Bojíte sa straty z dôvodu zatvorenia telocvične (športové, športové a
6 odpovedí
Teraz sa vianočný darček predvlani môjmu juniorovi konečne vypláca
V tom čase dostal posilňovaciu lavicu, všetky rôzne tyče a závažia, pretože bol múdry, že telocvičňa čoskoro skončí, dokúpil si ďalšie závažia a odteraz môže robiť všetko doma, čo robí 5 dní v týždni v štúdiu.
A inak bicyklovanie, behanie ect.pp
Som rád za tvojho juniora. Dúfajme, že to bude usilovne používať 😊
Nenecháva svoj tréning prebehnúť hladko ^ ^
Už v nedeľu urobil všetko, čo môže začať:)
Ahoj Vo svojom kruhu priateľov mám kulturistu. Môžem vám povedať, že sa ľahko bojí. Ale existujú športové ihriská a zdvíhanie závažia z domu je stále možné. Všetky prášky - a čo - na svaly boli už aj tak kúpené na sklade. S Pozdravom. 😊
Športové ihriská sú od dnešného dňa zatvorené a budú skontrolované
U nás sú vždy otvorene prístupní. Je to nanajvýš ako park. A: v našej oblasti to nie je kontrolované.
Aj ateliéry patria komu.
Hahah, máš zákaz vstupu do vlastnej záhrady? Keď je športové ihrisko zapnuté a patrí vám, úplne rovnaké. Naštartuje sa inteligencia.
Neeee, teraz sú kliky, príťahy, situpy hotové ^ ^
nie, trochu trénujem doma, potom to bude v poriadku. na dovolenke tiež nemám ateliér.
Existujú hotely so štúdiom.
pravda, sú aj takí. ale hotel si vyberám viac na základe umiestnenia a izby - nie obs n štúdio.
väčšina štúdií je tam tak dobre. neoplatí sa navštíviť;)
Rovnako dobre môžete niečo robiť aj doma.
podobné otázky
Kvôli vírusu corona sú fitnes štúdia zatvorené na dobu neurčitú. Či časom stratím svalovú hmotu?
Ahojte, rád si dám večer tmavé pivo. Obávam sa však, že to poškodí moje zisky. Je pivo na druhý deň v poriadku? Alebo to nepôjde bez poškodenia budovania svalov?
Moin ľudia, mám 16 a trénujem asi 4 * týždenne. Zahrajte si futbal na boku. Dnes som pil alkohol na potvrdenie mojej sestry (asi 1 pivo, 3 krátke a asi 8 ouzos). Teraz sa bojím straty svojich ziskov a pokroku. Čo môžem najlepšie urobiť teraz alebo hneď zajtra, aby som tomu zabránil? A mimochodom: Ovplyvňuje to moju výdrž?
Vždy som bol registrovaný v McFite, ale v popoludňajších týždňoch je jednoducho príliš preplnený (môžem trénovať iba popoludní kvôli škole). Jednoducho nemôžem trénovať, keď je okolo mňa toľko ľudí, môžem trénovať iba vtedy, keď je ticho a nemusím sa na každej druhej zastávke pýtať, či sa môžem s danou osobou striedať -.-
sú súkromné štúdiá prázdnejšie ako reťazce telocviční? Potrebujem iba telocvičňu, kde je dobré a veľa vybavenia, a je prázdna, takže potrebujem osobný tréning alebo také zvončeky a píšťalky. ako ich najdes alebo mi ich mozes odporucit? existuje akýsi „vyhľadávač telocvične“?
Ahojte, som trochu väčší a teraz chcem schudnúť s posilňovňou. Bojím sa, že sa budem na dedine smiať, čo mám robiť? A ktoré cviky by boli najlepšie
Vlastne sa chcem zaregistrovať, ale pracujem každý deň od 7:15 do 16:30. A zvyčajne po tom sa mi už nechce robiť, potom idem domov, ak mám stále pocit, že trénujem na príťahovej tyči, robím bočné zdvihy s 5 kg činkou a len klik.
Ale uvedomujem si, že veľmi zanedbávam chrbát, to na chrbte nevyzerá dobre.
Povedali by ste, že by som mal ísť do posilňovne? Tiež nemám chuť zahliadnuť, pretože som vysoký 80 kg, 1,90 proste normálny. Skôr ako pór telesnej stavby ako niekto, kto je o niečo širší z hľadiska genetiky.