Bez čokolády sa zaobíde každý
Pôst inak: skutočné alternatívy s prínosom pre životné prostredie a klímu
22.03.2019 vytvorila Julia Hecker
Žiadna čokoláda, žiaden alkohol, žiaden mobil a to 40 dní a 40 nocí - od začiatku marca opäť razantne držíme pôst. Často však už nejde ani tak o náboženskú motiváciu, ako skôr o osobné dôvody alebo chuť vyskúšať si veci. Preto sa vlastne nedá nič robiť proti tomu, aby sme pre zmenu neurobili niečo iné - a neurobili niečo dobré pre životné prostredie a klímu.
Pretože potenciál je obrovský, čo je zrejmé najmä pri pohľade na emisie CO2. Každý Nemec v priemere vyprodukuje 8,9 ton CO2 ročne. 35 percent z toho je na výživovom účte, 25 percent pochádza z obytnej oblasti, 22 percent z mobility a 18 percent zo spotreby.
Odborníci tvrdia: pre jednotlivca je možná 40-percentná úspora CO2 bez straty pohodlia. Tak poďme na to: Ukazujeme najlepšie zelené alternatívy konvenčného pôstu, ktoré sú, mimochodom, vhodné nielen na 40 dní medzi Mardi Gras a Veľkou nocou.
Šoférovať
Pôst v aute je vynikajúci spôsob, ako ušetriť peniaze, chrániť životné prostredie a zároveň urobiť niečo pre svoje zdravie. Pri každom usporenom litri benzínu alebo nafty sa emisie CO2 znižujú približne o dva kilogramy. A alternatívy sú rôzne, dokonca aj pre cestujúcich dochádzajúcich: autobus, vlak, bicykel alebo pešo. Každý, kto sa v práci nezaobíde bez auta, by si mal aspoň založiť bazény pre autá alebo si aspoň pre každú cestu súkromne nevybral svoje auto. Mohlo by sa tiež uvažovať o prechode na elektromobilitu.
plast
V Nemecku sa ročne použije asi 11,5 milióna ton plastu, z toho asi päť miliónov ton končí v odpade. Existuje teda veľa spôsobov, ako ušetriť. Klasika: Nepoužívajte papierový pohár s plastovým vekom na kávu na cestách a zaobstarajte si opakovane použiteľný termohrnček - pre životné prostredie je to užitočné asi po dvoch mesiacoch používania. Samozrejme, obedový box je tiež lepší ako igelitové tašky alebo nákup jogurtu a mlieka v pohári. Do nákupného košíka môžete tiež vložiť ovocie a zeleninu bez tašky alebo bez problémov použiť opakovane použiteľné siete. Všeobecným pravidlom pre nakupovanie je: namiesto igelitových tašiek látkové tašky alebo koše!
Dobrou adresou pre túto tému je nebalený obchod v Ingolstadte: www.nurinpur.de
energie
Namiesto kúpeľa sa osprchujte, počas varenia položte veko na panvicu, namiesto výklopného okna panvicu vyvetrajte, nenechajte spotrebiče bežať v pohotovostnom režime a podobne. Existuje takmer nekonečné množstvo tipov na úsporu energie - stačí ich implementovať a prekonať vlastnú ľahostajnosť. Ale skutočne to stojí za to pre životné prostredie a vašu vlastnú peňaženku. Na druhej strane prechod na aquavolt SWI-Ökostrom INstrom funguje bez akejkoľvek námahy - zaručene lacno a stopercentne z vodnej energie.
Viac zaujímavých informácií o tejto téme nájdete pod nasledujúcimi odkazmi: 10 najlepších tipov na vykurovanie a úspora energie: najväčšie chyby
výživa
Každý, kto sa postí s ohľadom na stravu, bude mať pravdepodobne na pamäti svoje vlastné chudnutie. Môžete sa však zamerať aj na životné prostredie a podnebie. Potom si kúpite regionálne ovocie a zeleninu sezóny, najlepšie aj z týždenného trhu. Lietajúce mango zo zámoria je na druhej strane tabu, pretože spôsobuje veľa CO2. Veľmi aktuálne superpotraviny, ktoré sa často dovážajú z ďaleka, je možné nahradiť aj domácimi alternatívami. Nemusia to byť nutne chia semienka, bobule goji a acai, listy moringy a quinoa. Miestne superpotraviny sa nazývajú ľanové, červené repy, čučoriedky, kel, jahňací šalát alebo špenát - sú tiež dostupné v tejto krajine čerstvé, a teda bohaté na vitamíny.
Z hľadiska ochrany podnebia je však spotreba mäsa a všeobecne živočíšnych produktov takmer ešte dôležitejšia. Krava emituje pri troch tonách ročne toľko CO2 ako BMW radu 1 na vzdialenosť viac ako 22 000 kilometrov. Napríklad výroba jedného kilogramu hovädzieho mäsa vedie k 28 kilogramom CO2 a dokonca jeden kilogram syra vyprodukuje osemkrát toľko CO2. Takže každý, kto sa postí za klímu, by mal aspoň znížiť spotrebu živočíšnych produktov.
Cestovanie a spotreba
Aj v tejto oblasti sa dá urobiť veľa - napríklad pokiaľ ide o elektrické spotrebiče, namiesto kúpy nového myslite najskôr na opravy. Okrem dennej spotreby je najlepším rokom roka tiež aktuálna téma CO2, pretože cestovanie jednoducho ničí klimatickú rovnováhu, či už autom, lietadlom alebo loďou. Ak však nechcete prísť o let na dovolenku, môžete vyvážiť svoje cestovné emisie darom do projektu ochrany klímy. To je možné napríklad na stránkach MyClimate.org alebo Atmosfair.de.
A mimochodom: Ak chcete počas pôstu okrem životného prostredia a podnebia urobiť aj niečo dobré pre seba, môžete vyskúšať stresujúci alebo zle naladený pôst.