Biostimulácia Ultraton
Otázky a odpovede týkajúce sa biostimulácie s Dr. Monikou Susan (televízna relácia)
Biostimulácia (elektrobiostimulácia) je postup remodelovania tela, pri ktorom sa využíva elektrická stimulácia svalov a iných tkanív a využívajú sa impulzy podobné fyziologickým stimulom.
Aký je rozdiel medzi biostimuláciou a elektrostimuláciou?
Základný princíp je rovnaký. Elektrické impulzy sa dostanú do svalových vlákien, ktoré stimulujú, a generujú ich kontrakciu.
Elektrostimulácia je staršia technika, ktorá vykonáva hrubú svalovú stimuláciu pomocou prúdov, ktoré nie sú optimálne prispôsobené ľudskej fyziológii, na rozdiel od biostimulácie, ktorá využíva viac ako 40 druhov elektrických impulzov s rôznou intenzitou, amplitúdou, frekvenciou a trvaním v súlade s biologickými impulzmi. prirodzene.
Sťahovanie svalov dosiahnuté biostimuláciou je na rozdiel od elektrostimulácie bezbolestné.
Biostimulácia je oveľa účinnejšia ako elektrostimulácia. 30-minútové biostimulačné sedenie sa rovná 2 hodinám elektrostimulácie.
Účinok biostimulačnej procedúry sa navyše predlžuje až na 24 hodín po ukončení procedúry v dôsledku penetrácie a perzistencie mikrobiálnych prúdov v tkanivách.
Aký je rozdiel medzi biostimuláciou a cvičením?
Biostimulácia funguje všade, kde chceme a kde je svalové tkanivo, ale jej užitočnosť je maximálna, najmä v oblastiach, kde zlyháva cvičenie.
Pokiaľ ide o prestavovanie tela, fyzické cvičenie má dva limity: jeden súvisí s prístupom niektorých svalových skupín k vykonávaniu rôznych pohybov a druhý s hĺbkou niektorých svalových skupín, ktoré sa do činnosti dostanú po dlhom čase cvičenia.
Pomocou fyziosekvenčných elektrických programov možno svaly cieliť, vyberať a aktivovať priamo, čo vedie k sústredenému cvičeniu bez stresu a únavy. Niekedy sa tieto svaly nedajú ani dobrovoľne stiahnuť. Týmto spôsobom sa dosiahnu výsledky v oveľa kratšom časovom období.
Biostimulačná liečba nie je náhradou za cvičenie, ktoré je nevyhnutné na zlepšenie činnosti kardiovaskulárneho systému.
Biostimulácia zvyšuje účinnosť fyzickej aktivity a toleranciu k námahe.
Aké sú tajomstvá biostimulácie?
Elektrické impulzy fungujú ako stimuly produkované nervovým systémom a tvoria biologickú elektrickú abecedu. Budeme teda mať rôzne prúdy, ktoré budú mať vplyv na svalové tkanivo, na mikrocirkuláciu, na pokožku a podkožné tkanivo, na syntézu kolagénu a elastínu, na uvoľňovanie endorfínov (ktoré nám zaisťujú pohodu) a ďalšie.
Kombináciou rôznych druhov prúdov sa dosahujú rôzne účinky na svaly, pokožku a podkožné tkanivo.
Postupná stimulácia svalov s rôznymi frekvenciami a časmi stimulácie vedie k rôznym účinkom: disperzia tukov, zlepšený krvný obeh, odtok toxínov, nakoniec omladenie tkanív (omladzovací efekt)
Vedecké štúdie preukázali, že fyziosekvenčné programy menia zloženie svalových vlákien a posilňujú ich. V zásade prestavba tela začína prestavbou svalového vlákna, základnej bunky svalu, a preto trvá dlho.
Aké sú účinky biostimulácie?
Rýchla strata obvodu - rýchle zníženie tuku v okolí žalúdka, pásu, bokov a stehien.
Chudnutie - tento program je potrebné kombinovať so zdravou stravou.
Anticelulitída - postupnosť stimulov pomôže zničiť tukové tkanivo a jeho evakuáciu pomocou lymfatickej drenáže, redukuje celulitídu o viac ako 75% (skutočnosť preukázaná klinickými štúdiami)
Redukcia vrstvy tuku nad svalmi - posilňuje činnosť svalových vlákien bez tonusu a pomáha tak redukovať tukové tkanivo.
Svalové modelovanie - zvyšuje svalový tonus, kondíciu a svalovú silu, dáva svalom tvar a zdravý vzhľad;
Hlboké tónovanie svalov - tónuje hlboké svaly, ktoré normálne nefungujú cvičením alebo iba po dlhšej fyzickej námahe
Zdvíha pokožku a tonizuje telo - stimuláciou tvorby kolagénu a elastínu sa získa pevnejšia a hladšia pokožka.
Nechirurgické zdvíhanie tváre - zdvíhanie a tonizácia svalov omladí pokožku a uľahčí penetráciu domácej kozmetiky používanej v domácnosti
Zdvíhanie poprsia/prsné tonizáciu - tonizuje a dvíha prsné svaly
Zdvíhanie a tónovanie ramien a rúk
Zdvíhanie a tonizácia bokov, zadku a stehien
Tónovanie postoja a panvového pletenca - je ideálne pri postnatálnych kúrach, ktoré sa môžu začať niekoľko týždňov po prirodzenom pôrode a po 2 mesiacoch po cisárskom reze (po zahojení rany a bolestivej citlivosti).
Chudne v kg alebo v cm?
Spojením rôznych typov stimulov umožňuje biostimulácia sprievodné účinky pri chudnutí v cm a hmotnosti, regresii celulitídy a tonizácii svalov, čím sa dosahuje komplexná prestavba tela.
Existuje zaručený program na chudnutie, ktorý obsahuje niekoľko programov (používame 6 rôznych programov v 6 sedeniach, jeden za deň, potom sa cyklus obnoví, celková dĺžka je 4 týždne)
Po dosiahnutí cieľa sa použije koncentrovaný program, ktorý využíva všetky programy použité v tej istej relácii, ktorá sa kvôli údržbe musí vykonávať 2-4 krát mesačne.
Je postup prispôsobený každej osobe? Presnejšie povedané, stanovuje pre každé telo potrebné podnety a kam ich umiestniť? Zohľadňuje sa niekoľko premenných: napríklad vek, výška, váha, pohlavie ....
Liečba je individualizovaná ako počet a frekvencia sedení, ale najmä z hľadiska potrebných programov je možné, aby rovnaká osoba použila od 1 do 10 programov alebo dokonca viac. Napríklad, ak osoba potrebuje iba tonizáciu alebo lymfodrenáž, môžeme aplikovať iba jeden program trikrát týždenne. Ale ak je cieľom komplexná prestavba tela, je potrebných 6 sedení týždenne, zakaždým s iným harmonogramom.
Intenzita sa tiež individualizuje podľa tolerancie každej z nich. Nechceme nikoho trápiť! počas relácie sa intenzita postupne zvyšuje, aby nedošlo k prílišnému namáhaniu svalu. K dispozícii je tiež zariadenie nazývané hlavný aktivátor, pomocou ktorého môže pacient zvyšovať svoju vlastnú intenzitu.
Je dokončený komplexný súbor, ktorý obsahuje aj otázky týkajúce sa stravovania a životného štýlu. Meria sa hmotnosť a obvod pása, paže, stehná, boky, ktoré sa budú opakovať každý týždeň. Meria sa tiež percento tukovej hmoty, svalov, podkožného a viscerálneho tuku, indexy, ktoré sa menia pôsobením biostimulácie Ultratonom a čo potvrdí účinnosť liečby nad rámec toho, čo sa pozoruje voľným okom.
Pred začatím programu je potrebné špeciálne školenie?
Je dobré, aby pokožka pacienta bola vlhká a teplá, pretože elektrická vodivosť je lepšia. Môžete si dať horúcu sprchu alebo horúcu procedúru, napríklad termálnu prikrývku alebo saunu. Pred začatím programu sa pacientovi odporúča vypiť veľký pohár vody.
Počas procedúry je pacient pokrytý prikrývkou alebo uterákom, zvyčajne sa veľmi potí.
Po ukončení sedenia sa pacientovi odporúča, aby nekonzumoval vodu 30 min-1 hodinu a jedlo 2 hodiny.
Samotný postup je bolestivý?
Na rozdiel od klasickej elektrostimulácie je biostimulácia Ultratone bezbolestná alebo takmer bezbolestná, ako nám hovoria niektorí pacienti, ktorí majú nižší prah bolesti, ale v porovnaní s elektrostimuláciou sú stále veľmi spokojní.
Intenzita a program sú individualizované?
Určite áno. Existuje 30 programov, ktoré môžu ošetrovať 3 rôzne oblasti tváre a tela súčasne. Poviem vám príklad, niektoré oblasti si vyžadujú stratu v cm a redukciu celulitídy, iné si vyžadujú tonizáciu a pevnosť a iné si vyžadujú zdvíhanie, takže 3 rôzne programy zabezpečujú maximálne výsledky v konkrétnych oblastiach a skracujú čas potrebný na dosiahnutie požadovaných výsledkov, čo je skvelé.
Od 15 do 60 minút, v závislosti od zvoleného programu, sa táto doba môže líšiť od relácie k relácii.
Až sa objavia prvé výsledky?
Prvé výsledky sa zvyčajne dostavia po 3 - 4 sedeniach, existujú však aj ľudia, ktorí sa dostavia po väčšom počte sedení, čo závisí aj od stravy a životného štýlu.
Pri biostimulačnej relácii s Ultratonom sa stratí v priemere 200 kcal a po ukončení procedúry sa objaví pocit hladu. Ak osoba zje viac ako obvykle, výsledky sa oneskoria a ak osoba naopak dodržiava diétu, aj ľahkú, výsledky budú rýchle a veľkolepé.
Koľko relácií sa odporúča týždenne alebo mesačne?
Počet sedení sa veľmi líši od prípadu k prípadu, v závislosti od niekoľkých faktorov, ako napríklad navrhovaný cieľ (cieľ), nadváha, svalový tonus a v neposlednom rade od toho, ako rýchlo sa chce človek dostať do formy. sen.
Napríklad existuje program so zaručeným chudnutím, ktorý prebieha mesiac, 6 dní v týždni, spolu 24 procedúr, ktoré samozrejme nie sú vždy rovnaké. Ostatné programy, napríklad tonizáciu svalov, je možné vykonávať v rozsahu 3 sedení týždenne. Je ťažké povedať od začiatku presný počet požadovaných sedení, v priemere hovoríme o 20 - 30 sedeniach, aby sme dosiahli to, čo chceme.
Chudnutie je 4 - 5 kg pri 25 - 30 sedeniach, ak si človek udržuje svoju stravu a je to jej život, ale môže byť ešte vyššia, ak si spojíme stravu.
A potom na udržanie výsledkov?
A to je individualizované, ale zvyčajne stačí jeden postup za týždeň.
Chcel by som na týchto údržbových prácach trvať, pretože je škoda, že sa človek vráti za 6 mesiacov v rovnakej podobe, alebo skôr v nedostatočnej forme ako na začiatku, keď sa tomu dalo vyhnúť.
Existujú ľudia, ktorí na tento postup nijako nereagujú?
Ako každá metóda, aj tu existujú limity. Neindikujeme biostimuláciu Ultratonom u pacientov s endokrinologickou obezitou, ktorí si vyžadujú špecifickú liečbu. Zlyhania sa môžu vyskytnúť aj u ľudí, ktorí veľa jedia, ale prospieva im aj tonizácia svalov, aj keď nechudnú.
Procedúra môže byť spojená s inými procedúrami a tu mám na mysli masáž, parafango zábaly, prečo nie LPG kúry?
Samozrejme, biostimulácia pomocou Ultratonu môže byť spojená s inými postupmi, dokonca je indikovaná na dosiahnutie vazodilatácie pred zákrokom, napríklad balením.
Ak skombinujeme biostimuláciu s Ultratone s endermologickým ošetrením LPG Cellu M6, prestavba tela, strata v cm a regresia celulitídy budú veľkolepé a rýchle.
Okrem pomoci v boji proti nadbytočným kilogramom, celulitíde alebo iným problémom je rovnako užitočná aj pri rehabilitačnej lekárskej terapii.?
Lekárske indikácie biostimulácie sa samozrejme prekrývajú s indikáciami klasickej elektrostimulácie, ako napríklad:
zotavenie z nehôd, napríklad u športovcov,
svalové kŕče a kŕče,
liečba edému, pretože aktivuje cirkuláciu, zotavenie u kardiovaskulárnych pacientov,
urýchľuje hojenie rán a regeneráciu tkanív,
zmierňuje inkontinenciu moču,
u ľudí s mozgovou príhodou s ochrnutím, aby sa zabránilo svalovej atrofii,
v prípade denervovaných alebo spastických svalov.
Aká je úloha stravy v spojení s biostimuláciou?
Maximálne výsledky sa dosiahnu, ak pacient dodržiava diétu, nie nevyhnutne v najprísnejšom zmysle slova.
Jedná sa o bežné jedlá, 3 hlavné a 2 občerstvenie, bez tukov a rafinovaných sladkostí, bez sýtených nápojov, s konzumáciou nesladených tekutín minimálne 2 l/deň, posledné jedlo o 18. h.
Ideálne by bolo cvičenie možné, ak nie je možné nič iné, aspoň chôdzou 30 minút denne.
Existujú výsledky u ľudí, ktorí pokračovali v bežnej strave a životnom štýle, ale nie tak rýchlo.
Aké sú výhody biostimulačného programu?
obnovenie svalového tonusu
zníženie tukovej vrstvy a zvýšenie svalovej hmoty
detoxikácia a regenerácia zrýchlením krvného obehu a lymfodrenáže
znovu získa pružnosť a pevnosť pokožky
zvýšenie energie a odolnosti proti únave
relaxáciu počas celej procedúry uvoľňovaním endorfínov, ktoré vytvárajú blaho
Aké sú výhody biostimulačného programu?
Nezahŕňa to stres ani únavu.
Veľkou výhodou je, že môžete schudnúť bez strií, pretože úbytok v cm nastáva súčasne s tonizáciou svalov a pokožky.
Ďalšou výhodou je, že dosiahne požadovaný tvar za relatívne krátky čas stimulovaním a svalovými skupinami, ktoré sú ťažko prístupné pravidelným cvičením.,
Dve rovnako dôležité výhody sú relaxácia a pohoda, ktoré pokračujú aj po skončení sedenia.
Postupom času dochádza k nárastu energie a väčšej odolnosti proti psychickému stresu a fyzickej únave.
Aké sú kategórie ľudí, ktorí môžu využívať biostimuláciu?
Procedúru môžu používať dospelí všetkých vekových skupín; nie je indikovaná do 18 rokov kvôli procesom rastu, ktorými telo prechádza, ale nie je to absolútna kontraindikácia.
Existujú aj programy pre mužov, tónovanie, holistické fitnes a prečo nie, a chudnutie
Ak je človek zdravý, neexistuje nijaká veková hranica
Aké sú kontraindikácie a limity biostimulačného programu?
Pred začatím procedúrneho programu je potrebná lekárska konzultácia.
Aby sa predišlo nepríjemným pocitom alebo neúspechu, mal by pacient pred začatím procedúry navštíviť lekára.
Biostimulácia je kontraindikovaná u kardiostimulátorov, u ľudí s epilepsiou, u tehotných žien (ak je plod nad 6 týždňov), v oblastiach s kŕčovými žilami, u pacientov s novotvarmi, u ľudí s hlbokou žilovou trombózou, s arteriálnymi ochoreniami, infekciami srdca. koža.
Ultratone môžu bezpečne používať ženy, ktoré chcú otehotnieť. Relácie sa prerušia, keď sa zistí, že sú tehotné, najneskôr však do 6. týždňa tehotenstva.
Existujú aj niektoré hraničné situácie.
Napríklad neodporúčame zákrok pacientovi s hypotyreózou, pretože nedosiahneme výsledky, indikovaná je v tomto prípade hormonálna.
Odporúčame opatrne u hypertonikov, iba pri sledovaní krvného tlaku a za prítomnosti lekára.
Ďalšími pacientmi, ktorí môžu mať problémy, sú pacienti s obličkami a žlčovými kameňmi. Biostimulácia aj elektrostimulácia môžu vyvolať renálnu a biliárnu koliku alebo iné komplikácie.
Z tohto dôvodu odporúčame a pred začatím programu vykonať brušný ultrazvuk.
Niekedy sú problémy s hmotnosťou spôsobené psychickým preťažením, zvýšenou chuťou do jedla zabraňujúcou výskytu výsledkov po biostimulácii, v tomto prípade je užitočná pomoc psychológa.
Ak používame biostimuláciu, musíme stále cvičiť?
Biostimulácia nenahrádza cvičenie, ktoré je nevyhnutné pre kardiovaskulárne zdravie
Biostimulácia zvyšuje efektivitu fyzickej aktivity, toleranciu k námahe a dokonca zvyšuje túžbu po fyzickej aktivite
Veľkou výhodou je, že nám ušetrí veľa času, ušetrí nám to trávenie dlhých a mučivých hodín v telocvičniach, pohyb hlbokých svalov, ktoré sa biostimulácia aktivuje za 30 minút.