Body za chudnutie
Vaša telesná hmotnosť závisí od výmeny látok. Ak metabolizmus prebieha rýchlo, tuky a prebytočné sacharidy sa neukladajú v tukových zásobách, ale uvoľňujú sa do energie. Ľudia so zrýchlenými metabolickými procesmi sú vždy v pohybe, aktívni a chudí. Ak chcete vyriešiť problém s nadváhou, musíte si aktivovať akupunktúrne body na chudnutie, ktoré sa nachádzajú hlavne na uchu a bruchu.
Preštudujte si body telesného vplyvu na chudnutie dokonca aj u starých Grékov a Číňanov. Zistilo sa, že ak sú tieto miestne oblasti inervované ihlami, potom človek rýchlo chudne. Ďalší starodávni liečitelia sa naučili aktivovať body pomocou masáže. Niekedy sa v niektorých oblastiach vtierali rôzne aromatické oleje, čo umožňovalo dlhú dobu „udržať“ pointu v tóne.
V modernej medicíne používajú odborníci na reflexnú masáž masáže aj akupunktúru. Každý priebeh procedúr je vybraný pre konkrétneho pacienta a závisí od pohlavia, veku, hmotnosti, metabolických charakteristík.
Biologicky aktívne body pre chudnutie
Nezvyčajný názov bodu bol uvedený na počesť čínskych liečiteľov, ktorí sa uzdravili pred tisíckami rokov alebo na ich mieste, avšak v čínštine a japončine.
Bod na zníženie hmotnosti Zu-san-li sa nachádza pecorp v oblasti kolena. Aby ste ju našli, musíte sedieť v lotosovej polohe a je zvonená z vonkajšej strany kolena. Tento bod sa odporúča masírovať niekoľko minút. Najskôr masírujte úplne stred bodu, po 1-2 minútach začnite rozširovať rozsah expozície na priemer 2 centimetre. Po ďalších 10 minútach začnite postupne zužovať oblasť masáže späť na niekoľko milimetrov, ako pôvodná oblasť.
Na žalúdku existujú aj body na chudnutie, ktoré sa volajú Tian Shu. Sú umiestnené v pupku, presnejšie, na línii, ktorá je rovnobežná s ohanbí. Aby som ich našiel, cítim miesto pozdĺž tejto línie asi 5 cm napravo a naľavo od pupka. Ich masáž je nevyhnutná, ako pri štandardnom bodovom postupe. Výsledok sa dostaví za 2 týždne, ale iba s dennými lekciami.