Biologické a psychologické základy učenia Pohlw - nemecké dejiny literatúry;

V zásade už dávno vieme o interakcii tela a mysle: „Mens sana in corpore sano“ - v zdravom tele je zdravá myseľ - na túto starodávnu formuláciu sa často odkazuje, aj keď ju rímsky básnik Juvenal skutočne používal úplne inak (podrobnejšie tu).

Moderná medicína plne potvrdila toto dosť populárne poňatie človeka ako celostnej bytosti: Človeka možno považovať za sebestačný kontrolný cyklus, za systém, v ktorom sa telo a myseľ navzájom ovplyvňujú. Nielen to, že moje zdravé telo mi umožňuje myslieť „zdravo“ bez toho, aby ma niekto rušil, ale aj naopak: Svojím myslením, podľa toho, ako vyzerá, dokážem udržať svoje telo v chode, pomôcť mu alebo ho oslabiť.

Veda teraz vie veľa o procesoch v mozgu, aj keď ešte stále nie je k dispozícii úplný obraz. Bonmot Josteina Gaardera stále platí: „Keby bol mozog taký jednoduchý, že by sme mu rozumeli, boli by sme príliš hlúpi, aby sme mu rozumeli.“

Telo a myseľ na seba reagujú: Napríklad zistíme, že je nesmierne ťažké sústrediť sa po jedle, keď sme fyzicky vyčerpaní alebo máme horúčku. Je všeobecne známe, že každý je ochotnejší a úspešnejší sa učiť v určité hodiny dňa ako v iné hodiny. Vieme tiež, že naše pozitívne alebo negatívne emócie majú zásadný vplyv na to, či môžeme určitý predmet získať neskôr. Sme ohromení, keď sa dozvieme, že niektorým pacientom s rakovinou sa darí svoju chorobu poraziť, pretože to chcú; Vedci a vedci poznajú fenomén, že ak pracujú na vzrušujúcom projekte, sú imúnni voči starostiam a chorobám.

PRVÝ ZÁVER:

Preskúmajte svoj biorytmus! Každý má počas dňa určité výkonnostné vrcholy, ktoré sú nahradené výkonovými žľabmi. Bola by škoda, keby ste premrhali svoj špičkový výkon nezmyselnými činnosťami a potom sa pokúsili zvládnuť svoje učebné zaťaženie vo výkonnostných špičkách!
základy
Ľudský mozog

Čo má spoločné s telom a mysľou interakcia? Veľa, pretože ako mysliteľ a študent mi pomáha vedieť, že proces myslenia a učenia má hmotno-fyzickú aj nehmotno-duchovnú stránku.

Bodom stretnutia oboch oblastí je mozog, presnejšie to limbický systém v mozgu. Limbický systém, takzvaný kvôli jeho umiestneniu na limbu, hranici medzi predným mozgom a historicky staršími a jednoduchšie štruktúrovanými hlbšími oblasťami - predstavuje citlivé rozhranie medzi vegetatívno-fyzickými a mentálne-afektívnymi procesmi. Je to druh emocionálnej arbitráže, ktorá o tom, ktoré informácie a podnety sú pre nás dôležité a cenné. Ak ich z nejakého dôvodu považuje za dôležité, zafarbí ich hormonálnym potešením, aby sa ľahšie dostali do nášho mozgu; ak zistí, že to nie je dôležité, bráni sa proti tomu tým, že nás znepríjemňuje. Takéto informácie sa ťažko dostávajú do našich spomienok.

DRUHÝ ZÁVER:

Každý učebný materiál by mal mať emocionálne pozitívny obsah alebo aspoň pozitívne balenie alebo pozitívnu asociačnú oblasť.

Ako sa informácie z vonku dostanú do našej pamäte? Moderná biológia tu pracuje s modelom postupného ukladania (šifrovanie, Kódovanie):

  1. K nám sa dostávajú informácie v podobe zmyselne vnímateľného stimulu. Podnet môže byť vizuálny (viditeľný), sluchový (zvukový), haptický (citlivejší na dotyk), čuchový (čuch) alebo chuťový (chuť). Množstvo prijatých informácií závisí od typu stimulu: čuchové stimuly môžu obsahovať okolo 20 bitov za sekundu, zatiaľ čo vizuálne stimuly môžu obsahovať okolo 10 miliónov bitov.
  2. Vnímateľný stimul zasiahne senzorickú bunku, ktorá ho ďalej odovzdáva vo forme elektrického stimulačného impulzu („hrot“) do nervovej bunky a na koniec jej nervového vlákna, synapsiu (ultrakrátka pamäť).
  3. Elektrický excitačný impulz teraz začína krúžiť medzi synapsami rôznych nervových buniek. (Krátkodobá pamäť) Krúži určitými opakujúcimi sa cestami v sieti nervových buniek a zanecháva za sebou charakteristické molekulárne stopy, ktoré sú chemicky vtlačené do mozgu. Nervové cesty, ktoré ešte nie sú pevne spojené, sa v procese posilňujú; vytvárajú sa pevné spojenia, ktoré „Engramy„. Tvoria našu dlhodobú pamäť.

Tretí záver:

Celé učenie potrebuje čas, počas ktorého excitačný impulz krúži medzi synapsiami a je v procese chemicky fixovaný. Tento záver vysvetľuje, prečo môžu byť opakovania učebných materiálov, napríklad vo forme domácich úloh, užitočné a dokonca potrebné.

Všetko závisí od existencie týchto engramov, pretože v procese pamätania bude mať naše vedomie k nim neskôr prístup. Ak nenájde nič alebo nič iné, kde by mala podozrenie na príslušné informácie, spôsobí to narušenie (viac toho neskôr).

Učenie, teda prenos a ukladanie informácií do dlhodobej pamäte, sa neuskutočňuje iba opakovaním (ako pri manuálnych činnostiach), ale skôr spojením učebného materiálu s tým, čo je už známe. Rozptýlené podrobnosti sú nabité ďalšími podrobnosťami o nových jednotkách vyššej kvality:

Myslenie znamená predovšetkým: Prepojenie informácií s kvalitnejšími a inteligentnejšími informáciami. Dobre štruktúrovaný vzdelávací materiál je oveľa ľahšie zapamätateľný ako neštruktúrovaný materiál. Techniky formovania blokov, ktoré sú na to potrebné (pozri vyššie), musia byť okrem iného prezentované v škole a vedome precvičované.

Vyššie uvedená metafora „pádu“ informácií do siete odkazuje na vstupné kanály, ktoré už boli spomenuté na začiatku, slovo „pripojiť“ k duševnému úsiliu, ktoré ľudia vyvíjajú, aby si niečo zapamätali. Kombinácia týchto dvoch faktorov spôsobuje odlišné Typy študentov:

  • vizuál (videním študentov)
  • sluchové (prostredníctvom poslucháčov)
  • audiovizuálny (počutím a videním študentov)
  • haptický (zameraný na zmysel)
  • čuchový (orientovaný na pachy)
  • abstraktno-slovný (učiaci sa prostredníctvom pojmu a jeho objasnenie)
  • orientované na kontakt alebo osobu
  • stredne orientovaný
  • tí, ktorí sa usilujú o vhľad alebo zmysel.

Žiadny z týchto typov neexistuje sám o sebe. Existujú skôr iba zmiešané typy, ktoré je možné flexibilne prispôsobiť príslušným podmienkam.
Príklad:
Je potrebné pochopiť a naučiť sa priestorový objem gule.

  • The sluchový typ si môže zapamätať vzorec iba počúvaním, a síce, že musí „vziať polomer na mocninu troch a vynásobiť ju 4/3 pí“.
  • The Typ hľadajúci prehľad bezpodmienečne potrebuje dôkaz; vadí mu hlavne číslo 4/3 alebo pí. Ak nedostane dôkaz, má tento typ vždy problém zapamätať si vzorec.
  • The vizuálny typ musí mať pred sebou obrázok, to znamená v tomto prípade schematický nákres gule so zodpovedajúcimi rozmermi.
  • The kontaktný alebo osobnostne orientovaný typ potrebuje „svojho učiteľa“. Neakceptuje vysvetlenia od nesympatického učiteľa.
  • Dem abstraktno-slovne mysliaci chlap vzorec 4/3 Pi je dostačujúci.
  • The stredne orientovaný typ dáva prednosť vývoju vzorca nezávisle na počítači.

K dispozícii je tiež toto:
Väčšina ľudí to používa obe polovice jej mozgu na rôzne typy duševnej činnosti: Zatiaľ čo ľavá strana sa používa skôr na „mužské“ alebo „akademické“ činnosti, pravú polovicu používame na „ženské“ alebo „emočné“ procesy uchopenia a prežívania.

Ukazuje sa však, že ak sú špeciálne trénované obe oblasti mozgu, učebný materiál je o to nezabudnuteľnejší, že je teraz zakotvený v mysli i v pocite.

Pravý mozog a ľavý mozog

PIATE ZÁVER:

Do všetkých procesov učenia by malo byť zapojených čo najviac zmyslových orgánov, a tým aj vstupné kanály! Ak je to potrebné, vstupné kanály sa musia prispôsobiť situácii.

Doteraz som predstieral, že proces zapamätania, ďalej len programovanie, môže skutočne fungovať iba. To by samozrejme bolo v rozpore s mojou pôvodnou tézou, podľa ktorej telo a myseľ tvoria jednotku. A tak ako telo často ochabne, niekedy zlyhajú aj naše mysle: pokazí sa kódovanie. Na záver by som chcel uviesť niekoľko dôvodov.

    1. Nový vzdelávací materiál nemôže súvisieť s tým, čo je už známe; leží mimo predchádzajúceho horizontu skúseností. Často nám nejde ani tak o fakty, ale o to, ako nám majú byť „priblížené“.

      abstraktné pojmy z oblasti matematiky alebo fyziky; gramatické výrazy v cudzích jazykoch alebo v nemčine; predstava, že paralely sa stretávajú v nekonečne atď.

  1. Nový učebný materiál je prezentovaný vedecky správne, ale pre študenta príliš mätúci, neprehľadný alebo jazykovo príliš komplikovaný.
    1. Za to, že sa niečo také stane, môže učebnica, ktorá je dobre mienená, ale zle vyrobená z hľadiska psychológie učenia, ale aj učiteľ, ktorý svojich študentov „zabíja“ príliš veľa vedomosťami.
    1. Najťažšie opraviteľné chyby kódovania pokračujú tzv

Rušenie

      späť. Rušenia sú vzájomné narušenia pri ukladaní javov, ktoré sú podobné, podobné alebo znejú podobne. Rovnako ako pri rozhlasovom alebo televíznom príjme sa prekrývajú a spôsobujú katastrofu. Na hodinách cudzieho jazyka sa vyskytujú interferenčné chyby ako napr

    • (V nemčine) stať sa
    • (Anglicky) navštíviť (francúzsky) návštevník
    • (Angl.) At first => (French) au premier
  2. Krátkodobé rušenie pamäte:
    1. Nové údaje sú v rozpore s údajmi, ktoré sú v súčasnosti uložené v krátkodobej pamäti (KZG). Učiaci sa nemôže rozhodnúť, kde je rozpor: Obidve informácie sa navzájom blokujú a strácajú sa.

      Učiteľ matematiky ukazuje svojim študentom na tabuli niekoľko možných riešení.

  1. Dlhodobé rušenie pamäte:
    1. Určité informácie boli definované inak a už boli uložené v dlhodobej pamäti (LZG). Ale obsahovali spoločné prvky. Preto sa teraz spájajú do jednej zavádzajúcej informácie.

      Epochálny výraz „klasický“ sa správne učí na hodinách dejepisu, umenia, nemčiny a angličtiny. Z dôvodu rovnakého termínu je datovanie jednotlivých epoch pre každý predmet zmätené.

  1. Rušenie LZG-KZG:
    1. Nový materiál prichádza do konfliktu s už naučeným materiálom, pretože oba obsahujú podobné prvky. Tu sú možné dva rôzne výsledky:

      • starší materiál bráni porozumeniu a uskladneniu nového materiálu (proaktívna inhibícia);
      • nová látka blokuje alebo odstráni už uložené (spätná inhibícia).

      Na hodinách francúzštiny sa najskôr naučí a precvičí minulá úroveň dokonalého času („passé composé“). Ak sa neskôr pridajú ďalšie úrovne minulosti („imparfait“, „plus-que-parfait“), vznikajú pro- alebo retroaktívne zábrany.

ŠIESTY ZÁVER:

Niečo podobné sa treba naučiť s príslušnou vzdialenosťou. Učiteľ nebude ponúkať podobné predmety súčasne a vyhne sa koncepčným zmätkom.

SEDEM ZÁVER:

Každý študent by mal vedieť, že učenie sa iba hromadne, napr. Pred triedou, poškodzuje dlhodobý úspech v učení. Ak sa musí veľa materiálu naraz „stráviť“, nazhromaždilo sa toľko materiálu, že riziko rušenia je veľmi vysoké.

Poslednú skupinu rušivých faktorov pri učení a retencii nájdete pod nadpisom „stres„zhrnúť. Stres mnohí vnímajú ako akýsi strach a potom vedú k skôr opísanej hormonálnej blokáde mozgu. Je však zaujímavé, že biológia pozná dva druhy stresu, a to negatívnu skúsenosť (Strach) a pozitívne skúsení (Eustress).

Eustress už bola spomenutá v epizóde 1 tejto série textov: Keď človek po „zážitku aha“ upadne pod fascináciou výskumu, hormonálny proces v tele uvoľní viac energie, ako sa spotrebuje. Táto eufória z učenia je - opakujem sa - rozšírená medzi vedcami, ale je známa aj medzi politikmi v extrémnych situáciách (Napoleon, Churchill). V staroveku ľudia hovorili o „duchovnom erose“: učenie, vzdelávanie sa môže byť príjemné a môže sa stať dôležitou hnacou silou v živote.

Na druhej strane negatívne prežívaný stres môže spôsobiť, že vzdelávacia situácia je tak neúnosná, že všetky sily tela a mysle sú zamestnané iba bojom proti stresu. Skutočné učenie takmer padá na vedľajšiu koľaj.

Stres prežívaný negatívne môže mať rôzne príčiny, ktoré potom vyžarujú do situácie učenia, príčiny, ktoré nemusia nevyhnutne priamo súvisieť so situáciou učenia, napr.

  • Stres z konfliktov (rodinné konflikty, puberta)
  • Tlak prestíže, kariérne ciele stanovené príliš vysoko
  • nemožné očakávania okolia.

Ale samozrejme existujú aj faktory, ktoré vyvolávajú strach v mieste učenia, ako napr.

  • násilní spolužiaci
  • Podnebie nedôvery, nevôle v študijnej skupine
  • Strašidelní učitelia (prečo vzbudzujú strach, existuje niekoľko možných dôvodov)
  • tvrdé prostredie bez spoločenského „tepla“
  • Študijný materiál, ktorý mi nebol prinesený vhodným spôsobom.

- Zlé na tom je, že stres neprestáva, keď sa situácia v učení v presnom zmysle slova skončí. (Zvon na prestávku zazvoní a končí sa strašná hodina nemčiny, v ktorej sa opäť hovorilo o použití spojovacieho spôsobu v nepriamej reči.)

- Mentálne bloky pretrvávajú aj vtedy, keď si neskôr spomeniem na učivo alebo miesto štúdia (napr. Pri domácich úlohách alebo príprave na skúšky).

- Vyváženie tela a duše už nie je v poriadku a ovplyvňuje celé každodenné učenie (len preto, že sa musím naučiť nemčinu pre tento hlúpy predmet, už tiež nemám skutočnú túžbu po svojom obľúbenom odbore biológia).