Boľavé bradavky - ahoj pôrodná asistentka
Prvé dva až tri týždne sú vaše bradavky veľmi citlivé, pretože pokožka je veľmi tenká a vaše dieťa ju veľmi namáha. Je to normálne a veľa mamičiek to považuje za veľmi bolestivé a mučivé.
Prečo mám boľavé bradavky a čo môže byť príčinou?
Existuje niekoľko dôvodov, prečo môžete mať boľavé bradavky.
Spočiatku je normálne, že prasknuté bradavice ublížia počas dojčenia. Je to preto, že pokožka je veľmi jemná a tenká. Odsávanie dieťaťa je pre bradavku neznámou situáciou. Nie je na to pripravené a často sa používa.
Správna technika aplikácie a pozícia dojčenia
Nesprávne použitie techniky prsníkov vášho dieťaťa môže viesť k bolestiam bradaviek. Okrem nasadenia je veľmi dôležité aj správne odlúčenie dieťaťa od prsníka. Ak vás táto téma zaujíma, určite si prečítajte náš článok „Správne investovanie“.
Okrem správnej aplikácie a odstránenia je veľmi dôležitá aj uvoľnená pozícia pri dojčení. Uistite sa, že sedíte pohodlne a že ste pre seba a svoje dieťa našli dobrú polohu v tichom prostredí bez prílišného rozptýlenia.
Cicať svoje dieťa
Ďalším dôvodom môže byť aj dojčenie dieťaťa. Príliš krátke alebo príliš dlhé väzivo jazyka vášho dieťaťa môže byť príčinou, ktorá sťažuje „správne sanie“ na hrudi. Môžete si nechať poradiť od svojho pediatra alebo samozrejme od pôrodnej asistentky.
Ukotvte a odpojte na hrudi
Uistite sa, že je vaše dieťa správne položené na hrudníku. Čo však znamená správna investícia? Spôsob, akým je vaše dieťa kupírované, môže byť samozrejme rovnako individuálne ako vaša bradavka. Všeobecný popis správneho navliekania obsahuje: Ústa vášho dieťaťa by mali byť dokorán, aby obklopili väčšinu bradaviek a predsiení. Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si to znova v našom článku „Správna aplikácia“.
Rovnako dôležité je správne odpojenie dieťaťa od základne. Za týmto účelom vložte malíček k okraju úst a tým uvoľnite sanie vytvorené dojčením dieťaťa. Potom môžete bradavku ľahko vytiahnuť z úst.
Starostlivosť a tipy
Pred starostlivosťou o bradavky je dôležité umyť si ruky, aby sa zabránilo vniknutiu baktérií a choroboplodných zárodkov do rany. Ukážeme vám rôzne spôsoby, ako sa môžete o svoje bradavky starať. Dúfame, že vám môžu pomôcť a trochu vám zmierniť bolesť.
7 tipov na starostlivosť o bradavky
Č.1 - VZDUCH
Vzduch je veľmi dôležitým faktorom pri liečbe boľavých bradaviek. Po dojčení nechajte podprsenku na chvíľu vypnutú, aby mala hrudník dostatok vzduchu. To bradavku vysuší a podporí proces hojenia
Č.2 - materské mlieko
Po dojčení si môžete poslednú kvapku materského mlieka natrieť na bradavku a nechať ju uschnúť na vzduchu. Materské mlieko obsahuje cenné enzýmy, ktoré chránia pred infekciou a umožňujú uzdravenie bradaviek.
Č. 3 - vlnený tuk
Potom, čo ste do bradavky vpustili veľa vzduchu, môžete si na bradavicu natrieť vlnené množstvo tuku veľkosti hrášku. Toto sa stará o citlivú pokožku dobre a má upokojujúci účinok. Tento produkt nájdete vo všetkých drogériách.
Č.4 - Komprimuje
Obklady Multi-Mam môžu mať po dojčení relaxačný a ochladzujúci účinok. Multi-Mam sú malé obklady, ktoré si jednoducho priložíte na bradavku a potom si podprsenku oblečiete obvyklým spôsobom. Používajte ho asi hodinu a potom ho vyberte z bradavky .
Č.5 - liečivá vlna
Táto vlna sa získava z ovčej kože. Spracuje sa a umyje. Liečivá vlna dostala svoje meno, pretože obsahuje protizápalové enzýmy, ktoré veľmi dobre liečia boľavé miesta na pokožke alebo jej odreniny. Na bradavke to niekedy funguje úžasne. Mali by ste ich však používať iba na suché bradavky. Nepoužívajte teda žiadny krém ani nič podobné, pretože malé nitky sa môžu prilepiť k bradavke.
Takže len vezmite vlnu (veľkú asi ako mandľa) a vložte ju do podprsenky na bradavku - hotovo!
Č. 6 - čajové obklady
Najlepšie je použiť niekoľko bavlnených podložiek. Pripravíte si tiež šálku čierneho čaju (bez prísad, nechajte ho dlho lúhovať). Pred použitím čaj nechajte vychladnúť. Vychladnutý čierny čaj nakvapkáte na vatové tampóny. Tieto vatové vankúšiky potom môžete umiestniť na bradavky. Nechajte tieto obklady vsiaknuť. Zmierňuje bolesť a umožňuje pokožke liečiť sa.
Č.7 - strieborný klobúk
Strieborné čiapočky tlmia zápal na bradavkách a pomáhajú pokožke liečiť sa. Po každom dojčení môžete ľahko použiť strieborné čiapky. Materské mlieko, ktoré sa v ňom zhromažďuje, vytvára vlhký proces hojenia rán, ktorý podporuje proces hojenia. Okrem toho nedochádza k treniu vášho oblečenia ani podprsenky. To tiež chráni bradavku pred prilepením a odretím.
Na konci dňa
Váš čas boľavých bradaviek uplynie a vaše bradavky si zvyknú.
Bradavku je možné nasadiť ihneď potom, a tak trochu ublížiť pri prvom odsávaní dieťaťa, mala by sa však po zvyšok procesu dojčenia časom prestať.
Zostaňte naladení a vydržte prvých pár týždňov, zvládnete to a my vo vás veľmi pevne veríme!
(Reklama, neplatená kvôli pomenovaniu značky)