Berie AOK zoštíhľujúcu kúru (chudnutie, poistenie)

Takže som dovŕšil 17 rokov a som poistený v AOK (žijem v Durínsku) a mám veľkú nadváhu ._.

Vážim 101 kg s výškou 162 cm a mám BMI 37-38 (som žena)

Snažím sa schudnúť od 1 1/2 roka, už som vyskúšal šport a zdravú výživu . Bohužiaľ mojej rodine chýbajú peniaze a záujem ma podporovať, nemôžu si kvôli problémom s peniazmi často kúpiť ovocie alebo zeleninu, pretože môžu z V polovici mesiaca si musím dávať pozor na peniaze, a preto používať hotové výrobky, a bohužiaľ sám peniaze nemám. Bola som už na poradni s výživou a vyskúšala som aj šport, ale všetko bez úspechu

Pomaly trpím nadváhou. Nemôžem behať dosť dlho a pri športe som mohol plakať, keď ma spolužiaci vidia ako jedinú, ktorá musí ešte dokončiť okruhy, pretože som najpomalšia . pretože keď behám, behám veľmi rýchlo vyčerpá a tiež ma veľa šikanujú v súvislosti s mojím vzhľadom

Nedávno som čítal na webe AOK o terapii obezity (chudnutie), cvičením a zdravou výživou. Povedalo sa, že by to bolo zadarmo a dobrovoľné, ale neviem, či sa môžem zúčastniť v 17, či sú nejaké náklady alebo či sa o to postará AOK alebo či existujú nejaké predpoklady, pretože informácie na stránke boli veľmi slabé

Môže mi teda prosím niekto o tom povedať viac

(Nechcem písať ľuďom pod tým, že by som mal pokračovať v športe a podobne, pretože som to už skúšal 1 1/2 roka atď., Chcem sa vyliečiť, pretože to nedokážem sám.)

5 odpovedí

Zdravotná poisťovňa za režim chudnutia málokedy zaplatí. Má to niekoľko dôvodov.

Takáto liečba je veľmi drahá. Pokladňa vám zaplatí, iba ak je to po prvé sľubné a po druhé všetky ostatné možnosti vyčerpané.

Zdravotné poisťovne ponúkajú širokú škálu brožúr na tému zdravé stravovanie, pohyb a chudnutie. Poznatky potrebné na trvalé a zdravé chudnutie je možné získať aj bez liečby.
Internet je tiež bohatý na informácie o tejto téme.

Okrem toho je takáto liečba z dlhodobého hľadiska zriedka užitočná. Väčšina pacientov potom upadne do starých vzorcov správania. Po liečbe by ste potrebovali to isté, čo by bolo potrebné pri chudnutí bez liečby, a to pevnú vôľu a vytrvalosť.

Takáto kúra vám natrvalo nepomôže, ak sú doma len hotové výrobky a vy odmietate športovať. Stratené kilogramy by ste mali rýchlo späť. Pre dlhodobý úspech by ste sa museli vyhnúť príčinám vašej obezity v každodennom živote. Pravdepodobne to je, ako vo väčšine prípadov, nedostatok kalórií a príliš vysokej energie v potravinách.

Dlhodobé šance na úspech takejto liečby sú preto zlé. Vie to aj zdravotná poisťovňa.

Odporúčam iný prístup:

Mali by ste sa opýtať svojich rodičov, prečo sú doma takí chudobní. Píšete, že od polovice mesiaca si musia dávať veľmi pozor na peniaze. Hovorí to o zlom finančnom plánovaní, pretože by ste mali strážiť rozpočet na celý mesiac, aby ste zabránili jeho vyčerpaniu v polovici alebo na konci mesiaca.

Mali by ste sa tiež opýtať svojich rodičov, prečo im zjavne nezáleží na vašom zdraví.

Vysvetlite im (alebo najskôr sebe), že hotové jedlá sú drahšie ako čerstvo pripravené jedlá. Môžete variť čerstvé, chutné, lacné a zdravé, robím to takmer každý deň.
Príklad:
Dnes je ako predkrm mrkvový šalát, po ktorom nasledujú kuracie prsia so smotanovým špenátom a zemiakovými bundami. Cena okolo 1,50 EUR za porciu. Krémový špenát sa pridáva ako hotový výrobok.
Môže to byť aj lacnejšie.

Robte akýkoľvek šport, ako môžete. Aj vy by ste mali mať možnosť chodiť.

zdravý životný štýl nestojí veľa peňazí. Varenie v čerstvom stave môže byť dokonca lacnejšie ako vždy nákup hotových jedál.

Mali by ste si urobiť prieskum o tejto liečbe. Ak však potom budete pokračovať ako zvyčajne, nebude vám to nijako užitočné

V 17 rokoch by ste mali byť schopní starať sa o seba. Ak stále zastávate názor, že zdravý život stojí veľa, môžete ísť do práce, ste dosť starý na to, aby ste si mohli kúpiť vlastné jedlo a variť pre všetkých. Nerobíš len láskavosť

Ak chcete schudnúť, 80% jesť, 20% cvičiť. Aj keď trénujete 3 hodiny po sebe, ak by ste normálne jedli iba mrazenú pizzu, mohli ste rovno zostať na pohovke.

Na AOK som našiel nasledujúce služby:

Výživové poradenstvo - pre dospelých, deti a dospievajúcich s obezitou (patologická nadváha)

Mali by ste zavolať AOK.

Ste členom AOK. takže je to zadarmo aj pre vás.

A môžete schudnúť bez toho, aby ste mali veľa peňazí. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré sú sladké a mastné. A beh alebo jazda na bicykli je tiež pohyb.

Hotové jedlá sú navyše drahšie, ako keď si ich varíte sami.

áno chápete.musí sa prihlásiť rodinný lekár.

objekt v prípade odmietnutia. dôležitým dôvodom pre odmietnutie je psychický stres s rizikom samovraždy. pamätajte, že pre lekára.

Za každý kurzový deň sa zaplatí osobný príspevok 10 eur.

podobné otázky

možno mi tu niekto pomôže.

Dlhý príbeh krátky. Bol som už dobrovoľne poistený v AOK a teraz sa chcem opäť dobrovoľne poistiť na približne 6 mesiacov (tiež problém). Nemajte žiadny príjem v danom čase. Minule som platil okolo 150 € mesačne (15,1% z 991,67 € je minimálna hranica pre výpočet odvodov - bez príjmu).

Dnes som bol na AOK a povedali mi, že tentokrát bude mesačný príspevok okolo 180 € mesačne, z toho dôvodu, že sa potom pripočíta príspevok na poistenie dlhodobej starostlivosti. Trochu ma to prekvapilo, pretože som si vopred pozrel web AOK, existuje kľúč na výpočet poistného, a práve tam som prišiel k presne mesačnému poistnému vo výške 149,74 €.

Teraz by ma zaujímalo, či je všetko v poriadku, alebo či sa ma tu AOK (alebo referent alebo čokoľvek) pokúša vzbúriť? Sú tu ľudia, ktorí sa vyznajú alebo ktorí mi môžu pomôcť? Pretože mám byť úprimný, nemôžem sa zbaviť pocitu, že ma strháva AOK, alebo že sa snažia peniaze vytiahnuť z môjho vrecka.

Čo môžem urobiť, aby som to objasnil? Zatiaľ som s AOK vždy celkom spokojný, ale ako som povedal, tentoraz mám podozrenie, že sa ma tu pokúšajú ošklbať.!

Bolo by skvelé, keby mi tu niekto mohol pomôcť.

Dobrý deň, keďže naozaj nemám veľa peňazí a mám iba 16 rokov, chcel som sa opýtať, či sa nejako nemôžete vydávať za študenta. Skúšal som to už predtým, ale zlyhalo to kvôli univerzitnému e-mailu. Môžete nejako predstierať, že ste študent? Má niekto nejaké triky? a robím zo seba veľkú kriminalitu?

DKV kryje (aj keď len čiastočne) náklady na keramickú výplň. Bol som na AOK pred viac ako 2 týždňami a predložil som faktúry, ktoré boli skutočne okamžite zaslané faxom! Stále však nemáme spätnú väzbu, nieto ešte žiadne peniaze. Ako dlho trvá, kým dostaneme peniaze?

Momentálne vedieme súdny spor a požiadali sme o PKH. Všade sa môžete dočítať, že PKH nepreberá riziko súdnych sporov týkajúcich sa poplatkov protistrany. V našom prípade sa však namietajúci právnik veľmi angažuje za to, že by nám mala byť odopretá PKH. Je na to dôvod? Možno od nás dostane menej peňazí, ak prehráme prípad, keď súd udelí PKH? Možno mi niekto pomôže. Na nete som o tom nič nenašiel.

Ahojte všetci, dnes moje dieťa zabudlo vytiahnuť kľúč od domu vo dverách bytu a dvere sa samy zatvorili. Samozrejme sme sa pokúsili na chvíľu otvoriť dvere z vlastných zdrojov, s neplatnou debetnou kartou a plastovou časťou. Okrem nejakého poškodenia dverí nič nepomohlo. Nakoniec sme nemali inú možnosť zavolať kľúčovú pohotovostnú službu a to nás, bohužiaľ, stálo veľa peňazí 190, -. Môže poistenie pokrývať náklady? Existuje možnosť? kde sa mozem informovat? Ďakujem vopred za odpovede. Pozdravujem vás

Ahoj chlapci, prosím, potrebujem vašu pomoc .
Po odchode z univerzity som nebol poistený takmer 1 rok.
Teraz som dostal poštu a musím sa zaistiť. Zatiaľ je všetko v poriadku, pretože to predpisuje zákon. Teraz nechápem, aký úrok zrazu príde a či nedokážem udržať sadzbu? Musím všetko zaplatiť v plnej výške? Čo je to za výnos? Čo ak nemáte peniaze? V tomto liste je človek doslova „vydieraný“?! Alebo mi to niekto môže prepísať alebo preložiť? Toto určite nepodpíšem. Má AOK právo určiť, ako a kedy musím zaplatiť? Ak áno, môžem zmeniť zdravotné poistenie? Chcem okamžite skončiť. Ďakujem všetkým pomocníkom, momentálne je to naozaj mimoriadna situácia. priateľské pozdravy všetkým

Jeho konzolu som si požičal od kamaráta. Párkrát sa s tým pohralo. Predvčerom som s priateľkou na konzole sledoval pár DVD a zrazu to vypadlo. Znova ho zapol a po niekoľkých sekundách havaroval. Nie je to ylod! Veľa som sa snažil aj opraviť, ale nič nezabralo. Zavolal som veľa opravovní, ale nikto z nich neopravoval konzolu v okolí. Iba Media Markt je pripravený ho opraviť, ale s cenou okolo 150 - 200 eur.

Moja otázka by bola, či prevezme poistenie súkromnej zodpovednosti a či pošlú peniaze, aby som mu mohol kúpiť novú konzolu? Pretože momentálne si môžete ľahko kúpiť novú konzolu za 200 eur.

Minulý týždeň sme mali silné krupobitie. Po celom mojom aute sú malé preliačiny. Môj problém: z finančných dôvodov môžem ísť na TÜV až budúci mesiac. Ak poistenie prevezme náklady, aj keď je TÜV splatná dva mesiace?

Ahoj všetci! Hľadal som voľné miesto už mesiace, ale zatiaľ som nič nenašiel. Momentálne som málo zamestnaný od polovice júna, kde občas chodím do konfekčnej firmy, za jún to bolo 32 EUR, teraz to bude necelých 400 EUR. Som evidovaný na úrade práce, stále nemám prácu, ale od apríla neposielajú ponuky! Teraz mi dnes prišiel list od AOK, kde ešte musím zaplatiť 1 430,25 EUR. Trochu ma to šokovalo, pretože som predpokladal, že úrad práce sa o to aspoň postará, aj keď moja žiadosť stále nebola „nie cez. Okrem toho som nedostal list, v ktorom by sa uvádzalo, kde sa za predchádzajúce mesiace požadovali platby odvodov, inak by som bol tam, kde Zostávajúce peniaze bolo potrebné zaplatiť v určitej výške, aj keď by to stačilo iba na 3 mesiace . Nemôžem to zaplatiť do týždňa ! Plánoval som sa presťahovať za prácou a získať vodičský preukaz, môžem to urobiť ohnúť oboje.

V liste sa teraz píše, že ak nestihnem termín splatnosti, príspevok by vybrali nasilu. Znamená to napríklad, že máte prístup k môjmu účtu Postbank, na ktorom mám zrazu –1430,25 EUR? Pretože, keďže nie som tak zaneprázdnený tam, kde je potrebný bankový účet, môžem si nechať vyplatiť mzdu bankovým prevodom a zrušiť si bankový účet . To by som určite zvážil, len nemám účet a nenechám sa ukradnúť. Ak ma štát a verejné orgány ani nepodporia pri hľadaní zamestnania, na ktorom by som si mohol zarobiť peniaze, ak úrad práce nepreberie zodpovednosť, potom tiež nie sú peniaze! Len to už nedokážem, spácham samovraždu alebo ak sa to nepodarí, budem aspoň prípadom pre sociálny úrad, aspoň sa potom nemusím báť problémov.

Moja staršia sestra po chemoterapii vypadla. Vlasy pomaly, ale isto dorastajú, ale na hlave stále zostávajú plešiny. Teraz uvažuje o zahustení vlasov, ktoré však stojí asi 1600 eur. Uhrádza za to zdravotná poisťovňa náklady? Už ste v tejto súvislosti dosiahli nejaké skúsenosti?

Dobrý deň, do súkromného bankrotu som sa dostal v roku 2006, teraz súrne potrebujem zubné protézy, zdravotné poistenie platí takmer 1000 eur a musím zaplatiť 1100 eur. vie niekto ako môžem nejako získať viac grantov? Nemám peniaze! zubár nerobí žiadne splátky, bohužiaľ iba cez výpočtové stredisko pre zubných lekárov a z mojej príčiny mi žiadne splátky nedávajú. som zúfalý ps. Už som si skúsil niečo požičať súkromne:-(

Môj otec práve volal. Hrozil mu nôž a prepadli ho na ulici v Brazílii. Našťastie zmizli iba mobilné telefóny a hotovosť. Potom samozrejme môj otec išiel na políciu. Polícia štrajkuje a sťažnosť od neho nezaznamená. Čo by mal robiť teraz? Ma niekto skusenosti? Aké poistenie platí teraz? Vôbec si preberá poistenie, pretože polícia nič nerobí, takže nemá žiadny list od polície.

Ak je to dôležité: Je pracovne v Brazílii a zajtra odlieta späť do Nemecka.

PS: ako môže uzamknúť svoje aplikácie ako WhatsApp, Line, Gmail a Co, aby k nim nemal prístup nikto iný? Pokúsil sa lokalizovať mobilný telefón, ale nenájde sa, zjavne už vonku. Bol to Android Xiaomi Mi5. Vďaka

Veľká vďaka. Veľký šok, ale sme vďační, že sa mu už nič nestalo!

IPhone XS Max som dostal asi pred 5 týždňami, ktorý všade stál 1249,50 €. Túto hrdú cenu som samozrejme zaplatil aj ja.

Preto som tomu vždy venoval veľkú pozornosť a stále som si pre ňu oneskorene objednal ochranu, teda film a obal, ktorý však zatiaľ neprišiel. Pred dvoma dňami som dal mobil strýkovi, pretože musel volať, a keď som mu dal mobil, vyletel z jeho ruky na betón. Po boku (teraz nie na displeji) je teraz veľký škrabanec a na prednej a zadnej strane displeja som napočítal celkovo okolo 7 škrabancov. Obaja máme poistenie zodpovednosti za škodu. To však predpokladá zodpovednosť, pretože mobilný telefón stále funguje?

Som tak naštvaný, pretože som sa o to vždy naozaj staral a nevypustil som ani jeden a ak vám niekto odhodí telefón, o ktorý ste sa tak dobre starali, najmä s kópiou 1250 €, ide to nie jednoduchšie.

Za predpokladu, že by som telefón predal ďalej v rovnakom stave, je ľahko dostupný o niekoľko stoviek eur, a ak áno, chcel by som úplne nové zariadenie, pretože bol predtým v špičkovom stave a inak by som musel všetko vymeniť. Ani ja nechcem pýtať peniaze od strýka.

Popri maturite vediem vo voľnom čase malú grafickú službu. Chcel by som vedieť, či by som musel platiť daň z príjmu zo služby (silno predpokladám, že je) alebo či spadá pod základnú nezdaniteľnú položku, ak ju nepresahuje?

Už som skúsil výskum a okrem iného som našiel niečo aj o umeleckých činnostiach na kratší pracovný čas. Nie som si však istý, ako je definované „umelecké“.

Dúfam, že som sa vyjadril jasne. Vopred ďakujem!