Berberin Všetko o jeho potenciáli proti cukrovke!
Čo je berberín?
Berberín je a prírodná účinná látka pomenovaný podľa rastlín, z ktorých bol prvýkrát extrahovaný: Berberidaceae alebo čeľaď barberry. Jedným z najslávnejších z nich je čučoriedka, známa tiež ako rakytník. Barberry, jeho botanický názov Berberis vulgarissa nazýva, je ker, ktorý produkuje malé bobule, ktoré obsahujú berberín. Aj keď sa teraz berberín získava hlavne z bobúľ čučoriedky, berberín bol identifikovaný aj u iných druhov Berberidaceae,Berberis aristata a Berberis petiolaris. Vyskytoval sa tiež v iných rodinách rastlín, najmä v rastlinách masliaka (Coptis chinensis, Coptis teeta...), vlčie maky (Chelidonium malus, Sanguinaria canadensis...), mesačné rastliny (Tinospora cordifolia...), diamantové rastliny (Phellodendron amurense...), boli nájdené rastliny zemského dymu a rastliny krémového jablka.
Prečo vzbudil záujem vedcov?
Botanická rodina Berberidaceae, ktorá obsahuje berberín, je široko používaná v tradičnom ázijskom liekopise. Konkrétne je niekoľko Berberidaceae spomenutých v pojednaniach o čínskej medicíne a ajurvédskej medicíne. Tieto liečivé rastliny sa tradične používajú pre svoje protihnačkové, antimikrobiálne a antiprotozoálne účinky. Vďaka pokroku vedy to mohlo byť silný antiinfekčný účinok možno priradiť niekoľko účinných látok, ako je berberín. V priebehu rokov a výskumu preukázala táto prírodná zložka mnoho ďalších výhod, najmä pri liečbe cukrovky 2. typu. V tejto súvislosti ste možno počuli o vzťahu medzi berberínom a metformínom, perorálnym antidiabetickým liekom, ktorý sa bežne používa pri počiatočnej liečbe cukrovky 2. typu. Viac o tom v nasledujúcej časti.
Aká je súvislosť medzi berberínom a metformínom?
Výskum berberínu ukazuje, že táto prírodná účinná látka účinok porovnateľný s metformínom Má. Tento orálny antidiabetický liek, ktorý sa považuje za základnú liečbu cukrovky typu 2, funguje rovnako ako berberín: antihyperglykemický účinok. Inými slovami, metformín aj berberín pôsobia na zníženie hladiny cukru v krvi, a tým pomáhajú predchádzať hyperglykémii charakteristickej pre cukrovku 2. typu. Štúdie ukazujú, že tieto dve účinné látky zasahujú do tela rôznymi zložitými mechanizmami. Ak niektoré z nich rozpracujeme v nasledujúcej časti, nedávne vedecké údaje naznačujú, že berberín by mohol byť zaujímavou alternatívou k metformínu. Niekoľko štúdií porovnávalo účinnosť týchto dvoch účinných látok a výsledky preukázali schopnosť berberínu znižovať hladinu cukru v krvi u ľudí s cukrovkou 2. typu.
Aké sú vlastnosti berberínu?
Pre svoje podobné účinky ako metformín bol berberín v posledných rokoch predmetom mnohých vedeckých štúdií. Nasledujúce časti obsahujú najnovší výskum bez tvrdenia, že sú vyčerpávajúce.
Antioxidačná sila. Rovnako ako mnoho fytonutrientov, aj berberín pôsobí ako prírodný antioxidant. To znamená, že je schopný pôsobiť proti oxidačnému stresu. S hromadením reaktívnych druhov v tele tento jav spôsobuje veľké poškodenie buniek. Podieľa sa tiež na starnutí buniek.
Účinok proti starnutiu. Vďaka svojim antioxidačným vlastnostiam môže berberín prispievať k obranyschopnosti tela, predchádzať niektorým chorobám a pôsobiť proti starnutiu. Z tohto dôvodu je berberín súčasťou výživových doplnkov proti starnutiu, ako je napríklad formulácia Longevity Nutrients. To kombinuje najmä extrakt z Phellodendron amurense, ktorý je štandardizovaný pre berberín, s jablkovým extraktom štandardizovaným pre polyfenoly a extraktom reishi štandardizovaným pre polysacharidy. Tento doplnok proti starnutiu je o to účinnejší, že chemická štruktúra berberínu umožňuje jeho ľahkú kombináciu s inými aktívnymi zložkami na zvýšenie jeho účinkov.
Protiinfekčná činnosť. Ako rastliny obsahujúce berberín sú Berberidaceae populárne v Ázii pre svoje antiinfekčné vlastnosti. Štúdie ukazujú, že berberín môže bojovať proti vývoju mnohých infekčných agensov. Napríklad má antibakteriálne vlastnosti proti stafylokokom, streptokokom a salmonele. Ukazuje sa tiež ako účinný proti iným parazitom s anti-amébnymi a antiprotozoálnymi účinkami.
Protizápalová aktivita. Môže tiež pôsobiť proti zápalovým reakciám vyvolaným infekčnými látkami. Niekoľko štúdií preukázalo, že pravidelné užívanie berberínu môže pomôcť znížiť zápalové reakcie.
Činnosť proti cukrovke. Ako už bolo spomenuté, berberín má rovnaké antihyperglykemické účinky ako metformín. Štúdie ukazujú, že môže znížiť hladinu cukru v krvi mnohými spôsobmi. Vedci zdôraznili jeho vplyv na enzým zapojený do metabolizmu glukózy: AMPK. Aktiváciou tohto enzýmu zvyšuje berberín citlivosť na inzulín a podporuje absorpciu a využitie glukózy v tele. Podľa niektorých štúdií by tiež reguloval glukoneogenézu, mechanizmus, ktorý vedie k syntéze glukózy v pečeni. Preto rôzne účinky berberínu môžu znížiť hladinu glukózy v krvi a bojovať proti hyperglykémii, ktorá je typická pre cukrovku 2. typu.
Potenciál znižovania lipidov. Vďaka svojim aktivačným účinkom na AMPK sa zdá, že berberín je tiež schopný zlepšiť lipidový profil znížením hladín triglyceridov a cholesterolu v krvi.
Aké sú výhody berberínu?
Vďaka mnohým vlastnostiam je berberín molekulou s vysokým terapeutickým potenciálom. Aj keď to nie je vyčerpávajúce, v nasledujúcich odsekoch je uvedený zoznam ich tradičných terapeutických použití a najnovších použití.
Infekčné choroby. V Ázii sa Berberidaceae už mnoho rokov používajú na prevenciu a liečbu určitých infekčných chorôb. Používajú sa najmä na boj proti infekčným agensom, ktoré spôsobujú hnačky.
Cukrovka 2. typu. V posledných rokoch priťahoval berberín pozornosť vedcov pre svoje antidiabetické účinky podobné metformínu. Je to hlavná výhoda pri liečbe rastúceho počtu diabetických pacientov. V roku 2014 odborníci v medicíne odhadovali, že viac ako 400 miliónov ľudí na celom svete malo cukrovku 2. typu, a to nepočíta veľký podiel nediagnostikovaných diabetikov.
Poruchy metabolizmu. Okrem záujmu o liečbu cukrovky typu 2 môže pomôcť v boji proti mnohým ďalším metabolickým poruchám. Môže pomôcť predchádzať komplikáciám nadváhy a obezity.
Nealkoholické tukové ochorenie pečene. V poslednej dobe niekoľko štúdií preukázalo svoju hodnotu pri prevencii a liečbe nealkoholických tukových ochorení pečene. Tento zápal pečene, známy pod skratkou NASH, je spôsobený abnormálnym ukladaním tukov v pečeňových bunkách. Ako ukazujú početné články v tejto oblasti, sa NASH v priebehu niekoľkých rokov stal hlavným problémom verejného zdravia. „Sóda“, „Nezdravé jedlo“, „Zlo storočia“. Názvy s tematikou NASH odkazujú na hlavnú príčinu, ktorou je vývoj nášho životného štýlu, konkrétne úspech rýchleho občerstvenia a hyperkalorických výrobkov. Vďaka svojim antihyperglykemickým a hypolipidemickým účinkom sa berberín považuje za sľubný terapeutický spôsob prevencie komplikácií spojených s NASH.
Kde nájdete berberín?
Aby sa využili výhody berberínu, extrahuje sa z rôznych rastlín. Je to vo forme a žltý prášok na výrobu niekoľkých doplnkov výživy k dispozícii. Napríklad doplnok berberínu navrhovaný v katalógu SuperSmart je formulovaný z extraktu z čučoriedky (Berberis vulgaris) štandardizovanej na 97% berberínu. To znamená, že tento doplnok je v jednej z najlepších možných dávok!
Ako doplnok výživy je tiež možné nájsť berberín v spojení s inými účinnými látkami. Konkrétne bola vyvinutá nová formulácia kombináciou extraktu Berberis vulgaris štandardizovaného na 97% berberínu, extraktu z Gynostemma pentaphyllum štandardizovaného na 98% gypenozidov a extraktu Buxus sinica štandardizovaného na 98% fisetínu. V kombinácii s doplnkom výživy AMPK Booster tieto tri výťažky podporujú AMPK, kľúčový enzým v metabolizme, prirodzenou cestou. Jeho aktivácia umožňuje boj proti širokému spektru metabolických porúch: hyperlipémia, hypercholesterolémia, hyperglykémia charakteristická pre diabetes 2. typu ... Štúdie na zvieracích modeloch ukazujú, že aktivácia AMPK môže zvýšiť životnosť.
Ako zvoliť správne dávkovanie?
Doposiaľ stále neexistuje odporúčané dávkovanie berberínu. Podľa súčasných vedeckých údajov sa zdá dávkovanie v závislosti od prípadu pohybovať medzi 500 a 1 500 mg denne. Niektoré štúdie naznačujú, že túto dennú dávku je možné v určitých zvláštnych prípadoch krátkodobo zvýšiť až na 2 000 mg denne a pod lekárskym dohľadom. V každom prípade neváhajte požiadať o radu zdravotníckeho pracovníka, aby ste si vybrali ten najlepší doplnok výživy, ktorý bude vyhovovať vašim potrebám.
Existujú kontraindikácie?
Doteraz boli žiadne zásadné vedľajšie účinky Uvedené pri použití doplnku berberínu. Avšak ako každá aktívna zložka, aj táto látka môže mať určité kontraindikácie. Lekárska pomoc sa odporúča predovšetkým liečeným osobám. Je to preto, že berberín môže interagovať s účinnými látkami určitých liekov. Nakoniec sa preventívne berberínové prípravky neodporúčajú tehotným a dojčiacim ženám ani deťom.