač odporúča napríklad ananás: Stimuluje produkciu kolagénu v tele. Cibuľa pomáha proti útokom akné, pretože pomáha detoxikovať pečeň. A vďaka obsahu draslíka a biotínu banány zabraňujú vzniku tmavých kruhov pod očami. Jej „Glowing Green Smoothie“ vyrobený zo šalátu, špenátu a zeleru pre žiariacu farbu pleti má v USA kultový status.
Prichádza kuchárska kniha o programe úspechu: Kimberly Snyder uvádza zoznam 50 najlepších detoxikačných jedál, vysvetľuje ich špeciálne účinky a poskytuje skvelé tipy na recepty na žiarivú krásu.
Výbava: cca 150 farebných fotografií
Kimberly Snyder je výživovou poradkyňou pre hollywoodske celebrity. Po štúdiu na Georgetownskej univerzite vo Washingtone D. C. precestovala svet ako batôžkár. Navštívila viac ako 50 krajín na 6 kontinentoch, kde spoznala najrozmanitejšie diéty a tajomstvá krásy. Snyder je vyškolený odborník na klinickú výživu a odborník na potraviny a krásu pre spoločnosti Good Morning America, InStyle, USA Today, US Weekly a mnoho ďalších televíznych formátov a časopisov. Na Facebooku sleduje viac ako 135 000 sledovateľov a jej web a blog sú dva z najnavštevovanejších webov o kráse a zdravom stravovaní.