Bez drog; ošetrenie; Cukrovka typu 2; Choroby; Internisti na nete

Pacienti s cukrovkou sa musia naučiť, ako správne zaobchádzať so svojou chorobou. Preto má „diabetický výcvik“ v ranom štádiu zmysel. Tu dostávajú pacienti informácie o:

cukrovka

  • Zdravé stravovanie
  • Základy liečby inzulínom a antidiabetikami
  • Kontrola hladiny cukru v krvi pomocou testovacích prúžkov
  • Okamžité opatrenia v prípade hypoglykémie alebo hypoglykémie
  • Fyzická aktivita
  • Správna starostlivosť o telo
  • Vyhnite sa dlhodobým komplikáciám
  • Pravidelné kontroly

Pestrá a vyvážená strava je navyše nevyhnutnou súčasťou liečby cukrovky. Mal by mať nízky obsah tuku, vysoký obsah sacharidov a vlákniny a mal by byť zložený nasledovne:

Pacienti by navyše mali prispôsobiť množstvo jedla podľa svojich individuálnych potrieb: Mali by jesť dostatok potravy, aby ľudia s nadváhou chudli, ľudia s normálnou hmotnosťou si udržiavali svoju telesnú hmotnosť a tí, ktorí majú podváhu, priberali. Pomocou indexu telesnej hmotnosti (BMI) môžu pacienti zabezpečiť, aby sa ich hmotnosť pohybovala v normálnom rozmedzí: odporúča sa BMI 19 - 25.

Diabetická diéta tiež závisí od akejkoľvek inzulínovej terapie, ktorá sa mohla vykonať. Keď sa pacienti liečia bežným inzulínom, jedia šesť jedál denne (tri menšie hlavné jedlá, tri občerstvenie). Pri liečbe analógmi inzulínu je príjem potravy rozdelený do troch jedál. Tým sa zabráni extrémnym výkyvom v profile cukru v krvi a súčasne sa zníži riziko hypoglykémie. Pri konvenčnej inzulínovej terapii je profil účinku znižujúci hladinu cukru v krvi fixný. Diétne sacharidy by sa preto mali rozdeliť na tri menšie hlavné jedlá, 2 - 3 jedlá medzi sebou a jedno neskoré jedlo.

Odborník: Vedecké poradenstvo a spracovanie: Prof. Eberhard Standl, Mníchov

Literatúra:
Racionálna diagnostika a terapia v internom lekárstve v 2 priečinkoch
Meyer, J. a kol. (Eds.)
Elsevier 5/2017